Zaten yiyoruz demeyin!
Gerçek çikolatanın içinde buluna 2 madde var ki bunları başka türlü doğal yollardan almanız çok zor. Biri phenylethlamine diğeri methylxanthines denen 2 kimyasal. E bilin bakalım bu kimyasallar hangi aktivitenizde performansınız arttıracak ;)
(Ki zaten yediğiniz zaman sizi mutlu eden kaç tane yiyecek var ki?)
Bu hayatınızın her alanında mutlaka cebinizde gezdirmeniz gereken bir faktör ama cinsel ilişkinin olmazsa olmazlarında biri olduğunu söylememiz gerek maalesef.
E tabii şimdi siz iş, güç, hayat şartları vs. diyeceksiniz ama kafa olarak ne kadar hazır olsanız da fiziksel anlamda vücudunuz yorgunsa ilişkiyi bırakın misket oynayamazsınız :)
Spontane gelişenler için bir şey diyemiyoruz lakin planlı bir gecenin sonunu getirebilmek ve vücut direncini arttırabilmek için istirahat şart beyler, bayanlar...
Bakın burada çok önemli bir nokta var bunu iyi görmek lazım; 1 bardak olacak o, 1 şişe değil! :)
Alkol (bilhassa bu tip görüşmelerde) en çok dikkat edilmesi gereken hususlardan biri. İki taraf için de...
1 kadeh şarabın getireceği rahatlık, hafif özgüven temposu ve en önemlisi romantizm rüzgarları...
Negatif etki yapmasının ihtimali yok.
Yedikten sonra libidoya "abi ne duruyorsun, kalk halay çekelim" diyen zaten çok az sağlıklı yiyecek var. İşte bunlardan biri istiridye... Sağlık bakımından olarak masum değil tabi, içerdiği çinko nedeniyle vücuda sıkıntı yok değil ama; e böyle bir akşam için değer açıkçası :p
Vücudun (iki cins için de) testosteron dengesini düzenlediği için yemekte biraz deniz mahsulü iyidir. Yukarıda dediğimizi unutmayın; yanında 1 kadeh şarap olsun... :)
Sağlıklı bir cinsel yaşam için adrenalin şart. En azından yapılan gözlemler bu yönde.
Kısaca özet geçelim; adrenalin anlık bir fiziksel tavan güç yapıyor. Bunun en büyük örnekleri profesyonel sporcular... Örnek isterseniz hemen verelim; En büyük rekabet ve adrenalin nerede var? Olimpiyatlarda... Londra 2012 Olimpiyatlarında tam 150 bin prezervatif dağıtıldı. :)
Yukarıda fiziksel dinginlik ve dinlenmenin etkilerini söyledik zaten. Peki fiziksel ve zihinsel dinginliği aynı anda nasıl sağlarsınız? E cevap bu maddemiz işte...
İşte bu bizim ülkemizde yok maalesef. En azından biz bilmiyoruz.
Kendine has bir yapısı olan ve dünyada başka hiç bir ağaç soyundan gelmeyen bu ağacın "meyvesi" ne viagra ne başka kimyasal; en kral libido arttırıcıları gömer diyebiliriz. Ülkemizde herhangi bir ilaçta etkin madde olarak kullanılmamakta ama.
300-500 yıl geçtikten sonra bu saçma bağımlıklık dünya tarihinde en çok can alan şey olacak biliyorsunuz değil mi? (diyen günde yarım paket içiyor)
Yapılan araştırmalarda tütünün (ki zaten onlarca zararı var) en çok zarar verdiği vücutsal aktivitelerimizden biri libido. Koku vs gibi fiziksel hissedilir iticiliklerini bir kenara bırakın, bildiğiniz içinizdeki isteği öldürüyor bu nalet şey.
