Diş Çürüklerini Basit Yöntemlerle Önlemek Mümkün

Uzmanlar, basit yöntemlerle diş çürüklerini önlemenin mümkün olduğunu söyledi.

Ağız ve diş sağlığında diş çürükleri ve tedavisi önemli yer tutarken, bu çürükler çoğu zaman vücudumuzun diğer organlarını da etkileyebiliyor. Prof. Dr. Taner Okşan, diş çürüklerinin basit yöntemlerle önlenebileceğine işaret ederek, diş fırçalamanın bunların başında geldiğini söyledi. Okşan, diş fırçalarının da orta sertlikte ve küçük başlı seçilmesi gerektiğini dile getirdi. Okşan, diş macununun da koruyucu faktöründen dolayı florürlü olmasına dikkat etmek gerektiğini belirterek, öğün aralarında şekerli yiyecek yenmemesinin, ağızdaki bakteri yüzdesini düşürmek için yeşil çay ile sık sık gargara yapılmasının, şekerli ve unlu yiyeceklerin dikkatli tüketilmesinin, tükürük akışını artırmak için şekersiz sakız çiğnenmesinin, diş çürüme ihtimalini gerilettiğini vurguladı. Diş fırçalarının belli aralıklarla değiştirilmesi gerektiğini söyleyen Okşan, çürüklerin erken fark edilmesi açısından düzenli olarak diş hekimine gidilmesinin de önemli olduğunu kaydetti.