Chia Tohumlu Mor Kup
20.11.2015 11:36
Chia tohumlu mor kup, kahvaltıda veya herhangi bir ara öğünde tercih edebileceğiniz harika bir mor tarif. Bu tarifi tatlı yerine de tüketebilirsiniz.
Tarif Puanı
Teşekkürler!
Puanınız alınmıştır.
Puanınız alınmıştır.
Kaç Kişilik
-
Hazırlık Süresi
10dk
Pişirme Süresi
dk
Kalori/Porsiyon
-
Malzeme Listesi
2 yemek kaşığı chia tohumu
4 yemek kaşığı yağsız yoğurt
2 adet avuç yaban mersini
göz kararı taze nane yaprakları
(2 Kişilik - 4 saat)
Hazırlanışı
Adım 1
Yoğurdu ve chia tohumunu cam bir kasede karıştırıp en az 4 saat buzdolabında bekletin.
Adım 2
Sonrasında chia tohumlu yoğurdu bardaklara bölüştürüp üzerine taze yabanmersinlerini ekleyin.
Adım 3
Taze nane yapraklarıyla süsleyip soğuk olarak servis yapın.
En Çok Okunan Haberler
