Bakın nasıl zayıf kalıyormuş
Eva Mendes, güzelliğinin sırlarını açıkladı.
O dünyanın en güzel fiziğe sahip kadınlarından biri. Kusursuz ve dolgun fiziğiyle milyonlarca kadını da kıskandırdığı bir gerçek. Ve ne şanslı ki Eva Mendes bu güzelilğini 'ölüm orucuna' benzer diyetlere borçlu değil.
37 yaşındaki Mendes, Zest dergisine verdiği röportajda beslenme alışkanlıklarıyla ilgili ilginç açıklamalar yaptı.
Mendes, beslenme programından karbonhidratları tamamen çıkarmadığını söyledi. Güzel yıldız ekmek ve makarnanın en sevdiği yiyecekler arasında yer aldığını da açıkladı.
[**
EVA MENDES (FOTO GALERİ)**](http://birbak.mynet.com/galeri/eva-mendes/290/179897)
Mendes "Önemli olan neyi ne kadar yediğim. Mesela ekmek yemem, ama bol bol balık ve kahverengi pirinç tüketirim. Beyaz unla yapılan makarna yemem, beyaz pirinci ağzıma sürmem ve beyaz ekmek asla yemem" dedi.
Mendes fiziğini korumak için sık sık egzersiz yaptığını da sözlerine ekledi. Haftada üç ya da 4 gün egzersiz yaptığını söyleyen Mendes " Kardiyo ve yoga yaparak formumu korumaya çalışıyorum" şeklinde konuştu.
