Biga’da "dünya Yürüyüş Günü"

Çanakkale’nin Biga ilçesinde, 3 Ekim Dünya Yürüyüş Günü dolayısıyla protokol üyeleri ve öğrenciler yürüdü.

İlçe Sağlık Müdürü Dr. Yakup Kavaz,, “Fiziksel aktivite, kas ve eklemlerimizi kullanarak enerji tüketimi ile gerçekleşen herhangi bir bedeni hareket olarak tanımlanmaktadır. İnsanın fizik ve ruh sağlığının geliştirilmesinde temel araçlardan birisidir. Düzenli hareketin sağlıklı kilonun sürdürülmesi, dayanıklılık, güç ve esnekliğin artmasındaki rolünün yanı sıra toplumda sık görülen kalp-damar hastalıkları, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kanser gibi kronik hastalıklara yakalanma riskini azalttığı bilinmektedir. Kronik hastalıkları ortak riskini faktörlerinden biri olan fiziki hareketsizlik, dünya genelindeki ölümlerin risk faktörü sıralamasında dördüncü sırada yer almaktadır. Dünya genelinde ölümlerin yüzde 6’sını oluşturmaktadır. Meme ve kalın barsak kanserlerinin yaklaşık yüzde 21-25’nin, şeker hastalığının yüzde 27’sinin ve iskemik kalp hastalığının yüzde 30’unun hareketsizlikten kaynaklandığı tahmin edilmektedir. Obezitenin günümüzde yaygınlaşmasının sebeplerinden biri hareketsiz hayat tarzının yaygınlaşmasıdır" dedi.

Daha sonra protokol mensupları ve öğrenciler stada kadar yürüdü.