1. Haberler
2. KADIN
3. Yaşam
4. Bir günde kaç adım attığını tahmin ediyoruz!

Bir günde kaç adım attığını tahmin ediyoruz!

03.06.2024 20:21

Listeye Ekle

TAKİP ET

Günlük kaç adım atılması gerektiğini uzmanlar söylüyor, peki sen onların dediklerine uyuyor musun? Sorularımıza cevap ver, kaç adım attığını tahmin edelim!

0

TAKİP ET

Günde kaç adım atıyorsun öğrenmek için teste!

1/8

Öncelikle nasıl çalıştığını sormakla başlayalım…

Genel olarak hareket ettiğim bir işim var.

Değişiyor, bazen masabaşı bazen ayakta durduğum bir işim var.

Masabaşı çalışıyorum ben.

2/8

İşe nasıl gidiyorsun?

Toplu taşımaya biniyorum.

Servisle gidiyorum.

Yakın olduğu için yürüyerek gidiyorum.

3/8

İşten döndüğünüzde ne yapıyorsun peki?

Televizyonun karşısına uzanıyorum.

Evdeki işlerimi hallediyorum.

İşim varsa halletmeye çalışıyorum ama genelde oturmayı tercih ediyorum.

4/8

Düzenli egzersiz yapan biri misin?

Pek gidemiyorum, belki ayda bir falan.

Herhalde, haftada en az 3 kere spora gidiyorum.

Yani, gitmeye çalışıyorum diyelim.

5/8

İş hayatını öğrendik, şimdi hafta sonu neler yaparsın diye soralım…

Hafta içi yapamadıysam egzersizlerimi yapıyorum.

Genelde hafta içi yetiştiremediğim işleri yapıyorum ama bazen sadece dinleniyorum.

Bol bol yatıyorum.

6/8

Evdeki işleri kim yapıyor diye sorsak…

Evdekilerle beraber yapıyoruz.

Ben yapmamak için elimden geleni yapıyorum.

Ben tabii ki, başka kim yapacak!

7/8

Asansörü mü yoksa merdiveni mi daha çok tercih ediyorsun?

Merdiven. Çok zorlanmasam asla asansörü kullanmam.

Ben asansör varsa asla merdivenden çıkmam.

Değişiyor. Yorgunsam asansöre binerim ama genelde merdiveni tercih ediyorum.

8/8

Günlük ne kadar su içiyorsun?

1 litre falan içiyorumdur.

Aklıma gelirse bir bardak içiyorum.

2 litreyi geçiyor.

Önceki İçerik Sonraki İçerik

Anahtar Kelimeler:

İyi Yaşam

0

TAKİP ET

YORUMLARI GÖR ( 0 )