'Artık ders çalışmayın' uyarısı
Ankara (AA)- Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ferhunde Öktem, OKS'ye girecek öğrencilere, alınan bilgilerin örgütlenip düzenlenmesine gereksinim olduğu için, sınava bir kaç gün kala artık ders çalışılmamaları önerisinde bulundu.
Prof. Dr. Ferhunde Öktem, tüm eğitim yaşamı boyunca bilgilerin sindirilip özümsenerek alınmasının temel yaklaşım olması gerektiğini söyledi. Sağlık Bakanlığı Çocuk Ruh Sağlığı Bilim Kurulu üyesi de olan Öktem, "Nasıl ki hızlı akan bir sudan bardağın ancak yarısını doldurabilirsiniz, son anda çalışılmaya başlandığında da gelen
bilgilerin çok azı kaydedilebilir" dedi.
Öktem, 11 Haziran Pazar günü yapılacak OKS öncesinde adaylara şu önerilerde bulundu:
-"Alınan bilgilerin örgütlenip düzenlenmesine gereksinim olduğu için sınava bir kaç gün kala artık ders çalışmayı bırakmak gerekir. Nasıl ki pişmekte olan bir yemeğe son anda attığınız ve pişmesi için zaman vermediğiniz yiyecekler bütün yemeğin tadını kaçırırsa, son ana kadar yapacağınız çalışmalar kafa karışıklığı yaratabilir.
-Kaygınızın olması çok doğaldır ve bu sadece size olmamaktadır. Yalnız, bazılarınız bu kaygıyı daha yoğun yaşamaktasınız. Ancak biliniz ki, kaygınızı artırdığınızda bu sizin başarınızı olumsuz yönde etkileyebilecektir.
Buna bağlı olarak arkadaşlarınızla sınav konusunu çok tartışmayın. Çünkü, herkesin kaygıyla baş etme yöntemi farklıdır. Birbirinizin kaygısını artırabilirsiniz. Bunun yerine 'Ben yapacağımı yaptım, artık bu konuyu konuşmak istemiyorum' diyebilirsiniz. Bunu diyebilmeniz de sınavdaki ilk aşamayı başardığınız anlamına
gelecektir. Kendinize 'aferin' diyebilirsiniz."
Biyolojik ritmin sınava göre düzenlenmesinin de önemine işaret eden Öktem, "Sabaha kadar ders çalışmaya ve sabah uyumaya alışan bir beden için gece uykuya dalmak ve ertesi sabah uyanık kalmak ya da düşünceyi etkin kılmak zordur" dedi. Prof. Dr. Öktem, öğrencilere, uygun saatte uyumayı ve ertesi gün dinç bir şekilde sınava gitmeyi sağlayacak şekilde gün düzenlemesinin mümkün olan en kısa zamanda yapılması gerektiğini öğütledi.
