Dikenli incirin sağlığa olan 5 muhteşem faydası
Akdeniz ve Ege bölgelerinde yetişen dikenli incir; Hint inciri, kaktüs meyvesi, Frenk yemişi gibi çeşitli isimlerle de tanınan bir meyve. Adı ne olursa olsun faydaları hiç değişmiyor. Lezzetinin yanı sıra sağlığımız için de oldukça değerli tropik bir meyve.
Sıcak iklim meyvesi olan dikenli incir, ülkemizde Adana, Mersin ve Antalya civarında yetişen bir meyve türü. Son birkaç yılda popüler hale gelen dikenli incir hem görüntüsü hem de lezzetiyle dikkatleri üzerine topluyor. Bu iki güzel etkisinin yanı sıra bir de sağlığa olan faydaları var.
KIRIŞIKLIKLAR İLE SAVAŞIR
Yapılan çalışmalar, dikenli incirin cilt üzerinde etkilerinin aloe veradan daha fazla olduğunu ortaya koydu. Dikenli incir, yaşlanma belirtileri olarak ortaya çıkan kırışıklıklara meydan okur ve göz altı torbalarının tedavisinde etkilidir.
C VİTAMİNİ DEPOSU
Bol miktarda C vitamini içerir ve güçlü bir antioksidan kaynağıdır.
AFRODİZYAK ETKİSİ BULUNUR
Cinsel gücü artırıcı etkisi bulunur. Ancak bunun için düzenli tüketimi şarttır.
SİNDİRİM SİSTEMİNİ DÜZENE SOKAR
Bağırsak sağlığını korur. Her gün 2 adet yediğinizde bağırsakların düzenli ve sorunsuz çalışmasına yardımcı olur.
YORGUNLUĞA İYİ GELİR
İbn-i Sina'nın da tedavi amaçlı kullandığı bir meyveydi. Yaz meyvesi olan dikenli inciri bu zamanlarda bol bol yiyerek halsizliğin üstesinden gelebilirsiniz.
