Ananas kabuklarındaki bromelayin mucizesi

Ananasın kabuğunu kullanarak parazitler, ödem, kabızlık ve iltihaplanma ile mücadele gibi onun bütün tıbbi özelliklerini koruyan çok lezzetli içecekler hazırlayabilirsiniz.

Kabuğuna yakın sert çekirdekli bölümü lif, C vitamini ve bromelain maddelerinden oluşur. Bromelain enzimi, besinleri ve ölü dokuları sindirim sisteminde hızlıca parçalar ve mideyi korur. Sindirim sürecini iyileştiren bir enzim olan bromelayin içermesi sayesinde iyi sindirime katkıda bulunur.

Öksürüğü geçirir, ayaktaki nasırı yumuşatır ve kurtulmanızı sağlar. Bağırsak işlevini iyileştirir ve kabızlığa, hemoroide iyi gelir.

Selülit ile mücadele etmenize yardımcı olur. Mükemmel bir idrar söktürücüdür ve vücudunuzdan fazla sıvıları atmanızı sağlar.

Ananası temizce yıkayın ve dikenli kabuklarının olduğu yeşil kısmını patates soyar gibi soyun. Soyduğunuz kabukları 1 litre suda kaynatın. Üstü kapalı olarak kısık ateşte 15 dakika kaynatın. İsteğe bağlı olarak 1-2 dilim taze zencefili kabuklarından soyup içindeki sarı kısmı da rendeleyebilirsiniz. Üstü kapalı olarak kısık ateşte 15 dakika kaynatın. Ardından 5 dakika soğumaya bırakın. İsteğe göre bal ile tatlandırabilirsiniz. Bunu hem sıcak, hem de soğuk olarak içebilirsiniz. İsterseniz kaynatırken tencereye çubuk tarçın da ekleyebilirsiniz.