Adet sancısı yaşamak kuşkusuz regl döneminin en yaygın ve en can sıkıcı belirtisidir. Adet döneminin hemen öncesinde ya da sırasında alt göbekte, sırtta, karında baskı, kalça, bel ve uyluklarda ağrı ile kendini gösterebilen bu durumu birçok kadın rutin olarak yaşıyor. Eğer ağrı hissini daha hafif geçirmek istiyorsanız adet sancısına ne iyi gelir, bitkisel çözümleri var mıdır mutlaka bilmeniz gerekir. Evde uygulanabilecek yöntemlerle adet sancısına iyi gelen doğal tedavi çözümleri nelerdir?
Vlogger Bunnie DeFord 13 yıl boyunca göğsünde taşıdığı implantları 2019 yılında çıkardı. Vlogger, göğsünde küflenen implantları TikTok hesabından paylaştığı bir videoyla gözler önüne serdi. Kadınların güzellik için bunlara katlanmaması gerektiğini dile getiren DeFord, implantlarının çıkarılmasıyla ilgili şimdiye kadar verdiğim en iyi karar yorumunda bulundu.
Uğur Okulları Genel Müdürü Nil Çiçek: - "Türkiye genelinde okul öncesinden liseye kadar tüm kademelerde başarıyla eğitimlerini sürdüren 85 bin öğrencimiz, en değerli varlıklarımız. Hedefimiz geleceğimizin güvencesi olan çocuklarımızın iyi bir eğitim almaları ve bir dünya vatandaşı olarak yetişmeleri"
Evde yapabilecek en iyi aktiviteler arasında film ya da dizi izlemek gelir. Seslerin ahengine kapılacağınız ve filmin her sahnesini derinden yaşayacağınız ses sistemiyle bu aktiviteyi daha keyifli hâle getirebilirsiniz. Kendinizi âdeta film ve dizilerin içindeymiş gibi hissetmek istiyorsanız iyi bir ses sistemine sahip olmanız gerekir. Yüksek ses kalitesine sahip ürünler arasında hangisini alacağınıza bir türlü karar veremiyorsanız üzülmeyin. Birbirinden kaliteli tam 8 adet ses sistemini sizler
Parfüm, çoğu kadının vazgeçemediği en önemli detaylardan biri. Teninize uyan ve kendinizi iyi hissettirecek parfümü bulmanız ise oldukça önemli. Belki deneme yanılma yoluyla birçok kez parfümünüzü değiştirmiş olabilirsiniz. Peki, ünlülerin yıllardır kullanmaktan vazgeçemediği parfümleri merak ediyor musunuz? Cevabınız "Evet" ise sizin için hazırladığımız öneriler tam size göre. Gelin, ünlülerin favori parfümlerine beraber göz atalım.
Parlak ve bakımlı saçlara kavuşmak herkesin hayali, değil mi? Yıpranan saçlarınızı eski canlılığına kavuşturup ışıl ışıl parlamasını istiyorsanız saç kremleri en büyük yardımcılarınızdan biri olacak. Öyleyse haydi gelin, en iyi saç kremlerine bir göz atalım!
Mutlu bir ilişkinin başlaması için en önemli adımlar arasında bulunan ilk buluşmanın iyi geçmesi ardından gelen aşamaları oldukça etkiliyor. İlişki sürecinin başlaması için ilk buluşmanın iki taraf için de iyi geçmesi gerekiyor. Stresten dolayı ilk buluşmalarda pek çok hata yapılıyor. Bu hataları önlemek karşı tarafa iyi bir izlenim bırakmak için aşağıdaki önerileri uygulayabilirsiniz.
Hamilelik süreci anne adayları için oldukça stresli ve gergin geçebiliyor. Hamilelikte yaşanan olumsuzluklar hem annenin hem de bebeğin sağlığını etkiliyor. Doğum sürecini iyi geçirmek için hamilelik sürecinde stresten uzak durmak, bilinçli olmak gerekiyor. Uzmanlar doğumda yaşanacak risk durumlarını azaltmak için önerilerde bulundular.
Kaliteli görsel şölen eşliğinde dizi, film ve belgesel izlemek isteyenlere LED TV çeşitleri tavsiye ediliyor. LED TV'ler, sahip oldukları teknoloji sayesinde gerçekçi ve dinamik görsellik sunarak TV başında keyifli saatlerin geçirilmesine yardımcı oluyor. Gelin, her bütçeye uygun başarılı özellikleri ve kalitesiyle öne çıkan en iyi LED TV modellerine beraber göz atalım!
TVF Başkanı Mehmet Akif Üstündağ: "Dünyanın en iyi ligi olmak, milli takımlarımızın voleybolda söz sahibi olması, büyük başarılar elde etmek kolay değil. Yol arkadaşlarınızın size desteği olmadan bu işler olmaz"
Gezgin arıcı Emine Çepel: - "Yıl içerisinde 5-6 bin kilometre yol yapıyoruz. Bebek bakar gibi arıları besleyip büyütüyoruz" - Çepel'in eşi Mehmet Çepel: - "Arıların kraliçesi olmazsa bal olmaz, arılar biter. Eşlerimiz de bizim kraliçemiz. Bu işi sürdürebilmemiz için eşlerimizin desteği gerekiyor"
"İnsanlar artık evlerinde en iyi teknikle projeksiyonla film izliyor, sinemaya gitmek yerine evde izlemek daha tercih edilebilir bir şey kazandı"
Yağlı cildinizle başınız dertte mi? Öyleyse fazla yağlanma sorununun devası olan kil maskeleriyle cildinizdeki tüm kir ve sebumu temizleyip pürüzsüz cildinizin keyfini çıkarabilirsiniz. Cildinizde gözle görülür değişim yaratacak en iyi kil maskelerini sizler için bir araya getirdik. Haydi, birbirinden etkili ürünleri detaylı olarak inceleyelim.
17 yaşında hayatını kaybeden Ezgi Alya'nın babası Mehmet Şahin Yiğit: - "Yaşama sevincimizi kaybettik. Kızımın gelecek planları vardı. İyi bir insan yetiştirmiştik" - Avukat Artuğ Pir: - "Gaziantep'in en işlek caddelerinden biri olan olayın gerçekleştiği caddede şu ana kadar herhangi bir kamera görüntüsü bulanamadı. Biz bu noktaya dikkat çekmek istiyoruz"
Yaz aylarının en güzel yanı araçla çıkılan uzun yollar ve tabii ki açık havada geçirilen vakitler. Peki, aracınızı yaz aylarında ihtiyacınız olabilecek ürünlerle donatmaya ne dersiniz? Her an kullanabileceğiniz, her seferinde "İyi ki almışım!" diyeceğiniz birbirinden kaliteli ürünleri keşfetmeye hazır mısınız? O hâlde yaz aylarında arabanızda bulunduğu için her seferinde mutlu olacağınız ürünlerin yer aldığı yazımızı mutlaka incelemelisiniz!
Frutti Extra Bursaspor'dan Needham, ULEB Avrupa Kupası'nın en iyi 5'ine girdi
Restoranda yediği yemekten zehirlendiği ileri sürülen çocuklarından birini kaybeden anne, tedavisi devam eden diğer çocuğundan gelecek iyi haberi bekliyor - Anne Hasret Mercankaya: - "Ona kavuşmak için gün sayıyorum. Allah'tan tek dileğim, başka bir isteğim yok"
Sindirim sistemi, nefes alırken bile ihtiyaç duyulan enerjinin oluşmasını sağlar. Hayati fonksiyonlarımızı yerine getirebilmemize yardımcı olan sindirim sistemi ile ilgili zaman zaman sağlık problemleri yaşanabilir. Sindirim sisteminde gerçekleşen en sık sorunlar arasında kabızlık yer alır. Normal bir semptom olarak karşılanan kabızlığa zamanında müdahale edilmezse makat çatlağına neden olabilir. Makat çatlağına ne iyi gelir? Makat çatlağı evde doğal yöntemlerle tedavi edilebilir mi?
Üşüme problemi yaşayan kişiler yalnızca soğuk havalarda değil bazen sıcak ortamlarda da zorluk yaşayabilirler. Ancak genellikle vücudun ısı dengesinin bozulmasıyla üşünür. Buna neden olan ise dengesiz havalardır. Bağışıklık sistemini de zayıflatan dengesiz havalarda, üşümeye iyi gelen yöntemleri göz önünde bulundurarak hareket etmek gerekir. Böylelikle hastalıkların da önüne geçilmiş olur. Bu noktada kişilerin en büyük yardımcısı ise üşümeye iyi gelen yiyeceklerdir. Üşümeye ne iyi gelir?
Özellikle yaz aylarında cildin salgıladığı sebum miktarı artıyor ve cilt çok hızlı şekilde yağlanıyor. Buna bağlı olarak da sivilce gibi cilt problemleri ortaya çıkıyor. Cilt bakımında kimyasaldan kaçıp doğal olanı tercih ediyorsanız sizler için sivilcelerle başa çıkmanıza yardımcı olacak en iyi ve doğal ürünleri derledik. Haydi, detayları inceleyelim.
Yaz aylarında açık havada geçirilen vakit gibisi yok. Bunaltıcı sıcaklarla baş etmenin ve bunu avantaja çevirmenin en iyi yolu ise bahçede verilen harika partiler. Siz de yaklaşan yaz aylarında unutulmaz partiler düzenlemek ve sevdiklerinizle keyifli saatler geçirmek istiyorsanız doğru adrestesiniz. Parti için ihtiyaç duyacağınız, işinizi kolaylaştıracak, eğlenceyi katlayacak birbirinden kullanışlı ürünlere yer verdiğimiz yazımızı incelemeden hazırlıklara başlamayın!
Yaklaşan yaz, uzun ve keyifli tatillerin habercisi. Peki, tatil için aksesuarlarınız hazır mı? Güneşli günlerin kurtarıcısı ve şıklığınızın tamamlayıcısı olan güneş gözlükleri ilk alınması gereken ürünler arasında yer alıyor. Yüzünüze ve stilinize uygun gözlük ararken zorlanmanız ise çok normal. O zaman sizin için hazırladığımız en iyi güneş gözlüğü markalarından oluşan listemize göz atmaya ne dersiniz?
Yanık problemi cildin en çok zarar gördüğü durumlardan biridir. Dört farklı dereceyle incelenerek tedavi edilmeye çalışılan cilt yanıklarına ne iyi geldiği acısını azaltmak isteyen herkes ve hastaların yakınları tarafından araştırılır. Birinci dereceden incelenen yanıklar genelde en az zarar veren yanıklardır. Uygulanan tedavi yöntemleri dışında yanığa ne iyi gelir?
Çöl şartlarında bile gelişimini kolaylıkla sürdürebilen kaktüsler ile evinizi renklendirmeye ne dersiniz? Evinizi, balkonunuzu ve ofisinizi süsleyen bu mükemmel bitkinin gelişimi için ihtiyacınız olan tek şey ona özel bir toprak. Peki, dikenli veya dikensiz çeşitleri bulunan kaktüsler için hangi özelliklere sahip toprak gerekiyor? Kaktüslerinizin besin ihtiyaçlarını karşılayabilecek en kaliteli toprakları sizler için bir araya getirdik!
"Dekorasyonu tamamlayan son dokunuş nedir?" desek muhtemelen herkes boş duvarları süsleyen birbirinden güzel tablolar ve şıklığıyla göz dolduran saatler der. Siz de ev dekorasyonunuza çok yakışacak hem kaliteli hem estetik en güzel duvar saati modellerini arıyorsanız doğru yerdesiniz! Tüm beklentilerinizi karşılayacak şık ve kullanışlı modeller yazımızda sizleri bekliyor. İncelemeye hazır mısınız?
Sürekli yaşadığınız alanları en sevdiğiniz mobilya ve aksesuarlarla donatsanız da bir süre sonra onlardan sıkılabilirsiniz. Tabii her sıkıldığınızda tüm evin mobilyasını değiştirmek mümkün olmaz. Ancak ufak tefek değişikliklerle büyük farklar yaratabilirsiniz. Mesela estetik biblolar kullanabilir ya da duvarlarınızı bambaşka renklere boyayabilirsiniz. Peki, duvarlarınızı boyama işini kolaylaştıracak en iyi boya rulosu çeşitlerine göz atmaya ne dersiniz?
Araç anahtarlarının hayatımızdaki önemini düşündüğümüzde hiç kuşkusuz anahtarlıkların yeri de aynı olur. Kimi zaman anahtarları koruyan en iyi yardımcı kimi zaman da araç dekorasyonuna yaptığı vurgu ile kıymetli bir aksesuar. Şık tasarımlarıyla araçlara hava katan anahtarlıkların araba sevdalılarına benzersiz bir konfor sunduğu da yadsınamaz bir gerçek! Gelin, aracınızda etkileyici bir ambiyans oluşturacak birbirinden havalı araba anahtarlıklarına birlikte göz atalım.
Klavye, mouse, mouse pad, kulaklık, notebook soğutucu ve gamepad gibi oyuncu ekipmanları, gamerların oyun anlarını taçlandırıp oyun keyfini üst seviyelere çıkarıyor. Böylelikle oyun deneyimleri eğlenceli anlara dönüşüyor. Gelin, birçok oyuncunun rüyalarını süsleyen, performanslı ve kaliteli kullanımlarıyla öne çıkan 500 TL altı en iyi oyuncu ekipmanı çeşitlerine beraber göz atalım.
Eşarplar, görünümüne özen gösteren kadınların tarzına şık bir dokunuş yapan aksesuarların başında geliyor. Tesettür giyimin vazgeçilmez parçası eşarplar, kimi zaman omuz aksesuarı olarak kullanılırken kimi zaman da bir fular şeklinde tercih ediliyor. Siz de "Eşarbım en kıymetli aksesuarım." diyorsanız rengine ve dokusuna hayran kalacağınız birbirinden şık en iyi eşarp modellerinin yer aldığı listemize göz atmadan geçmeyin, deriz.
Mutfakta geçirilen zamanı kısaltıp sağlıklı pişirilmiş yiyecekler tüketmek isteyenler tercihlerini airfryer fritözlerden yana kullanıyor. En iyi fritöz modelleri arasında yer alan Xiaomi Mi Smart Air Fryer, yiyecekleri sağlıklı şekilde pişiriyor. Birbirinden faydalı özellikleriyle öne çıkan ürün, pratik kullanım sunuyor. Gelin, Xiaomi Air Fryer incelemesi yapalım ve alternatifi olabilecek ürünleri değerlendirelim!
Ruhu, bedeni ve zihni aynı anda rahatlatan aktivite ne? Tabii ki yoga! Vücudu esnetmenin yanı sıra zihinsel ve ruhsal dinginlik de sağlayan yoga, günlük yaşamın yorgunluğunu ve stresini üzerinizden atmanızı sağlar. Yoganın en güzel tarafı ise hem açık hem kapalı mekânlarda yapılabiliyor oluşu ancak bunun için iyi bir yoga matına ihtiyacınız var. Hangi ürünü alacağınıza karar veremiyor musunuz? Dert etmeyin, birbirinden kaliteli matları listeledik. Haydi, en iyi yoga matlarını birlikte inceleyeli
Kim Kardashian, ABD’nin hatta dünyanın en önemli moda etkinliklerinden olan MET Gala’ya ikonik sanatçı Marilyn Monroe'nun unutulmaz elbisesiyle katıldı. Marilyn Monroe’nun eski ABD Başkanı John F. Kennedy’e “İyi ki Doğdun” şarkısını söylerken giydiği elbiseye girmek için 3 haftada 7 kilo veren Kim Kardashian’ın bu davranışı uzmanlar tarafından tepkiyle karşılandı.
ABD, Tennessee'den Aaron ve Kayla Capener, 14 yaşındayken iki iyi arkadaş olmuşlardı. İkili arkadaşlıklarını tüm mesafelere rağmen sürdürdü. Aaron eşcinsel olduğunu fark edip cinsiyet değiştirdi ve tekrar Kayla ile iletişim kurduğunda aralarındaki bu güçlü duygunun aşk olduğuna karar verdiler. Çift, 2021 yılında evlendi ve şimdi mutlu bir birliktelikleri var.
Tünelden 1 Mayıs'ta ilk geçişi yapan motosiklet kulübü üyesi Ersin Yonar: - "Avrasya Tüneli'nin açılmasına çok sevindik. Sıkıntılı geçişlerin stresi azaldı" - Motosiklet sürücüsü Lokman Erhan Gül: - "Bu tünel tam bir zaman makinesi, biz yıllardır trafikte sürünüyoruz. İstanbul'un başına gelmiş en iyi proje"
Evde veya ofisteki eşyalarda ansızın beliren bir arıza sizin de canınızı sıkıyor, değil mi? Üstelik arızayı gidermek için çağırdığınız tamirci de zamanında gelmiyorsa işte, o zaman pek fena! Merak etmeyin; alet takım çantaları sayesinde tamirciye gerek duymadan kendi başınıza bakım, onarım ve hatta tadilat bile yapabileceksiniz. Siz de "Zamanım tamirci beklemek için kıymetli." diyorsanız her eve lazım en iyi takım çantası tavsiyelerimizi incelemeden geçmeyin deriz.
Yaz sıcaklarının başlamasıyla tatil ve deniz sezonu da yaklaşıyor. Sahilin keyfini çıkarırken gün boyu üstünüzde kalacak deniz şortu ise tatil bavulunuzda mutlaka bulunması gereken ürünler listesinin başında geliyor. Denize girerken, plajda güneşlenirken ya da arkadaşlarınızla sahil keyfi yaparken üzerinizden çıkarmak istemeyeceğiniz en iyi deniz şortu markalarını sizler için hazırladık.
Evde spor yapmak son zamanlarda oldukça popüler konulardan biri. İş yoğunluğu ya da pandemi nedeniyle spor salonlarına gidemeyen birçok kişi evde spor yapabilme alternatifleri arıyor. Özellikle vücut geliştirme egzersizlerini evde çalışabilmek için bir düzen kurmanız gerekiyor. Vücut geliştirme denilince aklımıza ilk gelen ekipman kuşkusuz ki dambıl oluyor. Dambıllar genel kuvvet ve kas kütlesi oluşturma konusunda size yardımcı olacak ekipmanların başında geliyor.
Sizi fotokopiciye gitme derdinden kurtaracak, evinizde ve iş yerlerinizde güvenle kullanabileceğiniz birbirinden kaliteli yazıcı markası önerileri ile karşınızdayız. Her bütçeye uygun yazıcı modelleri arasından size en uygun olanı seçebilir, evden çıkmak zorunda kalmadan işlerinizi halledebilir, ofisinizde profesyonel şekilde en kaliteli baskıları alabilirsiniz. "En iyi yazıcı markası hangisi?" sorusunun cevabını arıyorsanız vakit kaybetmeden size yanıt verelim.
Motosiklet tutkunları iyi bilir, rüzgârın tende bıraktığı yumuşak his, hız ve yollarda olma fikrinin yerini hiçbir şey tutamaz. Siz de motosikletin özgür ruhunu ve adrenalini seviyorsanız bu sporu güvenli ekipmanlarla yapmalısınız. Kask, ceket, diz ve dirseklikler kadar botlar da çok önemli. Eğer motosiklet hobinizi daha güvenli hâle getirmek için iyi bir bot arayışındaysanız okumaya devam edin!
"Pil ne demek?" diye soracak olursanız elektronik cihazları çalıştırmak için kullanılan enerji kaynağı diyebiliriz. Her evde mutlaka kullanılan pillerin kalitesi değişkenlik gösterebiliyor. Örneğin, uzun ömürlü ve dayanıklı olan pil markaları daha çok tercih ediliyor. Pil seçimi yaparken en iyi markalar arasından seçmek çok önemli. Elektronik cihazlarınızın sağlığına önem veriyorsanız en kaliteli piller için yazımızı okumaya devam edin.
Son dakika haberleri: Spor Toto Süper Lig'de bu sezonun şampiyonu Trabzonspor oldu! Bordo - mavililer, bitime 3 hafta kala şampiyonluk ipini göğüsledi. Trabzonspor'un şampiyonluğunun yanında bu sezon Süper Lig'de mücadele eden 20 takımda yer alan birçok oyuncu unutulmaz performanslar sergiledi. Galatasaray'dan Kerem Aktürkoğlu ortaya koyduğu oyunla devlerin dikkatini çekerken Uluslararası Spor Araştırmaları Merkezi, Kerem'i ligin en iyi oyuncusu olarak işaret etti.
Tatil zamanlarının olmazsa olmaz ürünleri arasında yer alan can yelekleri, yüzme deneyimini güvenli bir seviyeye taşıdığı için hem çocuk hem yetişkinler tarafından sıklıkla tercih ediliyor. Yüzme öğrenmeyi kolaylaştıran can yelekleri, su üzerinde güvende vakit geçirmeyi sevenlerin de ilk tercihi oluyor. Gelin, hem yetişkinler hem çocuklar için üretilen birbirinden kaliteli en iyi can yeleklerini inceleyelim.
Ramazan Bayramı kutlama mesajları, 2 Mayıs Pazartesi gününün en çok araştırılan konuları arasında bulunuyor. Biz de aileye, arkadaşa, büyüklere SMS ya da WhatsApp'tan gönderilebilecek sözler ile Instagram, Twitter ya da Facebook'ta paylaşılabilecek resimli, kısa/uzun bayram mesajlarını sizler için hazırladık. İşte resimli, kısa, uzun seçenekleriyle en yeni Ramazan Bayramı kutlama mesajları ve İyi Bayramlar sözleri...
Yüzyıllardır kusursuz güzelliğe ulaşmak için binlerce farklı yöntem deneniyor. Bunlardan biri de günden güne popülerleşen dermaterapi yöntemi olarak karşımıza çıkıyor. Kökeni Uzak Doğu'ya dayanan işlem, dermaroller aleti ile yapılıyor. Evde kolayca kullanabileceğiniz alet, cilt sağlığını pek çok açıdan destekliyor. Peki, en iyi dermaroller hangisi? Bu kategoride seçim yaparken zorlanabilirsiniz ancak merak etmeyin, hayatınızı kolaylaştıracak en iyi dermaroller çeşitlerini bir araya getirdik.
Oyun tutkunları için oyundaki her sesi ayrıntılı ve net şekilde duymak önem taşıyor. En iyi kulak üstü oyuncu kulaklığı modelleri arasında yer alan SteelSeries Arctis 1 Kablolu Oyuncu Kulaklık, kompakt tasarımı ve başarılı özellikleriyle oyuncuların ilgisini çekmeyi başarıyor. Gelin, SteelSeries Arctis 1 incelemesi yapalım ve alternatifi olabilecek ürünlere göz atalım.
Pilates son yılların hızla yükselen spor trendleri arasında yer alıyor. Yaza formda ve incecik girmek için pilates topu edinmek yeterli oluyor. İnternet sitelerinde farklı birçok pilates topu bulunuyor. “Pilates topu ne işe yarar?” ve “Pilates topu kaç cm olmalı?” gibi sorular sorduğunuzu duyar gibiyiz. Cevapları sizin için hazırladığımız yazımızda bulabilirsiniz. Birlikte göz atmaya ne dersiniz?
Royal Hastanesi Bandırmaspor Teknik Direktörü Mustafa Gürsel: "Bundan sonraki süreçte kalan üç maçı da en iyi şekilde oynayıp ondan sonraki hedefimize odaklanacağız" - Ankara Keçiörengücü Teknik Direktörü Taner Taşkın: "Şükürler olsun burada bayramdan önce bayramı yaşadık. Oyuncularım çok istediler ve kazandılar"
Online uygulamalarda aktif rol alan ve belli kitleye hitap eden kişilerin ihtiyaç duyacağı pek çok bilgisayar donanımı bulunuyor. Oyun oynarken, canlı yayın esnasında ya da podcast kaydederken sesi oldukça iyi iletmesi gereken mikrofonlar ise bu donanımın en önemli parçaları arasında yer alıyor. Ürettiğiniz yayınlarda kitlenize daha kusursuz ses iletmek için olmazsa olmazlarınız arasına girecek en iyi yayın mikrofonlarına bakmaya ne dersiniz?
Doğal tedavi yöntemlerinde sıklıkla kullanılan zerdeçalın faydalarının her biri adeta bir mucize gibi etkili. Zerdeçalın ana malzeme olduğu bu antioksidan deposu, mükemmel karışım sayesinde hastalıklara karşı zırh gibi korunacaksınız. Zerdeçallı tarifin içinde, hepsi en az zerdeçal kadar faydaları bitki, meyve ve baharatlar bulunmaktadır. Her bir malzeme içeceğin etkisini daha da artırarak bağışıklığınızın sağlam olmasını sağlamaktadır.