YEMEK

Dr. Mehmet Öz açıkladı: Bu besinleri tüketen hasta olmuyor!

Ünlü hekim Mehmet Öz kışın sağlığınızı garanti altına almaya sağlayacak beslenme yöntemlerini açıkladı. Üstelik bu besinler sayesinde hem bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirebilir hem de hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz!

Dr. Mehmet Öz açıkladı: Bu besinleri tüketen hasta olmuyor!

Dünyanın tanıdığı bir hekim olan Mehmet Öz, kış günlerinde tüketilince bağışıklık sistemini kuvvetlendiren ve hastalıklara karşı şifa olan besinleri sıraladı. Özellikle bu dönemde bahsedilen besinler bolca tüketildiğinde, hasta olmak mümkün değil. Dr. Öz'ün listesinde bakın neler var;

Muz

uz

Brokoli
iStock-829282730 (1)

Ispanak
ıspanak

Greyfurt
grey

Yeşil mercimek
yeşikl

Tatlı patates
tatlı patate

Ananas
ananas

Kereviz
kereviz

Yulaf
Yulaf

Karnabahar
karnabahar

Bezelye
bezelye

Siyah fasulye

siyah

En Çok Aranan Haberler