Arkadaşınızı Anlayın!

Araştırmalara göre, gençlerin yüzde 43'ü kendine zarar veren en az bir kişi tanıyor. Sizde önerilerimizi uygulayarak, arkadaşınıza yardım etmek için harekete geçebilirsiniz.

. Öncelikle sakin olun ve onu yargılamayın.

. Bu konuda mümkün olduğunca çok bilgi edinmeye çalışın ve bir uzmana danışın.

. Arkadaşınızla bu konu hakkında konuşmak için çaba harcayın ve ona "senin için endişeleniyorum" mesajını verin.

. Ona, onu mutsuz eden şeyleri size anlatmasını isteyin ve olası bir uzamana gitme teklifine karşı tepkilerini ölçmeye çalışın.

. "Bana da bir zarar gelir mi?" diye düşünerek görmemezliğe gelmeyin çünkü çoğu zaman bu kişilerin en fazla istediği şey aslında önemsemediklerini bilmek.

. Hiçbir zaman çok çabuk bir değişim beklemeyin ama hep yanında olacağınızı hissettirin

. Birlikte daha eğlenceli şeyler yapmak için vakit yaratın ama yine de kendinizi ondan tamamen sorumlu saymayın.