KADIN

Bel Ağrısı İçin Yoga

İçerik devam ediyor
İçerik devam ediyor

Yıllardır bel ağrısı çekenler bel bölgesine odaklanan bu yoga hareketleriyle rahatlıyor.

Disiplinle, düzenle, doğru formda uzun süre yoga yapmak vücudunuza esneklik ve fitlik katarken hem fiziksel hem psikolojik pek çok sıkıntıya da çare oluyor.

En Çok Aranan Haberler