Elektronik sigaranın zararlarını görmezden gelmeyin

Sigarayı bırakmak isteyenlerin en çok başvurduğu yöntemlerin başında gelen elektronik sigaranın zararlarını görmezden gelmemek gerekiyor. Normal yollarla bırakmayı denemesine rağmen bırakamayanlar tarafından sıkça başvurulan yollardan biri olan elektronik sigaralar, hem sigara içimiyle benzer bir his oluşturması hem de koku ve duman gibi kullanan kişilerin üzerinde hoş olmayan kokular bırakmaması nedeniyle çok tercih ediliyor. Giderek yaygınlayan kullanımlarına rağmen elektronik sigararında insan vücuduna çok sayıda zararı bulunmaktadır.

ELEKTRONİK SİGARA NEDEN TERCİH EDİLİYOR?

Sigarayı bırakmak isteyenler tarafından sıklıkla tercih edilen yöntemlerden biri olan elektronik sigaralar, kullanıcıları çeşitli yönleriyle cezbetmektedir. Doğrudan sigara içmekten vazgeçemeyenler, elektronik sigara tüketerek sigara içmekten elde ettikleri hazzı sürdürmesi nedeniyle bu yola başvururlar. Çok sık tüketenlerde bulunan el ve dudak tiryakiliğine kadar da etkili bir yöntem olarak görülmektedir. Ayrıca normal sigaraların içerisinde bulunan zararlı kanserojen maddeleri içermemesi de elektronik sigara kullanımını arttıran nedenlerden biri olarak dikkat çeker. Koku ve duman üretmeyen e-sigaralar su buharı üreterek kişinin nikotin ihtiyacını karşılar. Koku ve duman üretmemesi sebebiyle karbonmonoksit gibi sigara içerisinde bulunan çok sayıda kimyasal içerikli zararlı madde de elektronik sigara kullanımında etrafa saçılmaz. Bu yönüyle normal sigaralara göre pasif içicilere verdiği zararlar normal sigaraların çok çok altındadır. Aynı zamanda elektronik sigaraların yangına sebep olma olasılığı da normal sigaralara göre oldukça düşük seviyelerdedir.

SİGARAYI BIRAKMADA ETKİLERİ

Elektronik sigara, tiryakilerin el ve dudak tiryakiliğine devam etmelerine olanak sağlar. Sigara kullanıcıların koku ve dumandan duydukları rahatsızlıkların da önüne geçilmesini sağlar ve bu yönüyle tercih edilir. Öte yandan 2012-13 yılları arasında İtalya'da Catania Üniversitesi'nde elektronik sigara kullanımı konusunda yapılan araştırmalar, kullanımının sigarayı bırakmada etkisine dair ipuçları vermektedir. 300 kadar denek üzerinde yapılan araştırmalarda, denekler yaklaşık 1 yıl boyunca elektronik sigara kullanmalarına rağmen, bu deneklerin sadece yüzde 9'u sigarayı bırakmada başarılı olmuştur. Bazı çevreler ise e-sigaraların, geleneksel sigarayı bıraktırmada hiç bir rolü olmadığını, bırakma durumunun tamamen psikolojik olduğunu savunmaktadır.

Diğer taraftan USPSTF tarafından yapılan bilimsel bir araştırma sonuçları ise elektronik sigaraların sigarayı bırakmada etkilerini gözlemledi. Bu çalışma sonucunda elektronik sigaranın yararından çok zararının olduğu ortaya çıkartılmıştır.

SİGARA KULLANIMINI NORMALLEŞTİRECEK İDDİALARI

Elektronik sigara karşıtı bazı gruplar, e-sigaranın toplumda sigaraya karşı oluşmuş negatif bakış açısını olumlu yönde değiştireceği, sigarayı yeniden "normalleştireceği" endişesini dile getirmektedir. Ayrıca aromalı e-sigaraların çocukları sigaraya alıştıracağından endişe edilmektedir. British Medical Association (Britanya Sağlık Birliği) halka açık yerlerde e-sigara kullanımının yasaklanmasını istemektedir.

ELEKTRONİK SİGARA NASIL ÇALIŞIR?

Elektronik sigara duman değil, buhar üreten bir cihazdır. Cihazın içerisinde bulunan hava sensörü hava çekildiğinde bunu algılar ve entegre devreye bildirir. Devrenin gücü açmasıyla birlikte cihazın atomizer adı verilen bölümündeki yüksek frekanslı titreştirici devreye girer. Bu kısımda bulunan tugsten - wolfram teli derhal ısınır ve temas halindeki alkaloit sıvısını buharlaştırır. Oluşan soğuk buhar, çekilmekte olan hava ile birleşir. Kartuşun içindeki alkoloit sıvısı Propilen Glikol, Etanol, Su, tütün çiçeği, esans, nikotin'den oluşmaktadır. Cihaz tütün mamüllerinde bulunan kanserojen maddeleri ihtiva etmez. Verdiği etki olarak normal sigaralardan farklı olmamakla birlikte, sigara markası değiştirmiş izlenimi uyandırabilir. İçerisindeki kartuşlar, nikotin seviyesine göre sınıflandırılmıştır. Sigara kullanım oranına göre belirlenen seviyeden başlanıp, sıfır nikotine doğru azaltarak kullanılabilir.