Bu halinden eser kalmadı! Artık onu gören tanıyamıyor
08.06.2018 15:14
Avustralyalı 2 çocuk annesi Teresa Venetoulis, değişimiyle dünyanın dikkatini çekti. Ağırlığının neredeyse yarısını kaybeden 32 yaşındaki Teresa'yı farklı kılansa hiç spor yapmadan kilo vermiş olması.
İşte yıllarca kilo vermek isterken sürekli kilo alan Teresa'dan hayatını değiştirmek isteyenlere tüyolar...
Müthiş değişim!
Yağ ve karbonhidratı hayatından tamamen çıkaran Teresa Venetoulis, protein ağırlıklı beslenmeye başladı.
Kilo vermesini zorlaştıran polikistikover sendromu yüzünden daha çok kilo alan Teresa, hamilelik döneminde 103 kiloya kadar çıktı.
Uzun süre kilo vermeye çalıştığını; fakat her kilo verişinden sonra verdiği kilodan çok daha fazlasını aldığını söyledi.
'2 kilo verince 5 kilo alıyordum. Çok sinir bozucuydu.' diyerek yaşadığı süreci anlatan Teresa, başarısını ketojenik diyete borçlu olduğunu söylüyor.
Karbonhidrata yer verilmeyen diyette düşük yağ oranı içeren besinler tüketiliyor. Uyguladığı diyet sayesinde ilk 2 ayda 15 kilo verdiğini söyleyen Teresa, başarısı karşısında hayrete düştüğünü söylüyor.
En Çok Okunan Haberler
