Gün içindeki olumsuzluklardan ve stres dolu geçen bir günün ardından dikkatinizi bir an olsun bulmaca üzerinde yoğunlaştırmak, ruh sağlığı için de önemli bir katkı olacaktır.
Bunama, Alzhaimer ve unutkanlık sorunlarıyla boğuşmamak için gerekli en önemli şey, çalışmaya devam eden bir beyne sahip olmaktır. Araştırmalar düşünce ve eğitim faaliyetine devam eden insanların bu hastalıklara yakalanma şansını düşük buluyor. Zihni çalıştırmanın en kolay yollarından biri ise şüphesiz bulmaca çözmek.
Bulmaca çözerken karşılaşılan birçok kelime, sahip olunan sözcük hazinesini ve konuşma dilinin kalitesini yadsınamaz şekilde arttırır
Pratik çözümler üretme, anlama ve hızlı karar verme yetisi kazanmaya yardımcı olan bulmacalar hafızayı da güçlendirir.
Bulmacalar, her yazıyı dijital ortamda, tuşları kullanarak yazmanın dışında kullanılmayan ve neredeyse yazı yazma becerisini kaybedecek durumda olan ellerimiz için de güzel bir antrenmandır.
