Elmalı Enerji Topları

Elmalı turtanın tadını atıştırmalı elmalı toplardan daha az kalori ile almaya ne dersiniz.

Malzeme Listesi

1/2 kase hurma, çekirdekleri çıkartılmış
1 kase kurutulmuş elma, doğranmış
1/2 kase yulaf ezmesi
1/2 çay kaşığı tarçın
2 yemek kaşığı keten tohumu
1 su bardağı su

(3 Kişilik - 25 dakika)

Hazırlanışı

Adım 1

Hurma, elma, tarçın ve keten tohumunu öğütücüye atıp karıştırın.

Adım 2

Suyun yarısını ekleyip karıştırmaya devam edin. Karışım yumuşayıncaya kadar su ekleyip karıştırmaya devam edin.

Adım 3

Karışımdan küçük parçalar alıp yuvarlak toplar haline getirin ve tepsiye dizin.

Adım 4

İsteğinize göre dışını da yulaf ile kaplayabilirsiniz.

Adım 5

20 dakika dondurucuda soğutarak servis yapın.