Sizin için böbreklerinizin düzgün çalışmadığını gösteren işaretlerin bir listesini hazırladık.
Böbreklerinizin düzgün çalışmadığını gösteren işaretler
Uyku problemi
Böbrekleriniz düzgün çalışmadığı zaman toksinler idrarla atılmadığı zaman uykuya dalmak zorlaşır. Kronik Böbrek Hastalığı olan insanlar uyku apnesine daha sık maruz kalırlar. Uyku apnesi, uyurken nefesin bir veya daha fazla durmasına neden olan bir rahatsızlıktır. Bu duraklamalar birkaç saniye ya da bir dakikaya kadar sürebilir. Sürekli ağır horlama da yaşanıyorsa, bir doktora görünme vakti geldiğini gösteriyor.
Baş ağrısı, yorgunluk ve genel zayıflık
Sağlıklı ve düzgün işleyen böbrekler, vücutlarımızda bulunan D vitaminini, güçlü kemikleri korumak ve Eritropoietin (alyuvarların üretimini denetleyen hormon) adlı bir hormon üretmek için dönüştürürler. Bu hormon, kırmızı kan hücrelerinin üretiminde önemli bir rol oynamaktadır. Böbrekler düzgün çalışmadığında daha az Eritropoietin üretirler. Kırmızı kan hücrelerinin azalması (oksijen taşıyanlar), kaslarınızın ve beyninizin hızlı yorulmasına neden olur. Kronik Böbrek Hastalığı olan insanlarda anemi görülür. Normal böbrek fonksiyonlarının% 20 ila% 50'sinde anemi gelişmeye başlayabilir. Yeterince dinlenip uyuyorsanız, ancak yorgunluk, düşük enerji seviyeleri ve genel zayıflık hissetmeye devam ederseniz, gecikmeden doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.
Kuru ve kaşıntılı deriye sahip olmak
Sağlıklı böbrekler, kandaki atıkları ve ekstra sıvıları atarak, kırmızı kan hücrelerini üretmeye yardım ederek ve vücudunuzdaki uygun mineral miktarını koruyarak muazzam işler yapar. Kaşıntılı ve kuru cilt, böbreklerin kemik ve böbrek hastalığına neden olabilecek mineral ve besin maddelerinin doğru dengesini sağlamaktaki başarısızlık sinyalini verir. Kuru ve kaşıntılı cildiniz varsa, daha fazla sıvı almaya çalışın. Kaşıntı için herhangi bir ilaç almadan önce doktorunuza danışın. Çünkü bazı ilaçlarda potansiyel olarak böbrek işlevinize zarar verebilecek maddeler bulunur.
Kötü nefes ve metal tadı almak
Atık kanda biriktiğinde, yiyeceklerin tadı değişir ve ağzınızda metal bir tat bırakır. Kötü nefese sahip olmak, kan dolaşımında çok fazla toksin ve kontaminasyona (istenmeyen zararlı maddeler ve mikroorganizmaların herhangi bir yolla gıdalara bulaşması) sahip olduğunun başka bir işaretidir. Ağızda metalik tat çeşitli nedenlerden dolayı, tat duyusunun anormalleşmesi sonucu görülür. Bu tat alma anormalliği, ilaçların bir yan etkisi olarak, çeşitli hastalıklar nedeniyle veya çevresel faktörlerden oluşabilmektedir. Ağzınızda tat bozukluğu eğer bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, bunu tedavi etmek metalik tadın da iyileşmesini sağlayacaktır.
Nefes darlığı
Böbrekler düzgün çalışmadığında, vücuttaki ekstra sıvı akciğerlere girer. Anemi vücudunuzu oksijenden yoksun bırakır ve bu nefes darlığı ile sonuçlanır. Böbrek yetmezliği, astım, akciğer kanseri veya kalp yetmezliği nedeniyle de nefes darlığı yaşanabilir. Nefes almak için çok çaba sarf ediyorsanız hemen doktorunuza danışmalısınız.