Çöpe atıyoruz ancak hazine gibi kıymetli! Faydası öyle çok ki...
18.01.2019 09:23
Kerevizi satın aldığımızda sap kısımlarını ayıklayıp, sebze kısmını değerlendiririz. En sağlıklı sebzelerden biri olan kerevizin sapları da aslında oldukça değerli. Bu faydalarını okuduktan sonra her derde deva olan kereviz saplarını çöpe atmaya eliniz gitmeyecek!
Vitamin deposu olan kereviz sapları çöpe atılmayacak kadar önemli bir besin kaynağı. Lezzetli bir kış sebzesi olan kerevizin artık sap ve yapraklarını da değerlendirmenin vakti geldi. Doğal şifacı olan kereviz sap ve yapraklarının faydaları nelerdir? Nasıl değerlendirilir? Gelin hep birlikte bakalım...
100 TL'ye makyaj alışverişi
Çöpe atıyoruz ancak hazine gibi kıymetli! Faydası öyle çok ki...
Karaciğer dostudur
Yüksek kolesterole sahipseniz beslenme planınıza kereviz saplarını dahil edebilirsiniz. Düzenli olarak tüketilen kereviz sapı karaciğer enzim fonksiyonlarını iyileştirir.
Sindirim sistemini düzene sokar
Lifli yapısı sayesinde tam bir bağırsak dostudur. Dolaşımı hızlandırarak şişkinliği öner.
Anti-bakteriyeldir
Enfeksiyona neden olan bakterilerin büyümesini durdurur ve böylelikle bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıkların önüne geçer.
Cildimizin dostudur
İçeriğindeki A, B6, B12, C ve D vitamini sayesinde ciltteki sivilce problemlerine iyi gelir. Antioksidan özelliği vücudun temizlenmesine yardımcı olur.
Zayıflamak için iyi bir yardımcıdır
Kereviz saplarının kalorisi 10'dan düşüktür. Üstelik uzmanlar bu 10 kaloriyi de yerken yaktığımızı söyler. Sindirim sistemini hızlandıran saplar sayesinde metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. Bunun için kereviz saplarını kaynatıp suyunu tüketerek güne başlayın.
En Çok Okunan Haberler
