Egzama nedir? Egzama neden olur?

Dış ortam ile sürekli olarak temas hâlinde olan deri, vücudun en risk altında olan kısmı olarak kabul edilir. Alerjen durumlar, fiziksel etkiler, iklim şartları gibi birçok durum deriyi etkileyebilir. Dünyada da en sık görülen rahatsızlıklar genelde deri ile ilgili olur. Deri hastalıklarının çoğu birbirleri ile benzer belirtiler gösterebilir. Doğru zamanda ve yeterince erken müdahale edilmezse ciddi sorunlara yol açabilen deri hastalıkları uzman kontrolünde takip ve tedavi edilmelidir.

Egzama nedir?

Egzama ya da tıptaki ismi ile atopik dermatit, farklı nedenlerle ortaya çıkabilen bir deri hastalığıdır. Kaşıntı, kızarıklık, şişlik gibi farklı belirtiler ile görülebildiği ifade edilir. Sebebi kesin olarak bilinmemekle birlikte ağırlıklı olarak strese bağlı ortaya çıktığı kabul edilmektedir. Belirtileri ise türüne göre çeşitlilik gösterir.

Bu hastalığın türleri; atopik dermatit, kontak dermatit, seborejik dermatit, numüler dermatit ve dishidrotik egzaman olarak tespit edilmiştir. Her bir türün belirtileri ya da ortaya çıkma nedenleri farklı olabilir.

Egzama neden olur?

Birçok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkabilen egzama türleri için genelde stresten şüphe edilir. Bunun dışında kullanılan ve deri ile temas eden bazı maddelerin de alerjik reaksiyonlar sonucu egzamaya neden olabileceği kabul edilmiştir. Egzama hastalığının ortaya çıkmasına neden olan bazı durumlar şöyle sıralanmaktadır:

• Parfüm, sabun, deodorant, krem gibi kimyasal ürünler
• Lastikten yapılmış ayakkabılar ya da terlikler
• Bazı metal türleri ile yapılmış aksesuarlar
• Çeşitli hayvanlar
• Bazı bitkiler
• Güneşte çok fazla kalma
• Ağızdan alınan bazı ilaçlar

Kişilerin alerjik durumlarının da egzama oluşumunda ağırlıklı bir etkisi bulunur. Egzamaya neden olan eşyalar, kremler, hayvanlar, bitkiler ve bunun gibi deri ile temas eden her şey, kişinin alerjik reaksiyonuna göre kişiyi etkileyebilir.

Egzama belirtileri nelerdir?

Egzama belirtileri egzamanın türüne göre değişiklik gösterebilir. Ancak durum böyle olsa da genel olarak birkaç ortak belirti vardır. Bu belirtiler şu şekilde sıralanır:

• Saç derisinde kepeklenme
• İltihap
• Deride kızarıklık
• Deride kuruluk
• Rahatsız edecek boyutlarda kaşıntı
• Kabarcık oluşması
• Deride döküntü
• Kabuklanma
• Pullanma
• Çatlamalar

Egzama olan kişilere ne iyi gelir?

Egzama belirtileri gösteren bir kişi vakit kaybetmeden bu alanda uzman bir doktora gitmelidir. Doktorun yönlendirmesine ve gerek gördüğü tedaviye harfiyen uyulmalıdır. Bu konu da son derece önemli bir konu olarak öne çıkmaktadır. Egzama hastalığına iyi geldiği bilinen ama doktora danışmadan direkt olarak ve bilinçsizce tüketilmemesi tavsiye edilen bazı besinler ise şunlardır:

• Somon, ton, sardalya, uskumru ve ringa gibi balıklarda bulunan omega 3 yağ asitleri
• Kefir, yoğurt gibi yüksek oranda probiyotik içeren yiyecekler
• Biber, çilek, karnabahar, portakal, ananas gibi bol miktarda C vitamini içeren sebzeler ve meyveler,
• Yeşil soğan, tavuk, yulaf gibi deriye iyi geldiği ve deriyi koruduğu kabul edilen yapılandırıcı değeri yüksek olan yiyecekler

Ayrıca şunların da egzamaya bağlı kaşıntıya iyi geldiği bilinmektedir:

• Kaşıntıyı tetikleyen nedenleri bilmek ve bu yiyeceklerden ya da durumlardan uzak durmak
• Rahat, doğal malzemelerden yapılmış giysiler giymek
• Düşük pH’ı olan cilt temizleyicileri kullanmak

Egzama tedavi edilir mi?

Birçok hastalıkta olduğu gibi egzama hastalığı için de farklı tedavi yöntemleri vardır. Ayrıca bu hastalığın tekrarlamasını engellemek için de alınabilecek bazı önlemler bulunduğu söylenmektedir. Özellikle strese bağlı olarak görülen ve yaygın olduğu bilinen egzamanın stres seviyesini mümkün olduğunca azaltarak yenilebileceği bilinmektedir.

Bazı aktivitelerin yapılması, çeşitli egzersizler, yüzme koşma, yürüyüş gibi çeşitli spor etkinliklerinin düzenli olarak gerçekleştirilmesi de bazı durumlarda doktorlar tarafından tavsiye edilebilmektedir. Kaşıntının çok görüldüğü durumlar için de özelikle saç derisinin nemli tutulması tavsiye edilir. Nemlendiricili ürünler ile saçlara masaj yapmak da bu konuda verilen tavsiyelerden biri olarak karşımıza çıkar. Düzenli uyumak da hem bedeni ve cildi rahatlatmak hem de stres ile baş etmek için önemli bir başka detaydır.

Önemli not: Bu içerik tavsiye niteliği taşımamaktadır. Paylaşılan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve uzman bir doktor onayı olmadan herhangi bir tıbbi sorunun teşhis veya tedavisi için kullanılmamalıdır. Tıbbi bir sorununuz varsa lütfen doktorunuza danışınız.