Yazın gelmesiyle kilo verme telaşı başladı. Kışın alınan kiloları göbek eriten besinlerle verebilmek mümkün. İşte yağ yakmaya yardımcı olan göbek eriten besinler...
Bu besinler stres seviyenizi düşürmeye yardımcı oluyor.
Kalsiyum kilo vermek ve bel çevresini inceltmek için çok faydalı. İşte kilo vermeye yardımcı olan kalsiyum içeren besinler...
Kerim BURUCU/ ERZURUM,(DHA)- GÜNEY Amerika kökenli, protein oranı çok yüksek olan ve NASA tarafından astronotların beslenmesinde kullanıldığı da belirtilen
Kerim BURUCU/ ERZURUM,(DHA)- GÜNEY Amerika kökenli, protein oranı çok yüksek olan ve NASA tarafından astronotların beslenmesinde kullanıldığı da belirtilen kinoa bitkisi
1 yaşından önce bebeğinize bu besinleri vermeyin çünkü...
Bu besinler size ve bebeğinize zarar verebilir!
1 yaşından önce bebeğinize bu besinleri vermeyin çünkü...
Sağlıklı, parlak ve uzun saçların sırrı besinlerde gizli!
Göz güzelliği ile nam salan eşekler, artık sütüyle şifa kaynağı oluyor. Kalsiyum, potasyum, protein, şeker hepsi eşek sütünde var. Eşek sütü ayrıca anne sütüne en yakın süt olarak tanımlanıyor. Gelin eşek sütünü daha yakından tanıyalım...
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, doğal anti inflamatuar besinler konusunda bilgi verdi.Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, iltihap...
Kendinizi sürekli yorgun ve halsiz hissediyorsanız bu besinler tam siz göre!
Kendinizi sürekli yorgun ve halsiz hissediyorsanız bu besinler tam siz göre!
Uzmanlara göre, kuru incirin faydaları saymakla bitmiyor. İçerdiği yüksek orandaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin...
Time dergisi en sağlıklı besinleri açıkladı. 50 sağlıklı besini listeye alan Time dergisi 'dünyanın en sağlıklı besinleri'ni yazdı. Sağlıklı besinler arasında portakaldan, patlıcana, kırmızı çaydan, Chia çekideğine kadar birçok besin bulunuyor. İşte o besinler...
- Tourists show great interest to protein-rich blue crabs, served at the restaurants on the Mediterranian coast of Demre district
Cilt sağlığını iyileştiren ve cildi daha sağlıklı gösteren bu besinleri mutlaka tüketin.
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, sağlıklı diyet için önerilerde bulundu.Kandıralı, “Zayıflamaya ve beslenmenizde sağlıklı değişiklikler yapmaya...
Testosteron hormonu erkeklerle aynı düzeyde olmasa da kadınlarda da bulunur. Bazı hastalıklarda ise bu hormon kadınlarda yükselir ve bazı problemlere neden olur.
Cilt sağlığını iyileştiren ve cildi daha sağlıklı gösteren bu besinleri mutlaka tüketin.
Doğal bir omega-3 kaynağı olan Chia tohumu mutfaklarımıza yeni yeni girmeye başladı. Chia tohumu lif, mineral, protein deposu olması nedeniyle birçok alanda tercih ediliyor. Chia tohumu ile hazırlanan gıdalar tokluk hissi vermesi nedeniyle diyet listelerinin vazgeçilmezleri arasında yer almaya başladı.
Detoks etkisi yaratan bu besinler, forma girmenize yardımcı olacak. İşte detoks yiyecekler...
Tam bir protein deposu olan Kinoa artık ülkemizde de yetişiyor. Kaz dağlarının yamaçlarında yetiştirilen Kinoa'ya astronot gıdası da deniliyor. 10 kilo ete eşdeğer olarak gösterilen Kinoa'nın dünyayı açlıktan kurtaracak besin olduğu belirtiliyor.
Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, yumurtanın faydalarınon oldukça fazla olduğunu söyledi.Yumurtanın en kaliteli protein kaynağı olduğunu...
Sağlıklı, parlak ve uzun saçların sırrı besinlerde gizli!
Protein deposu kinoa ile lezzetli ve hafif bir salata hazırlamaya ne dersiniz?
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, diyetin dengeli ve yeterli beslenme üzerine kurulması gereken önemli reçete olduğunu...
Sağlıklı, parlak ve uzun saçların sırrı besinlerde gizli!
Bu besinler karın yağlarınızdan kurtulmanıza yardımcı olacak.
Tok tutan bu besinler zayıflamaya da yardımcı oluyor!
Erdem ÖZCAN/BANDIRMA Cumhurbaşkanlığı Sarayı’nda bıldırcın kümesi kurulacağı ve bıldırcın yumurtasında tavuk yumurtasına göre daha çok fosfor, demir, protein B1 ve B2
Proteinin fazlası böbreklere zarar verirken, az tüketimi kaslara zarar veriyor. Peki ama ideal protein miktarı ne olmalı?
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, beslenme sonucu oluşabilecek büyük hastalıkların günümüzde besinlerin takviyesi ile yok edilebildiğini...
Daha çok yaz aylarında karşımıza çıkan diyetler arasında Dukan Diyeti de var. Protein ağırlıklı gıdaları öneren diyet, 4 aşamadan oluşuyor. Dukan diyeti kalıcı ve hemen sonuç veren bir yöntem olarak biliniyor. İşte oldukça ünlü olan Dukan Diyeti'nin aşamaları...
Toprak Mahsulleri Ofisi (TMO), 2011’den beri buğdayda protein oranına göre verilen ilave fiyatı bu yıl...
Toprak Mahsulleri Ofisi, buğdayda protein oranına göre verilen yüzde 1-3 ilave fiyatın, 2015 yılı itibari...
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, metabolizma için önemli besinler hakkında bilgiler verdi.Diyet yaparken pek çoğumuzun yakındığı...
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, ıspanak, balık, yumurta ve bitter çikolatanın hafızayı güçlendirdiğini söyledi.Uzman Diyetisyen Şebnem...
Proteinin fazlası böbreklere zarar verirken, az tüketimi kaslara zarar veriyor.
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, sağlıklı bir şekilde kilo vermek için beslenmenizde olmazsa olmaz besinleri...
Yaklaşan 14 Şubat Sevgililer Gününe özel açıklamalarda bulunan Beslenme Danışmanı Dr. Gönül Ateşsaçan,...
İZMİT Kanserin, belirli bir tip hücrenin aşırı ve kontrolsüz çoğalarak vücutta işlev gören organların işlevini bozarak salgıladığı protein yapıdaki maddelerin
Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk,modern çağın hastalığı olarak bilinen stresten doğru seçeceğiniz besinler sayesinde korunabilirsiniz...