Duruşunuzu nasıl düzeltirsiniz?

Kadınların birçok duruş şeklini inceleyen ve bu duruş şekillerinin neden olduğu ağırları tespit eden dernek, bu ağrıları engellemek ve bu ağrılardan kurtulmak için neler yapılması gerektiğini tespit etti.

Kadınların günlük yaşamda uyguladıkları duruş şekillerini değiştirmesinin çektikleri ağrılardan daha kolay bir yöntem olduğunu ekleyen uzmanlar, bir dinazor gibi durmakla bir balerin gibi durmak arasındaki farkın kadınlara ait olduğunu belirttiler.

Mükemmel bir duruşun ağrılardan kurtulmasının yanı sıra güzel bir görünüm kazanılmasını sağlayacağını kaydeden uzmanlar tam bin 200 kadını incelemiş.