Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Esin Davutoğlu Şenol'u ofisinin önüne 'dana dili' bırakarak tehdit ettiği suçlamasıyla tutuksuz yargılanan Mustafa Yücel, 5 yıl 6 ay hapis cezasına çarptırıldı.
Cumhurbaşkanı adayı Kemal Kılıçdaroğlu'nun emeklilere yönelik "Banka hesabınıza tek seferde 15 bin TL yatacak" açıklamasının ardından Millet İttifakı'ndan bu kez de asgari ücret çıkışı geldi. İYİ Parti Ekonomi Politikaları Başkanı Prof. Dr. Bilge Yılmaz, "İktidara gelirseniz asgari ücrete zam yapacak mısınız?" sorusuna yanıt verdi.
Deprem konusundaki uyarılarıyla sık sık gündem yaratan yer bilimci Prof. Dr. Naci Görür, bu kez Marmara'da gerçekleşecek olası bir depremin yarattığı sonuçlarla ilgili çok konuşulacak bir açıklama yaptı. Afet bakanlığı kurulması gerektiğini savunan Görür, "Yeter ki saat gibi çalışsın" diyerek tüm Türkiye'nin depreme dirençli hale gelebileceği görüşünü paylaştı. Görür'ün Marmara'da deprem olması durumunda ekonomide oluşacağını öne sürdüğü sonuçlar ise hayli dikkat çekici...
Sağlık çalışanları, depreme dayanıksız olduğu için bazı birimlerinin tahliyesine karar verilen Bakırköy Dr. Sadi Konuk Eğitim ve Araştırma Hastanesinin yerinde yenilenmesini istedi.
Afyonkarahisar Valisi Doç. Dr. Kübra Güran Yiğitbaşı’nın talimatlarıyla 6 Şubat depremlerinden etkilenen vatandaşlar için Kadın Kültür Evleri ve Kadın Kooperatifleri yoğun bir şekilde çalışıyor.
İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Jeoloji Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Hüseyin Öztürk, İstanbul'daki fay hatları ile ilgili dikkat çeken bir açıklamada bulundu. İstanbul'da on milyon yıl önceye ait ölü fayların hareket ettiğini belirten Öztürk, "O faylar ara sıra 'tamamen de ölmedik' diye ses veriyorlar. Üçlük, ikilik, depremlerle ses veriyorlar. 'Deprem burada nereden çıktı' dediğimiz depremler, bunlarla ilgili depremler" şeklinde konuştu. İşte Öztürk'ün dikkat çeken o açıklamaları...
Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı yaşam ve hastalıklar üzerine yaptığı açıklamalarla birlikte oldukça gündem yaratan uzmanlar arasında yer alıyor. Kendi Youtube kanalında yayınladığı videoda çarpıcı açıklamalarda bulunan Karatay, HIV virüsü gibi hastalıkların ve ani ölümlerin artmasının nedenini açıklayarak bu konuların konuşulmadığını belirtti.
Kızamık, hava yoluyla kişiden kişiye bulaşan riskli enfeksiyon hastalığıdır. Oldukça bulaşıcı olan kızamık hastalığından korunmak için doğru önlemleri almak gerekiyor. Giderek artan kızamık vakaları hakkında bilgilendirmelerde bulunan Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, kızamık hastalığında önlem alınmazsa gerçekleşebilecek sonuçları paylaştı.
Prof. Dr. Nihat Hatipoğlu, Ramazan ayı boyunca iftar ve sahur programlarıyla gündeme geliyor. Son olarak ünlü ilahiyatçıya küçük bir kız soru sormak istedi. Soru sorarken ağlamaya başlayan Almila'nın sorusu herkesi duygulandırdı. Küçük kız karşısında Prof. Dr. Nihat Hatipoğlu da ne diyeceğini şaşırdı.
Prof. Dr. Naci Görür, olası İstanbul depremi için yeni bir uyarıda bulundu. İstanbul'da kanalizasyon sisteminin ve bazı barajların depreme hazır olmadığını belirten Görür, bunlarla ilgili önlem alınması gerektiğini söyledi. Deprem beklediği bölgeleri de açıklayan Görür, "Erzincan, Bingöl-Karlıova arasında 7.4 büyüklüğünde bir deprem bekliyoruz. Bingöl Karlıova'yla Bingöl Göynük arasında da 7.2 büyüklüğünde deprem olabilir. Ege Bölgesi sürekli geriliyor" ifadelerini kullandı. İşte detaylar...
Türkiye'de ilk kez kullanılan optik uyarımlı lüminesans (OSL) yöntemi ile Manisa Fayı'nda gerçekleşen depremler tarihlendirildi. Prof. Dr. Hasan Sözbilir, "Batı Anadolu'daki en büyük depremlerden kabul edilen milattan sonra 17 depreminin, Manisa Fayı'ndan kaynaklandığı anlaşıldı. Manisa ve çevresinde ciddi yıkımlara neden olan son depremin ise 1845 yılında Manisa Fayı üzerinde gerçekleştiği ortaya çıktı. Bu da fayın, 178 yıldan beri stres biriktirdiği anlamına geliyor" dedi. İşte detaylar...
Kastamonu’nun İhsangazi ilçesinde meydana gelen 4,2 büyüklüğündeki deprem, vatandaşları korkuttu. Prof. Dr. Naci Görür, sosyal medya hesabından depreme ilişkin değerlendirmede bulundu. Naci Görür, vatandaşlara 'telaş yok' mesajı verdi. İşte Görür'ün o açıklamaları...
Prof. Dr. Mustafa Sarı'dan dikkat çeken bir uyarı geldi. Sarı, kuraklık nedeniyle müsilaj riskinin arttığını söyledi. Geçen yıl 24 Mart'tan bu yana Marmara Denizi'nin 4 derece daha ısındığını belirten Sarı, "Deniz yüzeyi sıcaklıkları 2021 yılına benzer şekilde ilerliyor. Deniz yüzeyi sıcaklıkları artmaya devam ediyor çünkü bütün dünyada olduğu gibi bizim ülkemizde de korkunç bir kuraklık yaşıyoruz. Bu kuraklık şartlarında yeni bir müsilaj oluşumu her an kapımızı çalabilir" dedi. İşte detaylar...
Ramazan ayında gün boyunca dinç ve sağlıklı kalabilmek adına iftarda ve sahurda tüketilen yiyeceklere dikkat etmek gerekiyor. Sağlıklı beslenme ile ilgili faydalı açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Canan Karatay, Ramazan ayında uzak durmanız gereken hataları ve yapmanız gereken beslenme düzenini açıkladı.
Ramazan ayının gelmesiyle beraber doğru ve etkin beslenme araştırmaları da hız kazandı. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, programında ramazanda tüketilmesi sakıncalı besinler ve faydaları saymakla bitmeyen enginar yaprağı çayı hakkında konuştu. Enginarın yapraklarının atılmaması gerektiğini dile getiren Saraçoğlu, bu çayın idrar söktürücü ve sindirimi kolaylaştırıcı özellikleri başta olmak üzere pek çok faydasını saydı. İşte o tarif...
Tarım ve Orman Bakanı Prof. Dr. Vahit Kirişçi, kuraklığı konuşurken, sel ve taşkınları konuşmaya başladıklarını belirtti. Bakan Kirişçi, "Bizim yıllardan beri özlemini duyduğumuz Tarım Kanunu, Orman Kanunu başta olmak üzere 9 kanunda değişiklik öngören 40 maddeden müteşekkil bir kanun paketimiz geçti. Bu devrim niteliğinde bir kanundur." ifadelerini kullandı.
Türk yer bilimci Prof. Dr. Celal Şengör yaptığı birbirinden ilginç açıklamalara bir yenisini daha ekleyerek sosyal medyanın yine en çok konuştuğu isimlerden biri olmayı başardı. Deprem hakkında yaptığı ikazlarla gündemdeki yerini koruyan Şengör, katıldığı bir programda dövme hakkındaki yorumlarının sorulması üzerine ilginç bir açıklamada bulundu.
KLİMİK Başkanı Prof. Dr. Serap Şimşek Yavuz, kızamık vakalarında büyük artış yaşandığını söyledi. Yavuz, kliniklerinde tedavi gören 2 erişkin hastadan 1'inin öğretmen olduğuna dikkat çekip "İstanbul'dan çok fazla vaka bildirimi gelmeye başladı, bir salgından söz edebiliriz gerçekten. Aşılama takviminde bir an önce eski oranlarımıza ulaşmamız gerekiyor" dedi. Kovid 19’un mevsimsel grip gibi görülemeyeceğini aktaran Yavuz, bazı merkezlerde test pozitiflik oranının yüzde 50'lere ulaştığını söyledi.
İstanbul Bilgi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Birsen Demirel, ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenmenin vücut sağlığı için büyük önem taşıdığını belirtti.
Türk bilim insanları önemli bir başarıya imza attı. Bilim insanları sıvılaşan zemini bor kullanarak daha sağlam bir hale getirmeye başardı. 15 yıllık projede sona gelinirken artık binalar yıkılmadan zeminler sağlamlaştırılabilecek. Doç. Dr. Eyüphan Avcı, "Yerli ve milli ürünler kullanarak 5-6 katlı bir binada maliyet 600-700 bin TL'yi bulurken, bu malzemeyle 200-300 bin TL'ye çözebilirsiniz" dedi.
Baş ağrısı günlük hayatta en sık yaşanan sağlık sorunları arasında bulunuyor. Stres, uykusuzluk, açlık gibi nedenlerle yaşanan baş ağrıları nedeniyle bu sağlık sorunu genellikle göz ardı ediliyor. Op. Dr. Mehmet Feryat Demirhan göz ardı edilen ama ciddi sonuçlara yol açabilen geçmeyen baş ağrısının tehlikesini açıklayarak uyarılarda bulundu.
Yedisu fayında 1784’ten bu yana hareketlenmenin olmadığını belirten Dr. Kenan Bayram, “Yedisu fay zonu, Erzincan fayı ile birlikte 8 büyüklüğünde deprem üretme potansiyeline sahiptir. Yani deprem tekrarlanma aralığını düşündüğümüzde 250 yıllık, eli kulağında büyük bir deprem olabilir." dedi. Bayram açıklamasının devamında Erzurum, Diyarbakır, Elazığ, Bingöl, Muş, Erzincan ve Tunceli, Yedisu fayından etkileneceğini belirtti.
ATA AÖF vize sınav tarihi; Atatürk Üniversitesi Açıköğretim Fakültesi öğrencileri tarafından merak konusu oldu. Kurumdan yapılan açıklamada Bahar Yarıyılı Ara (Vize) Sınavının tarihiyle ilgili kararın saat 15.00'de gerçekleşecek üniversite Senato toplantısının ardından Rektör Prof. Dr. Ömer Çomaklı tarafından duyurulacağı belirtildi. Peki, ATA AÖF vize sınavı ne zaman, saat kaçta yapılacak? ATA AÖF sınavı nasıl olacak? Tüm gözler Rektör Çomaklı'da. İşte detaylar...
Kuşadası Devlet Hastanesi’nde hayata geçirilen Diyaliz Merkezi’nde çalışmalar aralıksız devam ederken Aydın İl Sağlık Müdürü Dr. Eser Şenkul, incelemelerde bulundu.
Türkiye'yi yasa boğan Kahramanmaraş depremlerinin ardından gözler 7'den büyük bir depremin beklendiği İstanbul'a çevrildi. Jeofizik mühendisi deprem bilimci Prof. Dr. Haluk Eyidoğan, Kuzey Marmara fayının, tüm Marmara'yı etkileyecek bir deprem yaratma potansiyeline sahip olduğunu söyledi. Eyidoğan, "En son yapılan bilimsel çalışmalara göre 7 ve daha büyük bir depremin başta İstanbul olmak üzere çevredeki 7 ili ve 50 ilçeyi etkileme oranı, 2016 - 2030 yılı arası yüzde 50 ve oldukça yüksek" dedi.
Türkiye adım adım seçimlere giderken ittifakı oluşturan partilerin çıkaracağı milletvekili sayısı D'Hondt sistemi ile belirlenecek. Hukukçu Dr. Rezan Epözdemir, D'Hondt sistemiyle ilgili detayları aktardı. 2018'den önce sistemin ilk önce ittifaka sonra da partilere uygulandığını açıklayan Epözdemir, canlı yayında hangi ittifak ve partilerin kaç milletvekili çıkardığını paylaştı. Epözdemir sistemin tek olumlu avantajını da aktardı.
Ramazan ayında uzun süren açlık, susuzluk ve uyku düzenindeki değişikliklerin migreni tetiklediğini belirten Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, “Migrenli hastalara temel önerimiz, düzenli yemek yemeleri ve düzenli sıvı tüketmeleri gerekir” dedi.
Son dakika haberi: ÖSYM Başkanlığı, depremin etkilediği illerden Hatay, Malatya, Kahramanmaraş ve Adıyaman’da tekrar sınav yapma kararı aldı. ÖSYM Başkanı Prof. Dr. Bayram Ali Ersoy, Yükseköğretim Kurumları Sınavı'nın (YKS) Hatay, Malatya, Kahramanmaraş ve Adıyaman'da da yapılmasına karar verildiğini bildirdi.
Ramazan ayının gelmesiyle beraber iftar ve sahurda beslenirken dikkat edilmesi gereken noktalar araştırılmaya başlandı. Prof. Dr. Canan Karatay, ramazan ayına özel tavsiyelerde bulunurken ramazan pidesi hakkında şaşırtman uyarıları nedenleriyle birlikte açıkladı. İşte detaylar...
Kanser toplumda en sık görülen hastalıklar arasında üst sırada yer alıyor. Genetik ve sağlıksız beslenmek kansere neden olan riskli etkenler olarak biliniyor. Genç yaşta giderek artan ve ölümcül sonuçlara sebep olabilen kalın bağırsak kanseri hakkında konuşan Prof. Dr. Ayhan Kuzu, alınması gereken önlemleri paylaştı.
Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Turizm Fakültesi Araştırma Görevlisi Dr. Mustafa Ülker, sağlıklı pişirme yöntemlerinin sağlıklı beslenmek kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Özellikle Ramazan’da yağdan mümkün olduğunca uzak pişirme yöntemleri kullanılmalı” dedi.
Kütahya İl Sağlık Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Sertaş Erarslan, Merkez Toplum Sağlığı Merkezi ve 1 No’lu Sağlıklı Hayat Merkezi, Şehit Mustafa Baş Aile Sağlığı Merkezi’ni ziyaret ederek değerlendirmelerde bulundu.
Son dakika deprem haberine göre, İzmir'in Buca ilçesinde 3.5 büyüklüğünde bir deprem meydana geldi. AFAD'dan yapılan açıklamada, depremin, yerin 9.23 kilometre derinliğinde meydana geldiği bildirildi. Kandilli Rasathanesi ise depremin büyüklüğünü 3.7 olarak kayıtlara geçti. Öte yandan Prof. Dr. Naci Görür'den İzmir'deki depreme ilişkin ilk değerlendirme geldi. İşte son dakika deprem haberinin detayları...
Deprem tahminleriyle ön plana çıkan Prof. Dr. Naci Görür'ün ardından bir uzman isimden daha İstanbul için ciddi uyarı geldi. 6 Şubat'ta Kahramanmaraş'ta meydana gelen ve Adıyaman, Hatay, Gaziantep, Malatya gibi illerimizde büyük yıkıma neden olan depremin ardından Marmara'daki panik de sürüyor. Prof. Dr. Süleyman Dalğıç, İstanbul'daki o bölgeleri işaret etti.
Deprem felaketinden etkilenen iller arasındaki Diyarbakır’ın, yaklaşık 400 bin nüfusuyla kentin en büyük ilçelerinden olan Bağlar için korkutan bir uyarı geldi. Prof. Dr. Orhan Kavak, ilçenin zemin ve bina yapım tekniği açısından çok kötü durumda olduğunu ifade etti. Kavak, “Bağlar’da bulunan bütün ağır veya orta hasarlı binalar hepsi yorulmuş durumda. Bitkin durumdalar, her an yıkılmaya maruz kalabilirler. Hatta belki küçücük bir artçı depremde yıkılma durumu söz konusu” dedi. İşte detaylar...
Meteoroloji Genel Müdürlüğünün uyarılarının ardından açıklamalarda bulunan Dr. Okan Bozyurt, bugünden itibaren hava sıcaklıklarında çok ani bir düşüş yaşanacağını ve ocak ile şubat aylarında görülmeyen kar yağışlarının görülebileceğini aktardı. "O kadar kuvvetli bir sistem ki birden bahardan kış koşullarına geçilecek" diyen Bozyurt, "Bazı bölgelerde hava sıcaklıkları inanılmaz derecede düşecek" açıklamasını yaptı.
Kahramanmaraş merkezli meydana gelen ve 11 ilde büyük yıkıma yol açan depremlerin açtığı yaralar sarılmaya çalışılırken, gözler 7'den büyük bir depremin beklendiği İstanbul'a çevrildi. Yer bilimci Prof. Dr. Naci Görür de "Hükümetimize acil bir öneri" başlığıyla çağrıda bulundu. Naci Görür "Devlet İstanbul'da depreme dayanıklı ve boş binaları kiralayıp, riskli binalarda yaşayanların taşınmasını sağlamalı" dedi.
Omega-3 kaynağı balıkların tüketiminin sağlık için ne kadar önemli olduğu her fırsatta vurgulanıyor. Ancak toplumda balık sevmeyen birçok kişi bulunuyor. Balık sevmeyen kişiler alternatif omega 3 kaynaklarını arıyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu balıktan 7 bin kat daha fazla omega 3 kaynağına sahip olan gıdayı açıklayarak bu mucizevi besinin faydalarını anlattı.
Van YYÜ Jeofizik Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hamdi Alkan, dikkat çeken bir deprem uyarısında bulundu. Bingöl'de 3 levhanın kesiştiği bölgede gerilimin yükseldiğini tespit ettiklerini belirten Alkan, “Varto civarında gerilmenin yüksek olduğunu net bir şekilde gördük. Dolayısıyla bu bölgedeki riskin diğer bölgelere göre daha yüksek olduğunu düşünüyoruz. Odağımız Kahramanmaraş’ta ama kulağımız Yedisu civarında” dedi. İşte dikkat çeken o açıklamalar...
Türkiye’de karla kaplı gün sayısının her geçen yıl düştüğünü belirten Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Çorlu Mühendislik Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Lokman Hakan Tecer, “Mesela iki sene önce karla kaplı gün sayısı aşağı yukarı 9 gün idi. Geçen yıl biraz artış oldu ancak bu yıl bugüne kadar karla kaplı gün sayısı 2-2,5 güne düştü” dedi.
Kar yağacak mı? Martın bitmesine kısa bir süre kala meteoroloji uzmanlarının kar yağışına ilişkin tahminleri de geldi. Uzmanlar birçok bölge için kar yağışına işaret ederken tarih de verdi. Peki, Ankara ve İstanbul'da kar yağacak mı? Bünyamin Sürmeli 'Tekrar kışa geri dönüyoruz ama...' diyerek tahminini duyurdu. Prof. Dr. Orhan Şen'den de 'kar' paylaşımı geldi. Öte yandan Meteoroloji Genel Müdürlüğü de son hava durumu raporunu paylaştı. İşte tüm yurtta son dakika hava durumu tahmini...
İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, "Ramazan ayında da gün içerisinde susuz kalındığı için iftar ve sahur arasında en az 2 litre su tüketmeye özen gösterilmeli” açıklamasında bulundu.
Ramazanda sık tüketilecek kafeinli içeceklerin reflü hastalarının şikâyetlerini artıracağını söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Ertuğrul, “Ramazanda kafein içeren içeceklerden uzak durulmalıdır. Kafein denilince aklımıza sadece kahve gelmemelidir" dedi.
Prof. Dr. İsmail Çağatay, Adana'da Mersin yolu üzerindeki bir bağlantı köprüsünde yaptığı incelemede kirişlerin ağır hasarlı olduğunu belirterek, "Köprünün bu haliyle kullanılması durumunda bir deprem etkisine gerek yok. Şu anda depremsiz hali bile can güvenliği açısından risk taşıyor. Onarım ve güçlendirme mümkün değil gibi görünüyor. Bir an önce bu kirişlerin yerinden çıkarılarak yenisinin yapılması lazım. Bu durumda kullanılması doğru değil. Köprü bu haliyle komple de çökebilir" dedi.
Yer bilimci Prof. Dr. Naci Görür, beklenen İstanbul depremi için yeni bir uyarıda bulundu. "Bu tweetler eğer dinlerlerse idareci ve siyasilere yönelik olacak. Yazarsam belki okurlar diyorum. Bizim öyle danışma komisyonlarına seçilmemizden bir şey çıkmıyor. Kendi bildiklerini yapıyor, bizi de süs gibi vitrine koyuyorlar" diyen Görür, 'İstanbul'un depreme hazırlanması' başlığı altında 7 madde sıralayarak yetkililere seslendi. İşte Görür'ün İstanbul için dikkat çeken deprem uyarıları!
Sosyal medyada yayınlanan eski milletvekili Mazhar Bağlı ile jandarma arasında yaşanan tartışmanın görüntüleri bir anda gündem oldu. AK Parti eski Milletvekili ve Nevşehir Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Mazhar Bağlı’nın yol çevirmesi yapan jandarmaların uyarısına uymadığı iddia edildi. Bağlı ise durdurulup yere yatırılarak arandığını öne sürerek jandarmalarla tartıştı.
Türk yer bilimci Prof. Dr. Celal Şengör, katıldığı televizyon programlarındaki sempatik tavırları ve bilgi birikimi sayesinde kısa sürede pek çok kişinin gönlünü kazanmayı başardı. Özellikle Türkiye’nin bir deprem ülkesi olduğunu savunarak yaptığı uyarılarla hafızalara kazınan Şengör, bu kez romantik bir konuyla gündeme geldi ve sürekli papyon takmasının nedenini açıkladı.
Aydın’da yeni bir böcek türü bulundu. Aydın Adnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Sultanhisar Meslek Yüksekokulu'nda Öğr. Gör. Dr. Hüseyin Yerlikaya, Çukurova Üniversitesi'nden Prof. Dr. M. Bora Kaydan ve Gürcistan Ziraat Üniversitesi'nden Prof. Dr. George Japoshvili tarafından yapılan çalışmada, unlubitler üzerinde bulunan dünya için yeni bir parazitoiti türü tanımlandı. Bilim dünyası için yeni tür niteliğindeki parazitoite 'Leptomastix baspinari Japoshvili' isminin verildiği belirtildi.
Uzmanlar, İstanbul'un Marmara Denizi'ne yakın ilçelerindeki binaların, zayıf zemin yapısından dolayı olası bir depremde hasar görmemesi için hızlıca yenilenmesi gerektiğini söyledi. İTÜ Öğretim Üyesi Dr. Ümit Karadoğan, "İstanbul'un Marmara'ya sınır olan yerleri alüvyon topraktan oluşuyor. Bu nedenle kıyı tarafları birinci derecede depremden etkilenecek yerler. Buradaki yapıların mevcut deprem yönetmeliğine uygun şekilde gözden geçirilmesi, güçlendirilmesi veya yeniden yapılması gerekiyor" dedi.
Sahurda yapılan yanlış gıda tercihlerinin mide ve bağırsak şikayetlerine neden olabileceğini belirten Prof. Dr. Esin Korkut, “Ramazan ayında tutulan orucun en önemli öğünü sahurdur. Uyku bölünecek endişesiyle sahur atlanmamalı ya da sadece su içip yatılmamalıdır. Sahurda proteinden, liften, kalsiyumdan ve vitaminden zengin gıdalar tüketilmelidir. Sahurdan hemen sonra yatmak asit reflü yakınmasını arttıracağından sahurdan sonra yarım saat beklenmelidir” dedi.