İnsan sağlığına etki eden şeyler arasında beslenme düzeni de bulunuyor. Sağlıklı sebze ve meyveleri tüketmenin vücuda sayısız etkisi oluyor. Ölümsüzlük meyvesi olarak bilinen hünnap meyvesi birçok hastalığın tedavisinde de kullanılıyor. Hünnap bağışıklığı artırıyor ve kanser hücreleriyle savaşıyor. Eylül ve ekim aylarında yenilen hünnap meyvesinin faydaları saymakla bitmiyor.
Ilıman bölgelerde yetişen, Çin ve Asya Bölgesi'nden dünyaya yayılan hünnap meyvesinin bilinmeyen faydaları şunlardır:
Lif deposudur. Bu da günlük hayatı zorlaştıran kabızlık be mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Gaz sıkışmasını ortadan kaldırır.
Hünnap meyvesi, başta flavonoidler, polisakkaritler ve bazı yararlı asitler olmak üzere çeşitli antioksidan bileşikler açısından zengindir. Aynı zamanda antioksidan görevi gören yüksek düzeyde C vitamini içermektedir.
Antioksidanlar, serbest radikallerin neden olduğu hasarı önleyebilen ve tersine çevirebilen bileşiklerdir. Serbest radikal hasarının, tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve bazı kanserler de dahil olmak üzere birçok kronik duruma sebebiyet verdiği düşünülmektedir. Serbest radikallerle savaşma yeteneklerinden dolayı, antioksidanlar önemli yararlar sağlamaktadır.
Zararlı kanser hücrelerinin oluşmasına karşı savaşır. Hünnap özü ise, zararlı istilacı hücreleri yok edebilen, doğal öldürücü hücreler olarak adlandırılan bağışıklık hücrelerini güçlendirmektedir. Yapılan bazı bilimsel çalışmalar, yine hünnap özlerinin yumurtalık, rahim ağzı, göğüs, karaciğer, kolon ve cilt kanseri hücreleri dahil olmak üzere çeşitli kanser hücrelerini öldürdüğünü ortaya koymuştur