Ay çekirdeği yaşlanmayı geciktiriyor!

Cildi koruyor, elastik yapısını güçlendiriyor, yaşlanmayı geciktiriyor... Ay çekirdeğinin cilt güzelliğine faydaları saymakla bitmiyor. E vitamini deposu bu kuruyemişin cilde faydalarını öğrenince her gün tüketmek isteyeceksiniz.

İşte ay çekirdeğinin faydaları...

---

Yaşlanmayla birlikte, cildin sıkı olmasını sağlayan kolajen yapısı bozulmaya başlayarak kırışıklıklara ve cildin sarkmasına yol açıyor. Bu yaşlanma belirtileri, normalde 35 yaşından sonra başlarken kırışıklıklar bazen daha erken yaşlarda da görülebiliyor. Bunun ardında ise çok fazla stres, toksinler, güneş ışınları, kilo, hastalık ve zararlı serbest radikalle gibi nedenler olabiliyor.

---

Sadece cildinizi yaşlanmaya karşı korumak için değil aynı zamanda yumuşak, sağlıklı ve genç görünümünü korumak için antioksidan ve antienflamatuvar özelliklere sahip yiyeceklerinizin sayısını artırmalısınız.

Ay çekirdeği, yağda çözünen bir vitamin olan E vitamini açısından mükemmel bir kaynak. Ayrıca ay çekirdeği, kolajen yapısının bozulmasını önleyen ve cildin lipid bariyerini güçlendiren güçlü bir selenyum kaynağı. Günde bir avuç ay çekirdeği tüketmek, cildin elastik yapısını güçlendiriyor ve kırışıklıkların oluşmasını geciktirebiliyor. Güneşin zararlı etkilerine karşı cildi korumak için ayçiçek yağı bölgesel olarak cilde uygulanabiliyor.

---

Ay çekirdeğinin güçlü antioksidan ve anti-radikal etkisi, güneş ışınları, soğuk hava, kuruluk gibi dış çevreninin zararlı etkilerine karşı cildi koruyor. Koruyucu özelliğin bu şekilde güçlenmesi, cilde sıkılık veren bir protein olan kolajen üretimini yeniden başlatıyor.

---

Selenyum, E vitamini ile birlikte antioksidan özelliği göstererek serbest radikallerin zararlı etkilerini durduruyor ve beyaz akyuvar üretimini artırıyor. Beslenme uzmanları, yetişkinlerin günde 50 mikrogram selenyum tüketmesini tavsiye ediyor. 100 gram ay çekirdeğinde ise 79.3 mikrogram selenyum bulunuyor.