"Kırmızı acı biber (yağ yakıyor), greyfurt (karın ve kalça yağ hücrelerini eritiyor), ayran (bağırsakları çalıştırıyor), yağsız tavuk (tokluk veriyor), ananas (şişkinliği azaltıyor), nar (cildi güzelleştiriyor), yulaf ezmesi (hücreleri koruyor), kuruyemiş (selülitle mücadele ediyor), bitter çikolata (cildi koruyup, yeniliyor), tofu (tok tutuyor).