Doğru spor nasıl yapılır?

Nasıl doğru spor yapacağımızı bilmiyoruz. Bunun nedenlerinin başında spor yapma alışkanlık ve disiplininin toplumun geneline yayılmamış olması geliyor. Spor kültürümüz pek çoğumuz için bir takım taraftarı olmaktan öteye geçmiyor. Aile Hekimliği Uzmanı, Clinica Gayrettepe Tıbbi Direktörü Dr. Eren Eroğlu, nasıl spor yapılması gerektiğini Mynet okurları için yazdı.

Yazının tamamını okumak için tıklayın

Sorularınız için: eroglu.eren@mynet.com