Düşük Yapan Eşiniz İçin Ne Yapabilirsiniz?

Soru: Karım yeni düşük yaptı ve yardımcı olmak için ne yapmam gerektiğine dair hiçbir fikrim yok. Yardım edebilir misiniz?

Cevap: Düşüğün duygusal iyileşmesi aylar sürebilir. Bazı kadınlar yaşlandıklarında bile düşüğün acısını hatırlayabilirler. Siz kendiniz rüyalarınızdaki oğlu ve kızı kaybetmenin acısını çekerken eşinizi desteklemek çok zor olabilir. Sizin de duygusal desteğe ihtiyacınız vardır. Eşinizle kaybınız hakkında konuşmaya çalışın. Taze hatıralar gözünüzün önüne gelirken, duygularınız hakkında adamakıllı açıkça iletişim kurmak en iyisidir. Sizin gibi, sizin gibi pek çok insan ne diyeceğini bilemiyor, o yüzden duruma aldırmayarak dikkat kısmında hata yapıyorlar.

İletişim yollarını açık tutmak acının aşamalarında birlikte hareket etmek için yardım ediyor. Sonucunda kabullenmeyle, devam etmek için enerji geliyor.

Doğum sonrası depresyon sadece tam zamanlı hamilelikten sonra değil, düşükten sonra da oluşabilir. Uyuşukluk, iştah azalması veya huysuzluk gibi semptomları görebilirsiniz. Eğer eşinizin önemli bir depresyonu olduğunu gözlemlerseniz, hemen doktoruyla irtibata geçin. Profesyonel tavsiye gerekebilir ve iyileşme için çok faydalı olabilir.

Bir çift için kayıbı takiben evliliklerinde uyuşmazlık ve hoşnutsuzluk gözlemlenmesi görülmeyen bir şey değildir. Kısa dönem tavsiye oturumları stratejilerinizle başa çıkmanız için ikinizi de yönlendirebilir.

Düşük bir bir krizdir ama uygun bir rehberlikle, ilgi ve destekle, ikiniz de iyileşeceksiniz- - ama asla unutmayın.

Peg Plumbo, Psikiyatrist