Çalışanlar için en iyi atıştırmalıklar

Business Insider sitesi yoğun çalışma temposu içinde verimliliği ve enerjiyi artıracak 15 atıştırmalık tavsiyesinde bulundu.

---

Lifli meyveler

---

Kuru mevyeler

---

Düşük yağlı mısır gevrekleri

---

Protein barları

---

Fırınlanmış cipsler

---

Tuzlu krakerler

---

Muz

---

Yağ oranı düşük peynirler

---

Haşlanmış yumurta

---

Humus ve havuç

---

Domates suyu

---

Yoğurt ve yanında meyve

---

Fıstık ezmesi ve elma

---

Yağ oranı düşük mısır patlakları

---

Badem