Herkes pürüzsüz ve sağlıklı görünen bir cilde sahip olmak istiyor. Ancak çeşitli nedenlere bağlı olarak sivilce, siyah nokta gibi istenmeyen cilt problemleri oluşabiliyor. Sivilcenin daha çok yüzde çıktığı düşünülse de vücutta özellikle kollarda da sıklıkla görülüyor. Vücutta çıkan sivilceler can sıkıcı olabiliyor. Sivilcelerin geçmesi için öncelikle sağlıklı beslenmeye ve cilt bakımına dikkat etmek gerekiyor.
Hormonal değişimler
Ergenlik dönemi, regl, stres gibi unsurlar hormonlar üzerinde birçok değişim meydana getirir. Hormonlardaki değişiklik de vücudun daha fazla sebum(yağ) üretmesine neden olur. Bu üretilen doğal yağ sivilce oluşum nedenlerinin başında gelir.
Vücut yıkandığında yağ, kir ve ölü derilerden kurtulur. Bunun yanında peeling, kese gibi unsurlar da vücutta oluşan sivilcelerin, batıkların ve bazı cilt problemlerinin oluşumunu da önler. Hijyene yeterince özen göstermediğiniz takdirde bu kir, yağ ve ölü deriler sivilcelerin oluşmasına olanak sağlar.
Sıkı kıyafetler
Ter de gözenekleri tıkayarak sivilce oluşturan etkenler arasında kabul edilir. Dar giysiler terin vücut üzerinde kalmasına ve sıcaklıkla bakterilerin yayılarak sivilcelerin meydana gelmesine neden olur.
Güneş ışığına uzun süreli maruz kalınmaması, cilt için uygun güneş kremlerinin kullanılması.