Bir de bunları deneyin! İşte saçı daha sağlıklı hale getirmenin yolları

Azra'nın Günlüğü

11.04.2018 11:16

Listeye Ekle

Uzmanlar günde 100 saç teli kaybetmenin normal olduğunu söylüyor. Elinize aldığınız 60 saç telinden sadece 6-7 tanesi elinizde kalırsa, endişe etmenize gerek yok. Ancak 15'ten fazla olduğunda, sağlığınıza dikkat etmeniz gereken noktalar bulunuyor.

Yaşlanma, stres, kirli hava, sağlıksız yaşam tarzı ve genetik yatkınlık... Saç dökülmesinin birçok nedeni var. Doğal değişimleri tersine çeviremesek de, kaybettiğimiz saç miktarını en aza indirebiliriz.

Önceki İçerik Sonraki İçerik

Saçınızı daha sağlıklı hale getirebileceğiniz ipuçları

Saçlarınızı düzgün yıkayın

Her şeyden önce saç bakım ürünlerinde yer alan silikon, paraben ve sülfatlara hayır deyin! Saç tipinizi kontrol edin ve doğru şampuanı seçin. Kuru cilt tipi için aşırı yıkama kötüdür. Çok yağlı saç için de nadiren yıkamak kötüdür. Saçınızı ıslakken yıkamayın.

Fırçalamayı hafife alma

Saç dökülmesinden muzdarip olanlar için en iyi seçenek ahşap ve geniş diş tarağıdır. Tarağı en az haftada bir temizlemeyi unutmayın.

Saç modeline dikkat et

Saçları bağlamak, sık örgüler, maşalar saç derisinin ön kısmındaki kısa ve hassas tüylerin dökülmesine neden olur. Tavsiye: Saç dökülmesi problemi gerçekten ciddiyse, aşırı şekillendirmeden kaçınmak daha iyidir. Bir önlem olarak, bu kuaförleri sadece özel günlerde ziyaret edin.

Yüksek ısıya dikkat edin

Hepimiz şekillendirme aletleri kullanmıyoruz, ama saç kurutma makinesini birçoğumuz kullanıyor. Isı, saçınızın kırılgan ve zayıf olmasına neden olur ve daha sık dökülür. Sıcak duşlar da tehlikelidir. Tavsiye: Saçlarınızı mümkün olduğu kadar doğal bir şekilde kurutun. Isı koruyucu spreyleri uygulayın.

Saç derisi masajı

Kafanı tedavi etme zamanı! Saç derisi masajı, yeni saç büyümesi için faydalı olan kan dolaşımını stimüle ettiği için mükemmel bir tekniktir. Nasıl yapılır: Duşta, şampuan veya saç kremi uyguladıktan sonra parmaklarınızı başınızın her tarafına yavaşça ve yumuşak bir şekilde hareket ettirin.