Fırında Sebzeli Balık

Fırında balık nasıl yapılır biliyor musunuz? İşte kabaklı, domatesli ve soğanlı nefis bir fırında balık tarifi.

Malzeme Listesi

4 adet çipura
2 adet kabak
4 diş sarımsak
2 adet soğan
4 adet domates
3 yemek kaşığı zeytinyağı
4 dilim limon
göz kararı tuz, karabiber

(4 Kişilik - 45 dakika)

Hazırlanışı

Adım 1

Balıkları temizleyip yıkayın. Kabakları temizleyip ince uzun çubuklar halinde dilimleyin. Sarımsak, soğan ve domatesleri soyup halka halka dilimleyin.

Adım 2

Balıkları eşit büyüklükte 4 alüminyum folyonun üzerine alıp kabak, domates, limon, soğan ve sarımsağı paylaştırın. Üzerlerine zeytinyağı gezdirip tuz serpin.

Adım 3

Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında pişirin. Sıcak olarak servis yapın.

Püf Noktası

Fırında sebzeli balık kalori: 255 kCal