Ramazanda Okunacak Dualar Haberleri

GRAFİKLİ - TİKA ramazanda dünya mazlumlarının yanında olacak

Dünyanın farklı coğrafyalarında faaliyetlerde bulunan TİKA, ramazan boyunca 50'den fazla ülkede binlerce kişiye iftar verecek - TİKA, Filistin genelindeki 27 mülteci kampında 13 bin 500 gıda kolisi dağıtacak - Gazze'ye ramazan ayı süresince 1 milyon dolarlık insani yardım desteği sağlanacak - TİKA, Müslüman azınlıkların olduğu Güney Kore, Japonya, Vietnam, Meksika, Kolombiya, İtalya ve Polonya gibi ülkelerde de ramazan programları düzenleyecek - Başkanlık, Irak'ın Musul, Kerkük ve Bağdat şehirleri başta olmak üzere bu ülkede yaşayan 5 binden fazla kişiye iftar verecek

Haber 17-05-18 11:09

Ramazanda spor için en uygun zaman iftar-sahur arası

SBÜ Gülhane Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Yavuz Yıldız: - "Sıvı ve enerji kaybının kısa sürede yerine konulabileceği düşünüldüğünde, fiziksel aktivite için en uygun zaman diliminin iftar ile sahur arasındaki zaman aralığı olduğunu söyleyebiliriz" - "İftarda tüketilen besinlerin sindirilmesi ve emilmesi 2 saat sürmekte, bu sırada kan kaslardan mide ve bağırsak sistemine yönelmektedir. Bunun için iftardan 2 saat sonra fiziksel aktivite yapılmalıdır. Fiziksel aktivite sırasında ve sonrasında sıvı alımına dikkat edilmelidir" - "Ramazanın ilk günlerinde fiziksel aktivitenin yoğunluğu ve süresi düşük tutulmalı sonraki zamanlarda artırılmalıdır"

Haber 17-05-18 11:09

Osmanlı'da ramazan sofralarının süsü et yemekleri

Yüzyıllar boyunca üç kıtaya hükmederek, tüm dünya tarihinin en önemli devletleri arasında yerini alan Osmanlı Cihan Devleti, farklı kültürlerin de harmanlandığı zengin mutfağıyla dikkatleri çekmeye devam ediyor - Çeşit çeşit et yemekleriyle tatlıların çok daha fazla öne çıktığı Osmanlı mutfağı, ramazanda sofraların süsünü oluşturan zengin tariflerle adından yüzyıllar sonra da söz ettirmeyi sürdürüyor - Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Doç. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz: - "Yemek, terbiyeli veya et sulu bir çorbayla başlar, et yemeği çeşitleri, pilav, çeşitli sebze yemekleriyle devam eder ve mutlaka tatlı ile tamamlanırdı. Osmanlı döneminde et yemekleri ve pilav kadar tatlı da ayrı bir öneme sahiptir" - "Sahurda tok tutması için susuz et yemekleriyle pilav, erişte gibi kuru yemeklerin ardından muhallebi gibi sütlü tatlılar, komposto, hoşaf veya şerbet tüketilirdi" - "Saray mutfağı, halk mutfağından daha gösterişli olsa da ikisi de lezzet ve çeşit bakımından çok zengindir"

Haber 17-05-18 11:08

Ramazan’ın istenmeyen misafiri: Reflü!

Ramazanda oruç tutarken uzun süre aç ve susuz kaldıktan sonra hızla yenen yemekler reflü yaşayan insanların rahatsızlıklarının katlanılamayacak noktaya gelmesine sebep olabiliyor. İşte buna engel olmak için yapmanız gerekenler...

Haber 17-05-18 09:20

Amasya'da 154 yıllık ramazan geleneği yaşatılıyor

İftar ve sahur saatlerinde tarihi Harşena Kalesi'ne çıkarak konser veren bando, 154 yıllık geleneği bu ramazanda da sürdürüyor

Haber 16-05-18 21:41

Selimiye'nin gölgesinde ilk iftar

Türkiye'de orucun en geç açıldığı şehirde ezanın okunmasıyla önce dualar edildi, ardından iftar yapıldı

Haber 16-05-18 21:15

Ramazanda Psikolojik Yeme Eğilimine Dikkat

Adıyaman Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Sezgin Barutçu, Ramazan ayında düşen öğün...

Yurthaber 16-05-18 17:57

İDDEF, ramazanda 33 ülkedeki muhtaçlara ulaşacak

Haber 16-05-18 16:45

Çanakkale iftar vakti 2018: İftara ne kadar kaldı? (2018 Ramazan İmsakiyesi)

Şehitlerimizin ebedi istirahatgâhı Çanakkale'de Ramazan dualar, ibadetler ve oruç ile ihya edilecek. Türkiye'nin en batısında yer alan illerinden biri olan Çanakkale'de sahur, imsak ve iftar vakitleri merak ediliyor. Peki 2018 Ramazan İmsakiyesine göre Çanakkale'de ilk iftar vakti saat kaç; sahur ve imsak için insanlar saat kaçta kalkacaklar? İşte Çanakkale için 2018'in Ramazan ayı ile ilgili detaylar...

Haber 16-05-18 16:23

Kilim Diyarı Bayat’ta Yeni Alınan 11 Araç İçin Kurbanlar Kesildi

Afyonkarahisar’ın Bayat İlçe Belediyesi bünyesine kazandırılan 11 araç için belediye önünde kurbanlar kesilerek dualar edildi.Afyonkarahisar’ın...

Yurthaber 16-05-18 16:02

Ramazanda Beslenmeye Dikkat

Sahurda protein içeriği yüksek olan gıdaları, ilk hafta iftarlarda da sebze ağırlıklı beslenilmesinin önemine...

Yurthaber 16-05-18 14:32

Ramazanda et fiyatlarında artış olmayacak

Afyonkarahisar Kasaplar ve Sucukçular Odası Başkanı Yörük: - "Ramazandaki alışveriş yoğunlukları suni bir artış yaratabilir. Bu bütün gıda sektöründe oluyor ama piyasa kısa sürede tekrar dengeleniyor. Normal haline dönüyor" - "Şu anda kıymanın fiyatı 38 lira, kuşbaşı da 40 lira. Sucukta tavan fiyatımız da 45 lira. Ramazan ayında fiyatlarda kesinlikle artış olmayacak. Vatandaşımız da kesinlikle istismarcılara fırsat vermesin"

Finans 16-05-18 12:52

’’ramazanda Yanlış Beslenme Hayati Tehlikeler Doğurabilir’’

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ayşegül Öziş, Ramazan’da şeker hastalarının, dikkat etmesi gereken durumlar hakkında açıklamalar bulundu.Ramazan...

Yurthaber 16-05-18 12:48

Ramazanda hava sıcaklıkları mevsim normallerinde olacak

Orman ve Su İşleri Bakanı Veysel Eroğlu: - "Ramazan ayının ilk haftasında, hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde olmasını, sonraki haftalarda ise sıcaklıkların mevsim normalleri civarında seyretmesini bekliyoruz" - "Yağışlar ise mevsimine uygun olarak öğleden sonraları ve yerel yağışlar olarak gerçekleşecek"

Haber 16-05-18 12:09

Ramazanda Ege mutfağı önerisi

İEÜ Mutfak Sanatları ve Yönetim Bölümü Eğitmen Şefi Semen Öner: - "Ege yemekleri, taze mevsim sebzeleri ve hafif yemeklerden oluştuğundan ramazanda oruç tutanlar için mideyi koruyucu özellikler taşıyor" - "Çok tuzlu olmayan, hazmı kolay olan, lifi çok olan gıdalara yönelmek gerekiyor. Bunlar da bizi otomatikman sebzelere yönlendiriyor"

Haber 16-05-18 12:09

İftar sofralarının ferahlatan tadı: Osmanlı şerbeti

Osmanlı mutfağının vazgeçilmezi, binbir derde deva olan şerbet, Ali Güler tarafından saray mutfağındaki orijinal tarifiyle ramazanda ferahlamak isteyenlerin beğenisine sunuluyor - Güler'in, bir arkadaşının Osmanlı sarayında aşçıbaşı olarak çalışan büyük dedesinden kalma defterdeki tariflerle hazırlayarak şişelediği 48 çeşit şerbet, adeta doğanın tüm renklerini yansıtıyor - Ali Güler: - "Osmanlı mutfağında hemen hemen tüm çiçeklerin şerbeti yapılmış. Şerbet yelpazesi çok zengin" - "Demirhindi şerbetinin ve Osmanlı şerbetlerinin en önemli özellikleri, içerilerindeki baharat karışımıdır. Baharatlar da aynı miktarda değil. Kimisinden 3, kimisinden 70, kimisinden 750 gram koyulur. Bugün o defter sayesinde bu kültürümüze devam ediyoruz" - "Sıcak günlere denk gelen ramazanda gündüz harareti alması için sahurda 2 bardak demirhindi şerbeti içilmesini öneririm. Bunun yanında en önemli şerbet, gül şerbeti. Şerbetlere kesinlikle buz atılmaz. Dolapta 4-5 saat soğutulduktan sonra içilir. Nane şerbeti de ferahlatıyor. Gelincik, kızılcık şerbetini de tavsiye ediyorum"

Haber 16-05-18 12:09

Hazır yemek sektöründe ramazan durgunluğu

Günde 6 milyon kişiyi doyuran hazır yemek sektöründe ramazanın gelmesiyle durgunluk bekleniyor - Sektörde 9 lira ile 12 lira arasında değişen günlük yemek fiyatları, ramazanda menülere eklenen hurma, peynir, zeytin, pastırma gibi iftariyelikler nedeniyle 15 lirayı buluyor - YESİDEF Yönetim Kurulu Başkanı Sedat Zincirkıran: - "Ramazan ayında günlük hazır yemek tüketiminde yüzde 40-45 oranında düşüş yaşanıyor"

Finans 16-05-18 12:04

Ramazanda havalar nasıl olacak? Bir iyi, bir de kötü haber...

Ramazanda havalar nasıl olacak? Herkesin merak ettiği soruyla ilgili iki farklı açıklama geldi. Bakan Eroğlu, ramazan ayının ilk haftasında, hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde olacağını, sonraki haftalarda ise sıcaklıkların mevsim normalleri civarında seyredeceğini söyledi. Prof. Dr. Hüseyin Toros ise, cumartesiye kadar yurdun çölden gelen tozun etkisi altında kalacağını, yağış olan bölgelerde çamurlu yağmur görülebileceğini bildirdi.

Haber 16-05-18 11:41

Ramazan ayı duası - Peygamber Efendimiz'den sahurda, iftarda okunabilecek dualar (Ramazan ayı ibadetleri)

Onbir ayın sultanı Ramazan ayı geldi. Dün akşam teravih namazı için camiler doldu taştı. Gecesinde ise 2018 Ramazan ayının ilk orucu için sahura kalkıldı. Şimdi ise ilk iftar için akşam ezanı vakti bekleniyor. Ramazan ayını en iyi şekilde değerlendirmek isteyenler, Ramazan ayında nasıl dua etmeliyiz, hangi ibadetleri yapmalıyız şeklinde aramalar yapıyorlar. Haberimizde Peygamber Efendimiz'den sahur ve iftar duası ile Ramazan ayında bir gününü nasıl geçirdiğini görebilirsiniz.

Haber 16-05-18 11:30

Ramazanda süt tüketimine dikkat

Ulusal Süt Konseyi Yönetim Kurulu Başkanı Sabit Karaca: - "Süt, içerdiği protein, karbonhidrat, yağ, kalsiyum, fosfor, magnezyum, potasyum ve B vitaminleri nedeniyle ramazan ayında sağlıklı besinler arasında yer alıyor ancak süt ve süt ürünlerinde, kaliteli ve hijyenik ürünlerin tüketilebilmesi için bunların ambalajlı olması gerekiyor" - Ankara Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevzat Artık: - "Bazı kişiler halk sağlığını hiçe sayarak kamera karşısında çiğ süt içiyor ve yanlış bilgiler veriyor. Bu kişilere güvenerek çiğ sütü kaynatmadan tüketenler olabilir. Böyle bilinçsiz davranışlar halk sağlığını riske atıyor"

Finans 16-05-18 11:17

Baklavacılardan Antep fıstığı fiyatlarında indirim talebi

BAKTAD Yönetim Kurulu Başkanı Mehmet Yıldırım: - "Artan fıstık fiyatları nedeniyle Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanı Ahmet Eşref Fakıbaba ile görüşeceğiz, sorunun çözümü için bazı taleplerde bulunacağız" - "Bu ramazanda fıstık fiyatlarının acilen düşmesi lazım. Bunun en hızlı yolu ithalatın önünün açılması"

Finans 16-05-18 11:04

Sahurdan sonra uyumayın

TUTDER Genel Başkanı Doç. Dr. Vural Fidan: "Ramazanda sahurdan sonra uyumamaya gayret gösterin. Sahurdan sonra uyuyup tekrar kalkıldığında bütün ritim bozulmuş oluyor"

Haber 16-05-18 01:09

İlk Teravih Namazında Dualar Filistinliler İçin

Mardin’de tarihi camilere akın eden vatandaşlar Ramazan ayının ilk teravih namazında İsrail’in zulmettiği Filistinliler için...

Yurthaber 16-05-18 00:34

Diyanet Vakfından Afrin'e ramazan yardımı

Diyanet Vakfı ramazanda Afrin'e 40 bin kişilik yardım ulaştıracak - Türkiye Diyanet Vakfı Genel Müdürü Mehmet Savaş Polat: - "Bugün Afrin'de 200 aileye gıda kolisi, temizlik kolisi ve aynı zamanda halkımızın bize emanet ettikleri kurbanların etlerinin dağıtımını yapıyoruz"

Haber 15-05-18 18:07

Sağlıklı Bir Ramazan İçin 10 Öneri

Ramazanda, günlük 3 ana öğün olan beslenme düzeninin, 2 ana öğüne düştüğünü belirten uzmanlar, uzun...

Yurthaber 15-05-18 16:15

Denizli’de İsrail Ve Abd’yi Kınama

Denizli’de siyasi parti temsilcileri, sivil toplum örgütleri, Kudüs’te hayatını kaybedenler için dualar okurken, İsrail ve...

Yurthaber 15-05-18 16:02

Bizim Baklava Yağı, ramazanda üreticilerin tercihi olmaya devam edecek

Finans 15-05-18 15:26

Devlet yurtlarında ramazan hazırlığı

Yüksek Öğrenim Kredi ve Yurtlar Kurumunca, yurtlarda barınan gençlerin rahat ve huzurlu bir ortamda ramazan geçirmeleri için gerekli önlemler alındı - Ramazanda lokanta ve kantinlerde iftar ve sahur saatlerinde hizmetin aksamaması ve kuyrukların önlenmesi amacıyla personel sayısı artırılacak - Öğrencilerin talep ve önerileri de dikkate alınarak, yurtlardaki yemek ve gıda çeşitleri artırılacak

Haber 15-05-18 13:58

Tarımsal Yayım ve Danışmanlık Hizmetlerinin Güçlendirilmesi Projesi

Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanı Ahmet Eşref Fakıbaba: - "Kesif yemdeki artışı dikkate alarak Başbakanımız ile görüştük. Çiğ süt prim desteklerini, yılın ilk 3 ayını kapsayacak şekilde sıcak süt için 3 kuruştan 5 kuruşa, soğuk süt için 6 kuruştan 10 kuruşa, örgütler aracılığıyla pazarlanan soğuk süt için 7 kuruştan 12 kuruşa çıkarıyoruz" - "Ramazanda 270 milyon liralık çiğ süt prim desteğinin yanı sıra 530 milyon liralık anaç koyun-keçi desteği, 62 milyon liralık besi desteğiyle birlikte toplamda 860 milyon lirayı aşan miktarda üreticilerimize destek sağlamış olacağız"

Finans 15-05-18 13:22

Esnaf Askıda pide var uygulaması için hazır

TESK Genel Başkanı Bendevi Palandöken: - "Ramazanda 'Askıda pide var' uygulamasının ülke genelinde yayılması için tüm büfe, bakkal, fırın ve lokantalar üzerine düşeni yapmaya hazır" - "Ramazanda paylaşmak kadar israftan kaçınmak da önemli"

Finans 15-05-18 12:16

STK'lar ramazanda iyiliğin sesi olacak

Türkiye'deki çeşitli sivil toplum kuruluşları, "11 ayın sultanı'' ramazanda, yurt içi ve yurt dışındaki ihtiyaç sahiplerine ulaşmak için hazırlıklarını tamamladı - Rahmet ve bereket ayı ramazanda ihtiyaç sahiplerini sevindirmeyi amaçlayan STK'lar; iftar sofraları, gıda ve giysi yardımları ile hayırseverlikte buluşacak

Haber 15-05-18 11:46

Metabolizma hastalıkları ramazandan sonra ortaya çıkıyor

Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu: "Son yıllarda ramazanda insanlar aşırı derecede tatlı tüketiyorlar, aşırı derecede yağlı gıdalar tüketiyorlar. Ramazandan çıktıktan sonra veya ramazanın son haftasına baktığımızda kalp krizi geçirenler, stent takılanlar, hastaneye koşuşturanları görürsünüz. Metabolizma hastalıkları hep ramazandan sonra ortaya çıkıyor" - "Ramazanda ölçülü beslenmeye dikkat etmeliyiz. Ramazanda öyle bir sofra hazırlanıyor ki bütün günün hıncını ezan okunduktan sonra bir akşam yemeğinden çıkarıyorlar"

Haber 15-05-18 11:15

Ramazanda doğru beslenme olası hastalıklardan koruyor

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Doç. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz: - "Gün içerisinde bilişsel ve fiziksel olarak yorgunluk hissedilmemesi için iftar ve sahurda doğru besinleri seçerek öğünlerin planlaması, yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat edilmesi önemlidir" - "İftarda hızlı, fazla besin tüketmek ve sonrasında hareketsiz geçirmek, sahura kalkmamak ramazan ayı sonunda kilo artışını ve bazı sağlık problemlerini birlikte getirmektedir. Öncelikle gün içerisinde iftara kadar olan süreyi sağlıklı, enerjik şekilde geçirmek için sahurda doğru tercihler yapılması önemlidir" - "Ramazanın ilk günlerinde öğün sayısının ve sıvı alımının azalmasına bağlı gelişebilecek kabızlık için iftar sofralarında kuru baklagillere, kızartma olmayan sebze yemeklerine, salatalara yer vermelidir. Ayrıca iftar sonrasında veya sahurda meyve tüketmeye özen gösterilmedir"

Haber 15-05-18 11:09

DEMOKRASİNİN İNFAZI: 27 MAYIS - Davasını satmamak için avukat kocasını azletti

Yassıada'da hamile olarak tutuklu kalan Demokrat Parti milletvekili Necla Tekinel'in oğlu Mehmet Tekinel: - "İlk başta annemin avukatı babamdı. Babam da savunmada 'Necla zaten DP'ye muhalefet ediyordu, partinin gidişatı iyi değildi. 10-20 milletvekili imzalı Menderes'e verilen mektubu kaleme almıştı. Bu mektup hafifletici neden olabilir.' diye bir sunum yapmış. Annem bunu görünce çıldırmış ve babamı avukatlıktan azletmiş. Annem, 'Böyle bir şey yok, biz hep beraber girdik. Ne olacaksa beraber olacak.' diyor" - "Babam azledilince bir şekilde iki duruşma sonra tekrar babamı avukatların arasında görünce annem mahkemede kendini kaybedip yerinden fırlamış. Mahkeme başkanına 'Siz ne biçim hakimsiniz azlettiğim avukatın ne işi var orada.' diye tepki göstermiş. Babam da iyi bir hukukçuydu. 1920'lerden kalma bir kanun maddesiyle 'Koca karısını avukat olarak temsil edebilir.' maddesini bulup mahkemeye sunmuş. Annem hapisten çıktıktan sonra o mektupları sakladığı yerden bulup, yırtıp atmış" - "Bir gün Nazım Hikmet şiiri okuduğu için komünist diye gözaltına almışlar. Yine 'Ezanın Türkçe okunmasını kaldıracağız Arapça okunacak.' diye bir propaganda yaparken gözaltına alınmış" - "Hamile olduğu öğrenilene kadar Yassıada'da çok baskı görüyor annem. Doğum Kasımpaşa'da oldu. Kasımpaşa'ya Deniz Hastanesine getiriyorlar annemi. Normal doğum olmuyor tabii stresten. Doğum gecikince de sezaryenle doğuyorum. Aşağı yukarı 4-5 gün sonra sütü de kesiliyor. Süt de alamadığım için annem 10-15 gün sonra tekrar Yassıada'ya dönüyor beni de babaannem büyütüyor" - "Ablam çok baskı hissetmiş. İlkokula gittiği zaman 'Bunlar hırsızların çocukları, bunlar demokrat partili memleketi sattılar.' diye her hoca bir şekilde söylermiş. Ağlaya ağlaya eve geldiği çok olmuş. Ben bir şey çekmedim hatta tatlı bir sempatiklik kazandım çünkü beni gören herkes, 'Yassıadalı Mehmet' deyip yanaklarıma sarılır, severdi. Rahmetli Celal Bayar'a senede bir gün annemle ziyarete giderdik. Beni alırdı kucağına 'Bizden 3 kişi öldü ama biz orada çoğalmaya devam ettik. Sen doğdun' diye.. Gözünden yaş da gelirdi 'Bak biz 3 kişi eksildik ama 1 kişi çoğaldık.' diye"

Haber 15-05-18 11:02

Şehit Filistinliler için sela okunacak gıyabi cenaze namazı kılınacak

Diyanet İşleri Başkanlığınca yurt genelindeki camilerde İsrail askerlerince şehit edilen Filistinliler için sela okunması öğle namazının ardından gıyabi cenaze namazı kılınması kararı alındı

Haber 15-05-18 10:02

TİKA ramazanda Filistinlilerin yanında olacak

Başbakan Yardımcısı Hakan Çavuşoğlu: - "Ramazan süresince Gazze'de TİKA eliyle günlük 1000 aileye sıcak yemek dağıtımı sağlayarak, toplam 100 bin kardeşimizin karnını doyurmayı hedefliyoruz. Ayrıca her zaman yanlarında olduğumuz Filistinli kardeşlerinizin tedavisi için 200 bin dolarlık ilaç ve tıbbi malzeme desteği sağlayacağız" - "Ramallah'taki TİKA ofisimizin çalışmaları ile toplamda 1 milyon dolarlık insani yardım desteği ramazan süresince tamamlanmış olacak"

Haber 15-05-18 08:19

Ramazanda hava nasıl olacak? Meteoroloji açıkladı

Meteoroloji Genel Müdürlüğü Analiz ve Tahminler Genel Müdürü Ahmet Uçar, hava sıcaklığının yarından itibaren artmaya başlayacağını söyledi. Ramazan ayının ilk haftasının ise serin geçmesi bekleniyor.

Haber 15-05-18 06:08

Aesob Başkanı Dere’den Ramazanda İsraf Uyarısı

Antalya Esnaf ve Sanatkarlar Odaları Birliği (AESOB) Başkanı Adlıhan Dere, Ramazan ayı öncesinde mahalle esnaflarından...

Yurthaber 14-05-18 18:12

Bakanlıktan ramazan için örnek beslenme programı

Sağlık Bakanlığı tarafından, ramazanda oruç tutanlar için yeterli ve dengeli beslenme için iftar, sahur ve ara öğünde yenilmesi gereken yiyeceklerin yer aldığı örnek sofra hazırlanarak, bilgilendirme yapıldı - Halk Sağlığı Genel Müdürlüğünde görevli diyetisyen Atabey, sahurda ağır yemek yenilmemesi, hafif bir kahvaltı yapılması, iftara bir bardak ılık su içilerek ve bir hurma yenilerek başlanması, bir kase çorba içilmesi ve 5 dakika dinlendikten sonra ana yemeğe geçilmesi gerektiği konusunda bilgi verdi

Haber 14-05-18 16:28

Ramazanda 'tavşan ürün' tuzağına dikkat

Tüketici örgütlerinin temsilcileri, özellikle ramazan ayında fiyatı maliyetinin bile altına indirilen 'tavşan ürün' tuzağına karşı tüketicileri uyardı.

Finans 14-05-18 15:27

Deniz Feneri bu ramazanda da yüzleri güldürecek

Deniz Feneri Derneği Genel Başkanı Mehmet Cengiz: - "Deniz Feneri Derneği olarak 'Bir Kumanya da Sen Bağışla' projesi ile ramazan öncesinde binlerce aileye gıda kolisi dağıtmaya başladık. Ramazan boyunca ihtiyaç sahiplerine ulaşmaya devam edeceğiz inşallah"

Haber 14-05-18 14:44

Sağlık Bakanlığından ramazanda beslenme uyarısı

Bakanlık tarafından, ramazan ayı boyunca yeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi için günün oruç tutulmayan bölümünde en az iki öğünün tamamlanması ve sahur öğününün atlanmaması uyarısında bulunuldu - Sahurda ağır yemeklerden kaçınılarak, hafif bir kahvaltı yapılabileceği ya da çorba, zeytinyağlı yemekler, yoğurt ve salatadan oluşan bir öğün tercih edilebileceği belirtildi - İftara da kahvaltılıklar veya çorba gibi hafif yemeklerle başlanıp 10-15 dakika sonra az yağlı et yemeği, sebze yemeği veya salata ile devam edilebileceği, aşırı şerbetli, yağlı tatlılar yerine sütlü tatlılar veya meyve tatlılarının tercih edilmesi ve günde ortalama en az 2-2,5 litre su içilmesine özen gösterilmesi gerektiği tavsiyesinde bulunuldu

Haber 14-05-18 13:20

Diğer Haber Etiketleri