Taze Fasulye Tarifi Haberleri

Görüntüsü de tadı da mest ediyor! Ev yapımı incir reçeli tarifi

Ev yapımı incir reçeli tarifi her evde bulunan malzemelerle yapılıyor yoğun incir tadı damakları şenlendiriyor.

Yemek 2020-09-23 08:37:44

Gerçek risotto nasıl yapılır? Karışınızda MasterChef mantarlı risotto tarifi

MasterChef Türkiye'de bireysel dokunulmazlık oyununda jüri üyeleri yarışmacılardan risotto yapmalarını istediler. İzleyicilerin dikkatle izlediği bu tarif ise internette en çok aratılan yemek tarifi oldu. Mantarlı risotto nasıl yapılır diyenler ve mutfağında pişirmek isteyenler için biz de yapılışını detaylandırdık.

Yemek 2020-09-23 08:00:12

Bu püf noktasını herkes atlıyor! Havuçlu kek tarifi ve püf noktaları

Çay saatlerini taçlandırmak isteyenler için bugün havuçlu tarçınlı kek tarifi vereceğiz. Issız Adam’ın meşhur ettiği havuçlu keki sadece aşkı arayan yalnızlara değil, tüm tatlı severlere armağan etmek istiyoruz.

Yemek 2020-09-23 07:41:56

Masterchef levrek marin tarifi

MasterChef 2020'de dün akşam yarışmacılar salaş balıkçı menüsü hazırlamak için kıyasıya mücadele verdi. Menüde yer alan levrek marin ise izleyiciler tarafından en çok merak edilen tarif oldu. İşte levrek marin detayları.

Yemek 2020-09-23 07:30:27

En Pratik Kahvaltılık: Sütsüz Krep Tarifi

Kahvaltıların en sevilen tatlarından olan krepleri sütsüz de kolayca yapabilirsiniz. İster kalabalık misafir sofralarında ister yalnız başınıza yapacağınız kahvaltılar için hazırlayacağınız sütsüz krepleri tatlı ya da tuzlu olarak da tüketebilirsiniz.

Yemek 22-09-20 11:52

MasterChef mısır ekmeği yapılışı: Gerçek mısır ekmeği nasıl yapılır?

Dün akşam yayınlanan MasterChef 2020'de yöresel lezzetler boy gösterdi. Onlardan biri de Karadeniz mutfağının güzeli mısır ekmeği oldu. Mısır ekmeği nasıl yapılır diyenler için kıvamı tam tutan tarifi hazırladık, buyursunlar.

Yemek 22-09-20 09:51

İçli köfte nasıl yapılır? MasterChef yemekleri içli köfte tarifi ve hazırlanışı

İçli köfte MasterChef son bölümde kaptanlık oyununda yarışmacılardan istenilen yemek oldu. Türk mutfağının en geleneksel lezzetlerinden olan içli köfte kızartma yada haşlama olarak pişirilebiliyor. Şefler içli köfte yaparken en dikkat edilmesi hususun hamurunun inceliği olduğunu açıkladılar. Peki, içli köfte nasıl yapılır? İşte içli köfte tarifi ve detaylar...

Magazin 21-09-20 21:25

İspanyol mutfağından sofralara: Süt reçeli tarifi

İspanyol mutfağında ‘dulce de leche’ olarak bilinen süt reçeli kahvaltı sofralarında sıklıkla tercih edilen bir tatlıdır. İster çayın yanında ister kızarmış ekmeğin üzerine sürüp yiyebileceğiniz süt reçelini evde kolayca yapabilirsiniz.

Yemek 21-09-20 18:07

Kızartılmış hamurun en tatlı hali: Tulumba tatlısı tarifi

Genellikle tatlıcılardan alınan tulumba tatlısını evde de kolaylıkla yapabilirsiniz. Kolay ve lezzetli olmasıyla sıklıkla tercih edilen bu çıtır çıtır lezzeti kendi ellerinizle yapıp misafirlerinize ikram edebilirsiniz.

Yemek 21-09-20 17:45

Pratik ve puf puf bir kek: Tepside kek tarifi

Mis kokulu, sımsıcak, puf puf bir kek yapmak için kollarınızı sıvıdıysanız bu çok bilinen kek tarifini deneyebilirsiniz. İster çayın ister kahvenin ister sütün yanına yakışacak tepside kek tarifini canınız ne zaman isterse hızlıca yapabilirsiniz.

Yemek 21-09-20 17:26

Mis gibi kokusuyla yumuşacık tarçınlı kek tarifi

Kahveye gelen komşuya, okuldan dönen çocuğa, çayın yanında ne yiyeceğini bilemeyen çaykoliklere evde pratik yapabilecekleri tarçınlı kek tarifi ilaç gibi gelir. Evinize muhteşem kokular yayacak olan tarçınlı kek tarifini bir denerseniz bir daha vazgeçemeyeceksiniz.

Yemek 21-09-20 17:05

Yumuşacık ağızda dağılan bir tatlı: Taş Kadayıf tarifi

Evde hazırlaması çok ama çok kolay olan şerbetli bir tatlı tarifine hazır mısınız? Yapımı basit taş kadayıf tarifini deneyerek tatlı saatlerinde yeni bir lezzeti sofralarınızda sunabilirsiniz.

Yemek 21-09-20 16:52

Kaytaz böreği nasıl yapılır? Kaytaz böreği tarifi nedir? Kaytaz böreği malzemeleri nelerdir?

Kanal D ekranlarına gelen sunuculuğunu Onur Büyüktopçu’nun üstlendiği Gelinim Mutfakta yarışmasında Hatay rüzgarı esti. Gelinlerin maharetli ellerinden çıkan Hatay Kaytaz böreği seyirciler tarafından araştırılmaya başlandı. İzleyiciler Kaytaz böreği nasıl yapılır sorusunun yanıtı bulmaya çalışıyor. İşte Kaytaz böreğine dair merak edilen detaylar...

Haber 21-09-20 16:40

İster tereyağlı ister sıvı yağlı: Sütlü un helvası tarifi

Kavrulan unun kokusunun tüm evi sardığı bu lezzeti yumuşacık kıvamlı yapmak için aşağıdaki tarifi inceleyebilirsiniz. İster tereyağıyla ister sıvı yağ ile yapabileceğiniz bu nefis un helvasını sütle deneyerek vazgeçemeyeceğiniz bir tatlı ortaya çıkarabilirsiniz.

Yemek 21-09-20 16:22

Geleneksel lezzetleri sevenlere evde pratik beğendi tarifi

Patlıcan ve etin enfes buluşmasından ortaya çıkan beğendiyi sofralarınızda sunmak için ne bekliyorsunuz? Pratik ana yemeklerden biri olan Hünkar beğendi tarifini inceleyerek ister etli ister tavuklu olan tarifi tercih edebilirsiniz.

Yemek 21-09-20 15:34

Çay Saatlerine Farklı Bir Tat: Haşhaşlı Kek Tarifi

Çay ve kahve yanına farklı bir tat arıyorsanız hem doyurucu hem besleyici haşhaşlı keki deneyebilirsiniz. Yumuşak ve puf puf kabaran haşhaşlı kek tarifiyle misafir sofralarına da fark katabilirsiniz.

Yemek 21-09-20 11:53

İnegöl Köfte Tarifi: Damağınızı Şenlendirecek Bir Lezzet!

Mutfaklarınızın yıldızı olacak gerçek İnegöl köfte tarifini adım adım uygulayarak hiçbir yerde yiyemeyeceğiniz lezzette bir köfte yapabilirsiniz. Bu evde İnegöl köfte tarifi sayesinde mutfaklarınız nefis yemek kokularıyla dolacak!

Yemek 21-09-20 11:23

Köy imamının kurduğu su ile çalışan ayısavar görenleri şaşırtıyor

Kastamonu'da imam Durmuş Ünlü, bahçesini ve arı kovanlarını korumak için "ayısavar" ismini verdiği bir düzenek kurdu - Suyun ağırlığı ile havaya kalkan direğin, düşerek saca çarpmasıyla ortaya çıkan ses, ayıların bölgeye yaklaşmasını engelliyor - "Bunu 4 sene önce yaptım. O zamandan beri de rahat ettim. Ne fasulye yiyebiliyorduk, ne kiraz yiyebiliyorduk. Ayılar, cevizin ağacına çıkıp cevizleri bile yedi. Vursan günah, vuramıyorsun. En azından böyle korkutalım dedik"

Yurthaber 21-09-20 11:05

Saray Mutfağından Gelen Lezzet: Dillere Destan Orman Kebabı tarifi

Türk mutfağının sayısız kebap çeşitlerinden biri olan orman kebabı adındaki kebapla göz korkutsa da kolay orman kebabı tarifiyle mutfakta harikalar yaratacaksınız. Hem lezzetli hem pratik bu tarifle muhteşem bir sofra yaratabilirsiniz.

Yemek 21-09-20 10:57

Pavlova Tarifi: Görünümü ve Lezzetiyle İştah Açan Tatlı

Adını Rus balerin Anna Pavlova'dan alan bu hafif ve pratik tatlıyı evde kolayca yapabilirsiniz. Evdeki malzemelerle hiç zorlanmadan yapabileceğiniz kolay pavlova tarifi sevdiğiniz meyvelerle süsleyebilirsiniz.

Yemek 21-09-20 10:40

Şekerpare tatlısı nasıl yapılır? Şekerpare tatlısının malzemeleri nelerdir? Şekerpare yapımının püf noktaları nelerdir? 19 Eylül MasterChef şekerpare tatlısı!

TV 8 ekranlarına gelen fenomen yemek yarışması MasterChef’te yarışmacılar ilk kez izleyicileri için yemek hazırladı. Kıyasıya mücadele eden kırmızı ve mavi takım yarışmacıları tatlı olarak şekerpare yaptı. Tatlının MasterChef’te bir kez daha gündeme gelmesinden sonra şekerpare tarifi araştırılmaya başlandı.

Haber 20-09-20 11:11

Yayla çorbası nasıl yapılır? Yayla çorbası malzemeleri nelerdir? Yayla çorbası püf noktaları nelerdir? 19 Eylül MasterChef yayla çorbası tarifi!

19 Eylül 2020 Cumartesi gecesi 58. bölümüyle izleyicisiyle buluşan MasterChef Türkiye’de kırmızı ve mavi takım kıyasıya mücadele etti. Seçilen seyircilerin evlerine gönderilen menüde yer alan yemekler merak konusu olmaya başladı. Üçüncü dokunulmazlığı kazanmak için çaba sarf eden yarışmacılardan şefler yayla çorbası istedi. Peki yayla çorbasının yapımı nasıldır? İşte 19 Eylül MasterChef Türkiye yayla çorbası ve püf noktası!

Haber 20-09-20 10:26

Çıtır Louisiana tavuk kanat nasıl yapılır? Çıtır Louisiana tavuk kanat tarifi nedir? Çıtır Louisiana tavuk kanat malzemeleri nelerdir? İşte Somer Şef’ten çıtır tavuk tarifi!

TV 8’in fenomen yemek yarışması Masterchef’in ekrana gelen son bölümünde izleyiciler çıtır tavuk yapımına şahit oldu. Jüri koltuğunda Mehmet Yalçınkaya, Danilo Zanna ve Somer Sivrioğlu’nun oturduğu programda yarışmacılar çıtır Louisiana usulü tavuk kanat yapımını öğrendi. İzleyenlerin ağzını sulandıran tarifin püf noktalarını ise Somer Sivrioğlu paylaştı.

Haber 18-09-20 17:47

Cevizli hurmalı sarma tatlısı nasıl yapılır? Cevizli hurmalı sarma tatlısının tarifi nedir? Cevizli hurmalı sarma tatlısı malzemeleri nelerdir?

Onur Büyüktopçu’nun sunumuyla Kanal D ekranlarına gelen Gelinim Mutfakta programında gelin adayları cevizli hurmalı sarma tatlısı yaptı. Kayınvalidelerin gelinlerini bulmaya çalıştığı programa yarışmacıların kıyasıya geçen rekabeti damga vurdu. İzleyiciler cevizli sarma tatlısı nasıl yapılır sorusunu yanıtını arıyor. İşte cevizli hurma sarma tatlısı tarifi ve malzemeleri...

Haber 18-09-20 17:14

İnsan yemeye kıyamaz: Süslü çilek tatlısı tarifi

Dünyanın en şık tatlısını sadece 4 malzemeyle hazırlayabilirsiniz. Süslü çilek tatlısı o kadar güzel bir görünüme sahip ki insan yemeye kıyamıyor!

Yemek 18-09-20 15:39

Talas kırsalında kuru fasulye hasadı yapıldı

Talas Belediye Başkanı Mustafa Yalçın, önceki dönem Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Taner Yıldız ile birlikte Alaybeyli’de düzenlenen kuru fasulye hasadına katıldı.Talas Kaymakamı Yaşar Dönmez ve İl Tarım ve Orman Müdürü Mustafa Şahin’in yanı sıra çiftçilerin katılımıyla düzenlenen hasat programında açıklamalar yapan Talas Belediye Başkanı Mustafa Yalçın tarımsal kalkınmaya doğrudan destek verdiklerini ifade ederek, “Çiftçilerimize destek sağlamak amacıyla pandemi döneminden önce taş toplama makinesini hizmete sunmuştuk.

Yurthaber 18-09-20 15:06

Talas kırsalında kuru fasulye hasadı yapıldı

Talas Belediye Başkanı Mustafa Yalçın, önceki dönem Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Taner Yıldız ile birlikte Alaybeyli’de düzenlenen kuru fasulye hasadına katıldı.Talas Kaymakamı Yaşar Dönmez ve İl Tarım ve Orman Müdürü Mustafa Şahin’in yanı sıra çiftçilerin katılımıyla düzenlenen hasat programında açıklamalar yapan Talas Belediye Başkanı Mustafa Yalçın tarımsal kalkınmaya doğrudan destek verdiklerini ifade ederek, “Çiftçilerimize destek sağlamak amacıyla pandemi döneminden önce taş toplama makinesini hizmete sunmuştuk.

Yurthaber 18-09-20 15:06

Jet hızında kilo verdiriyor: Pişmanlık çorbası

Hızlı bir şekilde kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel'in pişmanlık çorbası tarifi tam da size göre. İşte jet hızında kilo verdiren çorbanın detayları.

Yemek 18-09-20 09:29

Lezzetli atıştırmalık Kruvasan Tarifi

Muhteşem lezzette kruvasanları evde yapamayacağınızı düşünüyorsanız bu fikri aklınızdan çıkarmalısınız. Kahvenizle birlikte yiyeceğiniz enfes kruvasanı evde kolayca yaparak istediğiniz zaman tüketebilirsiniz.

Yemek 17-09-20 17:54

Hem Kolay Hem Hızlı Şerbetli Tatlı: Parmak Tatlısı Tarifi

Canınız tatlı istediğinde hem şerbetli hem de pratik bir tarif arıyorsanız parmak tatlısınız deneyebilirsiniz. Evdeki malzemelerle hızlı bir şekilde yapabileceğiniz parmak tatlısı tarifi nefis olur ve tatlı krizlerinize son verir.

Yemek 17-09-20 17:36

Tokat Bat yemeği nasıl yapılır? Bat yemeği tarifi nedir? Bat yemeği malzemeleri neler?

Gelinim Mutfakta yarışmasında gelinler tarafından yapılan Tokat Bat yemeği televizyon izleyicileri tarafından araştırılmaya başlandı. Şimdi izleyiciler Tokat Bat yemeği nasıl yapılır sorusunun yanıtını arıyor. İşte Bat yemeği tarifi ve Bat yemeği malzemeleri

Haber 17-09-20 17:29

Meksika Mutfağını Sofranıza Getirin: Taco Tarifi

Meksika lezzetleri arasında en sevilen ve en bilinen yemeklerden olan tacoyu evde kolayca yapabilirsiniz. Meksika gecesi yapıp arkadaşlarınıza şahane bir taco yapmanın yolu orjinal taco tarifinden geçer. Siz de aşağıdaki tarifi uygulayarak şahane bir taco yapabilirsiniz.

Yemek 17-09-20 16:26

Tam Kıvamında Evde Krem Karamel Tarifi

Üstü karamel kaplı görüntüsü ve enfes lezzzetiyle damaklarda muhteşem bir tat bırakan krem karamel evde pratik bir şekilde yapılabilir. Kıvamını yumurtadan alan krem karameli püf noktalarına dikkat ederek tam kıvamında yapabilirsiniz.

Yemek 17-09-20 15:57

Hindistan Cevizinin En Güzel Hali: Cocostar Pasta Tarifi

Hindistan cevizinin o hafif baharatlı tadını sevenler için harika bir pasta tarifimiz var! İster kendiniz ister misafirleriniz için yapabileceğiniz bu muhteşem cocostar pastayı bir kere denerseniz bir daha vazgeçemeyebilirsiniz.

Yemek 17-09-20 15:41

Bu tatlının sırrı meyvesinde gizli! Püf noktası ise...

Tatlılarda kullanılan incir, tuzlularla buluşturulduğunda ortaya benzersiz bir lezzet çıkabiliyor. Ancak inciri yalnızca tatlı olarak sevenlerin, hazır tam incir zamanıyken bu tarifi de mutlaka keşfetmesi gerekiyor. Peki, taze incir tatlısı nasıl yapılıyor? Yıldızlı Tarifler kitabının yazarı Yıldız Öz Samaha, tadının damaklarda yerini uzun süre koruyacağı incir tatlısı tarifini paylaşıyor.

Yemek 17-09-20 15:06

Bitlis'te kuru fasulye hasadından 370 milyon lira gelir beklentisi

Bitlis'te kuru fasulye hasadından 370 milyon lira gelir beklentisi

Yurthaber 17-09-20 11:48

17 Eylül 2020 Perşembe Taze Kuru Gıda hisseleri canlı grafik ve yorumu! Tkuru hisselerinin fiyatı nedir?

Taze Kuru Gıda hisselerinde son zamanlarda yaşanan artış ve düşüş dikkat çekti. Taze Kuru Gıda hisselerinde son durum ne olacak? Borsa İstanbul'da Taze Kuru Gıda’da tedbir kararı alınmıştı. Peki Tkuru Gıda hisse fiyatları düşecek mi merak eden vatandaşlar rüçhan alımı ve bölünme ne zaman olacak merak ediyor. 17 Eylül 2020 Perşembe Taze Kuru Gıda hisseleri canlı grafik ve yorumu!

Finans 17-09-20 10:03

Vali hasat yapan çiftçileri ziyaret etti

Erzincan Valisi Mehmet Makas, Tercan ve Çayırlı ilçelerinde tarlada kavun, domates ve kuru fasulye hasadı yapan çiftçileri ziyaret etti.

Yurthaber 17-09-20 09:17

Tane tane ve lezzeti bol: Tavuklu pilav nasıl yapılır?

Tavuk pilav ikilisinin lezzetine birçok kişi hayrandır. Dışarıda yemek yerine meşhur pilavcılar gibi harika bir lezzet çıkarmak istiyorsanız bu tarifi kesinlikle tavsiye ederiz.

Yemek 17-09-20 08:24

Ördek göğsü nasıl yapılır? MasterChef ördek göğsü tarifi ve malzemeleri

MasterChef son bölümde MasterClass eğitimi sonrasında yarışmacılardan istenen yemek ördek göğsü oldu. Ördek göğsü nasıl yapılır? sorusunun yanıtı, MasterChef 2020 izleyicilerinin merak edip araştırdığı tarifler arasında yer almaya başladı. Danilo Şef’in tarifi olan ördek göğsü, oldukça lezzetli ve doyurucu lezzetler arasında yer alıyor. Peki, Ördek göğsü nasıl yapılır? 16 Eylül MasterChef 2020 ördek göğsü tarifi ve malzemeleri.

Magazin 16-09-20 21:45

Kışın ağzınıza bile sürmeyin! Neden mi?

Soğuk kış günlerinde taze, sulu ürünler tüketmek kulağa iyi gelse de aslında bu ürünlerin vitamin ve minerallerini kaybettiğini unutmamalıyız. Besin değerlerini kaybeden yiyecekler vücuda hiçbir şekilde yarar sağlayamaz.

Yemek 16-09-20 15:00

Çaldıran Belediyesinin ektiği fasulyenin hasadına başlandı

Van’ın Çaldıran Kaymakamlığı, Çaldıran Belediye Başkanlığı, Tarım ve Orman Müdürlüğü ile Ziraat Odasının ortaklığıyla ilçede tarım ürünlerinin çeşidinin arttırılmasına yönelik hazırlanan proje kapsamında ekilen fasulyenin hasadına başlandı.Çaldıran’da tarımsal alanlarda verimliği ve ürün çeşidini arttırmaya yönelik yürütülen proje kapsamında ilçe merkezi ve kırsal mahallelerde numune amaçlı nohut, patates, mercimek ve fasulye gibi ürünlerin ekimi gerçekleştirilmişti.

Yurthaber 16-09-20 13:43

Bodrum’da üretici pazarına ilgi her geçen gün artıyor

Bodrum Belediyesi ve Bodrum Tarımsal Kalkınma Kooperatifi işbirliği ile gerçekleştirilen proje kapsamında açılan Bodrum üretici pazarlarına vatandaşların ilgisi her geçen gün artıyor.Bodrum Tarımsal Kalkınma Kooperatifi (TARKO) koordinesinde açılan üretici pazarlarında vatandaşlar, en taze ve organik ürünleri direkt üreticisinden almaya devam ediyor.Bodrum ilçe sınırları içinde ikamet eden üreticilerin stantlarından oluşan pazarlarda ki ürünler, Bodrum Tarımsal Kalkınma Kooperatifi ekiplerince denetlenirken, pazarda yerli üretim dışında ürün bulundurulmuyor.

Yurthaber 16-09-20 13:04

Her deneyen tutturamıyor! İşte Masterchef'te hazırlanan şambali tatlısı

Dün akşam MasterChef Türkiye'de yarışmacılardan en güzel şambali tatlısı yapılması istendi. Her deneyenin tutturamadığı bu enfes tarif için kıyası yarışan MasterChef adayları, tatlıseverleri ekrana kitledi. Siz de usta bir tatlıcı gibi şambali tarifi hazırlamak istiyorsanız şimdi vereceğimiz tarifi kesinlikle not almalısınız. İşte detaylar...

Yemek 16-09-20 07:34

Maç köftesi nasıl yapılır? MasterChef maç köftesi (Tükürük köftesi) tarifi ve malzemeleri

MasterChef son bölümde yarışmacılardan istenen yemeklerden biri de maç köftesi (tükürük köftesi) oldu. Maç köftesi yada bilinen diğer adıyla tükürük köftesi, meşhur sokak lezzetlerimizden biridir. Maç zamanı stat çevresinde seyyar satıcılar tarafından satılan fakat bazen ismi nedeniyle uzak durulan bu eşsiz tadı evimizde de kolayca yapabiliriz. Peki, Maç köftesi nasıl yapılır? İşte 15 Eylül 2020 MasterChef Türkiye Maç köftesi (Tükürük köftesi) tarifi, yapılışı ve malzemeleri.

Magazin 15-09-20 21:58

Şerbetli Tatlı Sevenler Buraya: Vezir Parmağı Tarifi

Bol şerbetli, üstü çıtır, leziz mi leziz bu tatlı ile parmaklarınızı yiyeceksiniz. Tatlı krizlerinizi bastıracak vezir parmağı tatlı tarifi ile hem kendinize hem de misafirlerinize tatlı keyfi yaşatabilirsiniz.

Yemek 15-09-20 18:12

Mevsim geçişlerine dikkat! Bağışıklığı güçlendirmenin sırrı biberde

Bağışıklığı güçlendirmek için taze meyve sebze ve bakliyatlarla beslenmek gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, c vitamininden zengin siyah üzüm ve biber tüketiminin oldukça önem taşıdığına dikkat çekti. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Yıldırım, “Karnabahar, yeşil yapraklı sebzeler, dolmalık biber, kapya biber gibi sebzeler, turunçgiller ve siyah üzüm gibi meyveler bağışıklığı destekleyen ve bol miktarda fitobesin ve C vitamini içeren besinlerdir” dedi.

Haber 15-09-20 17:58

Izgaraların Yanına Yakışacak Sağlık Deposu: Börülce Tarifi

Protein, mineral ve vitamin deposu olan börülceyi ister yemeklik isterseniz de salata için tercih edebilirsiniz. Yapımı kolay ve lezzetli börülce tarifini inceleyerek yaz-kış sofralarınızda faydalı ve doyurucu yemekler yapmak için ilk adımı atabilirsiniz.

Yemek 15-09-20 17:20

Bağışıklık sistemini güçlendirmenin sırrı onda!

Mevsim geçişiyle birlikte zayıflayan bağışıklığı güçlendirmek için taze meyve-sebze ve bakliyattan zengin beslenme önerisinde bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Yıldırım, “Karnabahar, yeşil yapraklı sebzeler, dolmalık biber, kapya biber gibi sebzeler, turunçgiller ve siyah üzüm gibi meyveler bağışıklığı destekleyen ve bol miktarda fitobesin ve C vitamini içeren besinlerdir” dedi.

Yemek 15-09-20 15:58