Berberoğlu, Halk Sağlığı Haftasını Kutladı

Salihli Toplum Sağlığı Merkezi Müdürü Yrd. Doç. Dr. Ufuk Berberoğlu, Halk Sağlığı Haftası ile ilgili olarak açıklamalarda bulundu.Berberoğlu; “Değişen dünyamızın insanlar için gündeme getirdiği en önemli risk faktörlerinden birisi; yetersiz fizik aktivitedir. Birçok kronik hastalığın oluşmasına katkıda bulunan bu faktörün önemi, konuya ilişkin bilgi düzeyinin yetersizliğinden dolayı yeterince anlaşılamamıştır. Hareketsiz yaşam, günlük alışverişini bile bilgisayarda yapmaya başlayan toplumlar için, en önemli sağlık sorunlarının başında yer almaktadır. Düzenli fiziksel aktivite, çocukların ve gençlerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesinde, istenmeyen kötü alışkanlıklardan kurtulmada, sosyalleşmede, yetişkinlerin çeşitli kronik hastalıklardan korunmasında, yaşlıların aktif bir yaşlılık dönemi geçirmelerinde, özetle her dönemde yaşam kalitesinin artırılmasında önemli farklar yaratabilmektedir. Her gün yapamıyorsak bile, haftada bir defa, 30-45 dakika süren, terletici egzersizin bu kapsamda oldukça yararlı olduğu bildirilmektedir. Sağlığımızı korumak ve kronik hastalıklara yakalanmamak için hareketli bir yaşam sürdürmek zorundayız.” dedi.