Cinsel gücü artırmak için erkeklerin ve kadınların tüketmesi gereken bazı yiyecekler vardır. Bazı besinler sperm kalitesini artırırken bazı besinler de kadınlarda cinsel isteği tetikliyor. Bakalım bu besinler nelermiş.
Cinsiyete özel afrodizyak etkili besinler nelerdir?
Cinsel gücü artırmak için erkeklerin ve kadınların tüketmesi gereken bazı yiyecekler vardır. Bazı besinler sperm kalitesini artırırken bazı besinler de kadınlarda cinsel isteği tetikliyor. Bakalım bu besinler nelermiş...
Karides
Erkeklerin performansını artıracak her şey onda var: Cinsel isteği ve sperm sayısını artıracak selenyum, antioksidan ve bolca çinko içeriyor. Aynı zamanda kasların kasılması için gereken magnezyum ve kalsiyum da karideste mevcut. Cinsel hayat için erkeklerin faydalanabileceği en doğal kaynak olsa gerek...
Kekik
Kekiğin erkekler üzerinde uyarıcı bir etkisi vardır. Dilerseniz taze dilerseniz kurutulmuş halini kullanabilirsiniz. Sadece yemeklere değil çayını da demleyip içmek iyi gelecektir.
Acı biber
Biberde bulunan kapsaisin maddesi beynin endorfin salınım hızını artırır ve sinir sistemini harekete geçirerek cinsel isteği ikiye katlar.
Badem
E vitamini yönünden zengin olan badem, bu sayede spermleri daha dayanıklı ve güçlü hale getirir. Aynı zamanda cinsel hormonların üretimi için gerekli yağlar bademde bulunmaktadır.
Salatalık
Yapılan araştırmalar sonucu salatalık kokusunun kadınlarda cinsel arzuyu uyandırdığı ortaya çıktı. Kalori derdi olmayan salatayı istediğiniz her an tüketebilirsiniz, koklamak da bonusu hanımlar :)
BİZE ULAŞIN
