-
Mynet
- Protein Icerikli Yemekler
Protein Icerikli Yemekler Haberleri
Kuru fasulyenin faydaları nelerdir, diyette kuru fasulye yenir mi? Kuru fasulyenin içinde hangi vitaminler var, sabah aç karnına kuru fasulye yutmak ne işe yarar?
Kuru fasulye, dünya genelinde popüler bir besindir ve özellikle Akdeniz ve Orta Doğu mutfağında yaygın olarak kullanılır. Protein, karbonhidrat, lif ve vitaminler açısından zengin bir kaynaktır. Genellikle et veya pastırma ile birlikte pişirilerek servis edilen kuru fasulye, pilav veya bulgur pilavı gibi yanında tüketilecek bir eşlikçiyle de sunulur. Peki, kuru fasulyenin faydaları nedir, diyette yenir mi?
Vegan beslenenler vücut geliştirebilir mi, nasıl geliştirilir? Vegan sporcu beslenmesi nasıl olmalıdır, bitki bazlı diyet programı nedir?
Veganlık son yıllarda popülerliği artan bir beslenme şeklidir ve çevre, hayvan refahı, sağlık gibi nedenlerden dolayı tercih edilmektedir. Veganlıkla ilgili doğru bilinen yanlışlar arasında spor yapmanın mümkün olmadığı bulunur. Sporcuların protein ve diğer besin maddelerine ihtiyacı olduğu doğrudur ancak vegan beslenme de bu ihtiyaçları karşılamak için uygun seçenekler sunar. Peki, vegan diyetinde kas nasıl geliştirilir?
Somon balığı faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Somon balığı ne kadar tüketilmeli, bebeklere faydaları nelerdir?
Somon balığı kolay pişirilebilir ve lezzetli bir balıktır. Izgara, fırında ya da tava gibi çeşitli yöntemlerle hazırlanabilir. Sashimi, sushi ve diğer Japon mutfağı yemeklerinde de sıkça kullanılmaktadır. Somon balığı, dünya genelinde popüler bir besindir ve sağlıklı beslenme tercih edenler için önemli bir gıdadır. Tam bir protein deposu olan somon sağlıklı bir beslenme düzeninin olmazsa olmazıdır. Peki, somon balığının bebeklere faydaları nelerdir?
Etten daha fazla protein içeriyor! Magnezyum deposu bu besin diz ağrılarını anında geçiriyor
Protein içeren yiyecekler denildiğinde ilk akla et gelse de etin tadından hoşlanmayanlar ve vejetaryenler protein içeren alternatif gıdalara yöneliyor. Birçok etten daha fazla proteine sahip olan magnezyum deposu bir gıdanın faydaları saymakla bitmiyor.
Erzincan’da mantar sezonu başladı
Erzincan’da bahar mevsimiyle birlikte hava sıcaklıklarının artmasının ardından vatandaşlar doğada kendiliğinden yetişen protein deposu mantarları topluyor.
Yemek yaparken yapışmamasını isteyenler için en iyi granit sahanlar
Granit sahanlar yanmaz ve yapışmaz yüzeyleri sayesinde yaptığınız yemeklerin lezzetini korur ve çok daha sağlıklı beslenmenize yardımcı olur. Siz de sevdiklerinize lezzetli yemekler hazırlarken kullanabileceğiniz kaliteli ve kullanışlı granit sahan önerisi arıyorsanız doğru yerdesiniz. Kolayca temizlenebilen, çizilmelere karşı dayanıklı, uzun süre kullanılabilen en iyi granit sahan önerilerini sizler için derledik. Gelin, granit sahan seti tavsiyelerinden oluşan listeyi beraber inceleyelim.
Çölyak hastaları bulunmaz nimet! Greçka Pilavı nasıl yapılır? İşte Greçka Pilavı tarifi ve malzemeleri
Karabuğday olarak da bilinen greçka, özellikle Rus mutfağında çok önemli bir yeri olan protein deposu bir gıda. İsmi nedeniyle tahıl zannedilse de aslında tahıl olmayan greçka yapısında gluten bulundurmadığı için glutensiz beslenenlerin ve çölyak hastalarının favorilerinden. Peki, Greçka Pilavı nasıl yapılır? İşte Greçka Pilavı tarifi ve malzemeleri...
Midede dayanılmaz ağrılara neden oluyor! Sindirimi en zor yiyecekler
Toplumda sıklıkla görülen mide ağrıları özellikle yemeklerden sonra dayanılmaz hale gelebiliyor. Sindirimi zor yemekler hazımsızlığa ve ağrıya neden oluyor. Bazı yiyecekler oldukça sağlıklı olsa da mide için olumsuz durumlar yaratabiliyor. Uzmanlar sindirimi zor olan yiyecekleri sıralayarak bu gıdalar hakkında uyarıyor.
Farklı pişirim teknikleri isteyenler için elektrikli tencere modelleri
Farklı pişirim teknikleriyle yemek hazırlamayı sevenler, sizi buraya alalım! Hayatınızı büyük oranda kolaylaştırırken âdeta profesyonel bir şefin elinden çıkmış gibi leziz yemekler hazırlamanızı sağlayacak en güzel elektrikli tencere modellerini sizler için araştırdık. Tadına bakan herkesi kendisine hayran bırakacak yemekleri hiç yorulmadan hazırlamak istiyorsanız yazımızı mutlaka inceleyin!
Bugün ne pişirsem? Ramazan'ın 28. günü iftar menüsü
Ramazan ayının bitmesine günler kaldı. Ramazan boyunca farklı tarifler deneyenler son günlerde iftara yapacak yeni tarif bulmakta zorluk yaşayarak 'Bugün ne pişirsem?' sorusunu aratıyor. İftarda doyurucu ve lezzetli tarifler arıyorsanız ramazana özel olarak hazırlanan iftar menüleri yardımınıza koşuyor. İşte nefis yemekler içeren 19 Nisan iftar menüsü...
Korku dolu anlar! Yolcu uçağında yaşanan türbülans anları saniye saniye kaydedildi... Koridor yemeklerle doldu
Angola’dan Portekiz’e seyahat eden bir yolcu uçağında yaşanan türbülans anları saniye saniye kaydedildi. Yolcuların çığlık sesleri arasında türbülansa giren yolcu uçağında servis edilen yemekler ve içecekler döküldü, yolcuların kabin valizindeki eşyalar yerlere saçıldı. O anlar sosyal medyada gündem yarattı.
Yumurtayı sakın bu şekilde yemeyin! Tüm proteini sıfırlıyor
Yumurta en değerli protein kaynakları arasında yer alıyor. Uzmanlar yumurta tüketiminin sağlık için ne kadar önemli olduğunu her fırsatta belirtiyor. Özellikle Ramazan ayında oruç tutan kişilerin sahurda yumurta yemesi öneriliyor. Ancak yumurtanın yanlış tüketimi faydalarından yararlanmamızı engelleyebiliyor. İşte yenilmemesi gereken yumurta pişimi...
Bugün ne pişirsem? Ramazan'ın 26. günü iftar menüsü
Ramazan ayının son haftasında yapacak yeni tarif bulmakta zorluk yaşayanlar 'Bugün ne pişirsem?' sorusunu aratıyor. Yaklaşan bayram temizlikleri nedeniyle yorucu tariflerden kaçınılıyor. İftara pratik ve lezzetli yemekler arıyorsanız iftar menülerine şans verebilirsiniz. İşte 17 Nisan iftar menüsü...
Bugün ne pişirsem? Ramazan'ın 25. günü iftar menüsü
'Bugün ne pişirsem?' sorusu Ramazan ayının son haftasına girerken oldukça aratılıyor. Yaklaşan bayramla birlikte iftara ne yapacağını bulmaya çalışan kişiler pratik ama lezzetli yemekler arıyor. İftara ne yapsam diye düşünüyorsanız özel olarak hazırlanan iftar menülerine göz atabilirsiniz. İşte 16 Nisan iftar menüsü...
Bugün ne pişirsem? Ramazan'ın 23. günü iftar menüsü
'Bugün ne pişirsem?' sorusu Ramazan ayının sonlarına doğru yaklaşırken daha çok aratılmaya başlanıyor. Ramazan boyunca farklı yemekler yemeyi seven kişiler her gün yeni yemek tarifi bulmakta zorluk çekiyor. İftara ne yapsam diye düşünüyorsanız özel olarak hazırlanan iftar menülerinden ilham alabilirsiniz. İşte 14 Nisan iftar menüsü...
Bugün ne pişirsem? Ramazan'ın 22. günü iftar menüsü
'Bugün ne pişirsem?' diye düşünüyorsanız Ramazan ayına özel olarak hazırlanmış iftar menülerine şans verebilirsiniz. Ramazan ayının sonuna doğru yaklaştığımız bu günlerde iftara enfes yemekler yapmak istiyorsanız bu iftar menüsü tam size göre! Ramazan ayının 22. günü için hazırlanan iftar menüsü herkesin seveceği yemeklerden oluşuyor. İşte 13 Nisan iftar menüsü...
Sağlıklı yemekler yapmak isteyenler için en iyi çelik sahan setleri
Sağlıklı beslenme konusunda bilinçli olanlar, yemek yaparken hangi malzemeleri kullanacaklarına dikkat ederler. İşte tam burada devreye giren çelik sahanlar, ısıyı eşit şekilde paylaştırarak yiyeceklerin daha hızlı pişmesine katkı sağlar. Uzun ömürlü ve dayanıklı malzemeleri sayesinde bakım gerektirmeden kullanabileceğiniz çelik sahan setler, mutfakta geçirdiğiniz zamanın daha keyifli geçmesi için sizleri bekliyor!
Airfryer arayanlara A kalite bir öneri: Cosori airfryer incelemesi ve kullanıcı yorumları
Son zamanlarda ortalığı kasıp kavuran airfryerlardan siz de bir tane almak istiyor olabilirsiniz. Eğer istediğiniz özelliklere sahip, avantajlı bir cihaz arayışındaysanız doğru yerdesiniz! COSORI Sıcak Hava Fritözü, ihtiyacınızı karşılayacak ürün olabilir. Harika yemekler pişiren bu airfryer kısa süreliğine Günün Fırsatları kapsamında indirimde, kaçırmamak için acele edin.
Taliban'dan et yasağı! Pazar günleri ne satılabilecek ne tüketilebilecek! Gerekçesi ise...
Taliban'dan çok konuşulacak yeni bir karar geldi. Bu seferki kararsa et yasağını içeriyor. Afganistan'ın Kandahar vilayetinde Taliban yönetimi, geçen yıl nisanda yasakladığı haşhaş ekimine alternatif olması amacıyla sebze-meyve üretimi ve tüketimini teşvik için pazar günleri et satışına ve tüketimine yasak getirdi. Karara göre, pazar günleri kasaplar et satmayacak, restoranlarda da etli yemekler yerine sebzeli yemekler olacak. Karara uymayanları farklı cezalar beklerken çoğu satıcı buna uyuyor.
Uzun ömürlü ve kullanışlı en iyi döküm sahan setleri
Döküm sahan setleri, son derece lezzetli yemekler pişirmeye yardım eder. Siz de kaliteli, kullanışlı bir döküm sahan seti arıyorsanız doğru yerdesiniz. Kullananların beğenisini kazanan en iyi döküm sahan markalarını sizin için listeledik. Gelin, mutfağınıza çok yakışacak birbirinden kullanışlı ve kaliteli modelleri birlikte inceleyelim.
Kalp sağlığını kalkan gibi koruyor! Protein deposunu sofranızdan eksik etmeyin
Kalp sağlığı için yediğimiz gıdalara dikkat etmemiz gerekiyor. Zararsız olduğunu düşünerek yediğimiz bazı gıdalar kalp hastalıklarına zemin oluşturarak kalp krizi riskinin artmasına neden oluyor. Ancak yapılan araştırmalarda kalp krizi oranın düşük olduğu eskimoların fazlasıyla tükettiği bir besinin kalp sağlığını kalkan gibi koruduğu ortaya çıktı.
Hem diyete uygun hem tok tutan yulaf pizza tarifi! Yapımı çok kolay yulaf pizza nasıl yapılır?
Hem sağlıklı hem de tok tutan tarifler ramazan ayıyla birlikte çokça araştırılıyor. Uzun süren açlık nedeniyle kullanıcılar acıkmayı geciktirecek yemekler yapmak istiyorlar. Biz de sizler için hem zamandan tasarruf ettirecek hem de gün boyu tok tutan yulaf pizza tarifini sizler için hazırladık. Peki, yulaf pizza nasıl yapılır, malzemeleri neler? İşte tarifi...
Bugün ne pişirsem? Ramazan'ın 20. günü iftar menüsü
'Bugün ne pişirsem?' diye düşünüyorsanız Ramazan ayına özel olarak hazırlanan iftar menülerine göz atabilirsiniz. İftarda eşsiz bir lezzet sunan bu yemekler 'İftara ne pişirsem?' derdini bitiriyor. Ramazan ayının 20. günü için hazırlanan iftar menüsü enfes yemeklerden oluşuyor. İşte 11 Nisan iftar menüsü...
Mutfaktaki en büyük yardımcınız olacak: En iyi airfryer modelleri
Airfryerlar mutfaklarda giderek daha popüler hale geldi. Bu lezzetli ve sağlıklı yemekler pişirmenin hızlı ve kolay bir yolunu sunan cihazlar her bütçeye ve ihtiyaca uygun modellerle karşımıza çıkıyor. Sizler için piyasadaki en iyi modelleri titizlikle inceledik ve en iyi performansı, özellikleri ve değeri sunan modelleri listeledik. Hazırsanız en iyi airfryer modellerine beraber göz atalım.
Tavuk yumurtasını neden yer? Tavuklar kendi yumurtalarını yiyorsa ne yapmalıyız, protein olarak ne verilmeli?
Tavukların kendi yumurtalarını yemesi çok sık karşılaşılan durumlar arasında yer alır. Birçok tavuk yetiştiricisi bu sorunu yaşamıştır. Tavuklar içgüdüsel olarak yumurtalarını yerler. Zamanla bu bir alışkanlık haline gelir. Bu durumun bir an önce düzeltilmesi gerekir. Tavuk yumurta yemeye alışırsa, bu huyu uzun süre devam ettirir. Bunun için tavuk yuvaları ve yaşam koşulları değiştirilmelidir. Tavuklar kendi yumurtalarını yiyorsa ne yapmalıyız?
Cevizin faydaları nelerdir, günde en fazla kaç ceviz yemeliyiz? Ceviz hangi hastalıklara iyi gelir, insan vücuduna ne faydası var?
Ceviz ağacında yetişen yuvarlak, tek tohumlu çekirdekli meyvelerden olan ceviz sağlıklı yağlar, protein ve lif içeriğiyle besin değeri en yüksek olan kuruyemişler arasında yer alır. Çiğ, kavrulmuş, tuzlu veya tuzsuz şekilde tüketilebilen bu kuruyemiş kalp, kemik sağlığının iyileştirilmesine destek vermesinin yanı sıra kilo yönetimine de yardımcı olabilir. Zengin içeriği ve besin değeri ile ceviz, en sağlıklı atıştırmalıklardan birisidir. Cevizin faydaları nelerdir?
Keten tohumu faydaları nelerdir, ne işe yarar? Keten tohumu nasıl kullanılır, tüketilir?
Keten tohumu sağlık açısından son yılların popüler gıdaları arasında yer alıyor. İçerisindeki yararlı besinler ve antioksidanlar sayesinde birçok sağlık problemine çözüm olabilecek özelliklere sahip olan keten tohumu eski çağlardan beri tıbbi amaçlarla kullanılır. Omega-3 yağ asitleri, lif, protein, vitamin ve mineral açısından zengin olan keten tohumunun faydaları saymakla bitmez.
Sütün faydaları nelerdir, hangi hastalıklara iyi gelir? Süt nelere iyi gelir, her gün süt içmenin faydaları nedir?
Süt insanlar için temel bir gıda maddesi ve besin kaynağıdır. Sadece insanlar değil aynı zamanda diğer memeliler de süt tüketirler. Süt protein, kalsiyum, fosfor, potasyum ve birçok diğer önemli besin maddesi içerir. İnsanların tarih boyunca sütü tüketmeleri hayvancılığın başlamasından bu yana devam etmiştir ve günümüzde dünya genelinde farklı türlerde hayvanların sütü tüketilir. Peki, her gün süt içmenin faydaları nedir?
Yoğurdun faydaları nelerdir, yatmadan önce yoğurt yenir mi? Yoğurt nelere iyi gelir, her gün yoğurt yemenin faydası nedir?
Yoğurt geleneksel bir fermente süt ürünüdür ve dünya genelinde yaygın olarak tüketilir. Yoğurdun faydaları, yüzyıllardır süren araştırmalar ve modern bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır. Yoğurdun insan sağlığına olan faydaları oldukça çeşitlidir ve sadece sindirim sistemi sağlığına değil, genel sağlık durumuna da katkıda bulunur. Yoğurt, iyi bir protein kaynağıdır ve özellikle kas gelişimi ve tamiri için önemli olan esansiyel amino asitler açısından zengindir.
Bugün ne pişirsem? Ramazan'ın 19. günü iftar menüsü
'Bugün ne pişirsem?' sorusu Ramazan ayında en sık aratılan konular arasında yer alıyor. İftarda doyurucu ve lezzetli yemek tarifleri aranıyor. Ramazan ayının 19. günü için hazırlanan iftar menüsündeki yemekler herkesin seveceği lezzetler arasında bulunuyor. İşte 10 Nisan iftar menüsü...
Beyaz leblebinin faydaları nelerdir, besin değeri nedir? Beyaz leblebi kaç kalori, kilo aldırır mı?
Beyaz leblebi, Türk leblebisi olarak bilinir. Nohudun kavrulmasıyla yapılan leblebide kullanılan nohut türüne göre rengi de farklılık gösterir. Beyaz leblebi, Ege bölgesinde yetişen nohutlarla yapılır ve genellikle kuruyemiş olarak tüketilir. Sakız leblebi olarak da bilinen beyaz leblebi, düşük yağ ve yüksek protein içeriğiyle bilinir ve sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilir. Aynı zamanda birçok yemek ve salata tarifinde de kullanılabilir.
Spirulina faydaları nelerdir, nasıl kullanılır? Spirulina nedir, ne işe yarar, zararı var mı?
Spirulina, tatlı su veya tuzlu su göllerinde yetişen, mavi-yeşil alglerin bir türüdür. Besin değeri oldukça yüksektir ve protein, karbonhidrat, lif, vitamin ve mineraller açısından zengindir. Özellikle B12 vitamini, demir ve omega-3 yağ asitleri gibi besinleri içerir. Spirulina, su kalitesini arttırmak için kullanılan bir çevre dostu üründür. Su yüzeyinde büyüyerek sudan toksinleri ve diğer zararlı maddeleri emer. Sera gazı emisyonlarını azaltmak ve biyoyakıt üretmek için de kullanılır.
Kabak çekirdeği yağı faydaları nelerdir, ne işe yarar? Kabak çekirdeği yağı nasıl kullanılır, cilde faydaları nedir?
Kabak çekirdeği, kabakların içinde bulunan küçük yeşil renkli tohumlardır. Kabaklar genellikle sonbahar aylarında hasat edilir ve kabakların içindeki çekirdekler çıkarılır, yıkanır, kurutulur ve daha sonra çiğ veya kavrulmuş olarak tüketilebilir. Kabak çekirdekleri protein, lif, sağlıklı yağlar, mineraller ve vitaminler açısından zengindir ve sağlık açısından birçok fayda sağlayabilir. Hem tüketilebilen hem de saça ve cilde uygulanabilen kabak çekirdeği yağının faydaları nelerdir?
Ceviz yaprağının faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Ceviz yaprağı ne işe yarar, saça ve cilde faydalı mı?
Ceviz, Cevizgiller (Juglandaceae) familyasından bir ağaç türüdür. Meyvesi ceviz olarak adlandırılır ve içinde bir veya birkaç tohum bulunur. Ceviz, genellikle kabuklu yemiş olarak tüketilir ve yağ, protein ve lif bakımından zengindir. Cevizin içindeki yağın çoğu doymamış yağ asitlerinden oluşur ve bu nedenle kalp sağlığı açısından faydalıdır. En az ceviz kadar faydalı olan ceviz yaprağı ayrıca saça ve cilde de oldukça faydalıdır. Peki, ceviz yaprağının faydaları nelerdir?
Bugün ne pişirsem? Ramazan'ın 16. günü iftar menüsü
'Bugün ne pişirsem?' diye düşünenler internet üzerinden iftar menüleri araştırıyor. İftarda lezzetli yemekler tercih etmek isteyenler için oldukça pratik tarifler bulunuyor. Ramazan ayının 16. günü için hazırlanan bu iftar menüsündeki yemekler oldukça seviliyor. İşte 7 Nisan iftar menüsü...
Bugün ne pişirsem? Ramazan'ın 15. günü iftar menüsü
'Bugün ne pişirsem?' sorusu özellikle iftar menüleri için sıklıkla aratılıyor. İftarda doyurucu yemekler tercih etmek isteyenler internet üzerinden iftar tariflerine bakıyor. Ramazan ayının 15. günü için hazırlanan bu iftar menüsü herkesin seveceği lezzetleri içeriyor.
Bugün ne pişirsem? Ramazan'ın 14. günü iftar menüsü
'Bugün ne pişirsem?' diye düşünenler için Ramazan ayının 14. günü için hazırlanan enfes iftar menüsü ipucu olabilir. Bu iftar menüsünde doyurucu ve lezzetli yemekler yer alıyor. Ramazan'da daha geleneksel yemekleri tercih edenler için vazgeçilmez olacak bu menüye göz atabilirsiniz.
Kızılay Hakkari’de iftar çadırı açtı
Türk Kızılay Hakkari Şubesi tarafından 500 kişilik iftar çadırı kuruldu. Hakkari Ulu Cami önünde kurulan çadırda ilk yemekler verildi.
Kuzu göbeği mantarı nedir, faydaları nelerdir? Kuzu göbeği nasıl pişirilir, besin değeri nedir?
Elbistan yöresine özgü bir yemek olan kuzu göbeği hem Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir hem de sağlıklı beslenme açısından oldukça faydalıdır. Kuzu göbeği kuzu etinin özel bir şekilde hazırlanmasıyla ortaya çıkan bir yemektir. Kuzu etinin özel baharatlarla harmanlanarak hazırlanan göbeği lezzetiyle dikkat çekerken aynı zamanda protein ve vitamin açısından da zengindir. Kuzu göbeği mantarı nedir, ne işe yarar?
Tatlı badem yağının faydaları nelerdir, saça ve cilde faydaları var mı? Tatlı badem yağı ne işe yarar, nasıl kullanılır?
Tatlı badem yağı, badem ağacının meyveleri olan bademlerden elde edilen bir bitkisel yağdır. Tatlı badem yağı, bademlerin soğuk presleme işlemiyle elde edilir. İçeriğinde oleik asit, linoleik asit, A, E ve B vitaminleri, protein ve mineraller gibi besin maddeleri bulunur. Tatlı badem yağı cilt, saç ve sağlık için birçok fayda sağladığı için birçok kozmetik ürün ve sağlık ürününde kullanılmaktadır. Peki, tatlı badem yağının faydaları nelerdir, nasıl kullanılır?
En Hamarat Benim neden yok, bitti mi? En Hamarat Benim saat kaçta yayınlanacak?
En Hamarat Benim neden yok, bitti mi gibi soruların yanıtları tüm program takipçileri tarafından merak ediliyor. Kadir Ezildi’nin sunuculuğunu üstlendiği yarışma programında yemekler ve temizlikler yapılarak hünerler sergileniyor. pEKİ, En Hamarat Benim yayın saati mi değişti, saat kaçta? İşte tüm merak edilenler...
Diyetisyen Aslıhan Kara: 'Ramazanda kefir tüketerek tokluğu artırmak mümkün'
Kefirin günlük beslenmede çok önemli bir süt ürünü olduğunu söyleyen Diyetisyen Aslıhan Kara, “Kefir yüksek besin değeri ve iyi bir protein kaynağı olduğu için ramazanda oruç tutarken uzun süren açlıklarda tok kalmamızı sağlamaktadır” dedi.
Fiyatı 3 bin 144 TL'ye düştü! Kullananların çok sevdiği Cosori airfryerda indirim
Azıcık yağ ile sağlıklı ve lezzetli yemekler hazırlamanın en kolay yolu airfryerdan geçer! Yağlı yiyecekler ile aranıza bir mesafe koymak, sağlığınıza gereken özeni göstermek istiyorsanız kaliteli bir airfryer satın alarak hem mutfağınıza hem sağlığınıza mükemmel bir dokunuş yapabilirsiniz. Piyasadaki en beğenilen airfryer modellerinden biri olan Cosori airfryer, Bahar Fırsatları'na özel kısa süreliğine indirimde! Fırsatı kaçırmamak için acele edin!
Kolajen faydaları nelerdir, evde kolajen nasıl yapılır? Kolajen ne işe yarar, hangi besinlerde kolajen var?
Kolajen vücudumuzun en önemli yapısal proteinlerinden biridir. Birçok dokuda bulunan bu protein cildimizi, kemiklerimizi, kıkırdaklarımızı ve tendonlarımızı oluşturarak onların güçlü ve esnek kalmasını sağlar. Ancak yaşın ilerlemesi, stres, çevresel faktörler ve yanlış beslenme gibi nedenlerle kolajen üretimi azalabilir bu da bir dizi sağlık sorununa neden olabilir.
Omega 3 faydaları nedir, ne işe yarar? Omega 3 nedir, nelerde var?
Omega-3 yağ asitleri son yıllarda popülerliği artan önemli bir besin kaynağıdır. Omega-3 yağ asitleri insan sağlığı açısından birçok faydası olan, vücudun normal işlevlerini sürdürmesinde gereklidir. Yüksek kaliteli protein, vitaminler ve mineraller ile birlikte Omega-3 yağ asitleri, kalp sağlığı, beyin fonksiyonu, göz sağlığı ve bağışıklık sistemi gibi birçok sağlık yararına sahip olduğu bilinen bir besin kaynağıdır.
Kaliteli ve uzun ömürlü tava arayanlara Smeg marka tava önerileri
Lezzetli yemekler yapmak istiyor ancak tavalarınızdan istediğiniz performansı alamıyorsanız harika bir yazıyla karşınızdayız! Smeg markası tarafından üretilen tava çeşitleri; kullanışlı gövdesi, paslanmaz çelik kulpları ve 1950'lerin nostaljik rüzgârlarını mutfağınıza taşıyan harika tasarımlarıyla herkesin gönlünü çalıyor. Birbirinden kaliteli Smeg tava modellerini incelemek için okumaya devam edin!
İstediğiniz yemeği yapmanızı sağlayacak en iyi sahan setleri
Yeni evlenecekler ve mutfak gereçlerini yenilemek isteyenler birbirinden şık ve kullanışlı sahan setlerini arıyor. Siz de sevdiklerinize lezzetli yemekler hazırlarken kullanabileceğiniz kaliteli sahan seti önerisi istiyorsanız çok şanslısınız. En iyi sahan seti yorumlarından hareketle harika bir liste yaptık. Gelin, listedeki ürünleri birlikte inceleyelim.
Atıl haldeki mutfağı faaliyete geçirerek hazırladıkları iftarlıkları depremzedelere ulaştırıyorlar
Türk Kızılay Kırıkkale Şubesince 112 Acil Çağrı Merkezinin mutfağında hazırlanan yemekler, iftar öncesinde depremzedelere dağıtılıyor.
Siirt Belediyesinden her gün 147 aileye sıcak yemek hizmeti
Siirt Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü, sosyal yârdim faaliyetleri çerçevesinde Kızlar Tepesi Sosyal tesislerinde paketlenen sıcak yemekler, Belediye ekipleri tarafından 147 aileye teslim ediliyor.
Yalova Altınova’da atık yemekler yüksek kaliteli mamaya dönüşüyor
Yalova’nın Altınova Belediyesi, bölgenin ilk ve en fazla üretim kapasitesine sahip sokak hayvanları mama üretim merkezini açmaya hazırlanıyor.
