'Doğru emzirme pozisyonu nasıl olmalı, sütümü nasıl artırırım?' diyorsanız bunları deneyin

Azra'nın Günlüğü

04.10.2019 13:53

Listeye Ekle

Beslenme değerinin yanı sıra, emzirme aynı zamanda çocuğun zihinsel gelişimi için gerekli olan, anne ve bebek arasında benzersiz duygusal bağı destekler ve güçlendirir. Ancak, eğer yeni bir anne iseniz, emzirme konusunda daha çok bilgi sahibi olmak isteyebilirsiniz.

Doğumdan sonra anne ve bebek için en önemli süreç emzirme ile başlıyor. Emzirmeye doğumdan sonraki ilk yarım saat içinde başlamak büyük önem taşıyor.

Yeni annelerin emzirmeden zevk almasına yardımcı olmak için hangi numaraların işe yaradığına dair kolay bir rehber hazırladık.

Emzirme döneminde bebeğinizi nasıl tutacağınızı bilmiyorsanız pozisyon seçeneklerini görebilir, bebeği emzirmeden kesme süreci geldiğinde memedeki süt akıntısını nasıl durduracağınızı merak ediyorsanız sizin için hazırladığımız bu ipuçlarını görebilirsiniz.

Emziren annelere rehber olabilecek emzirme ipuçları

Göğsünüze ılık ıslak havlu kullanarak masaj yapmak veya emzirmeden önce ılık duş almak süt üretiminin artmasını sağlayabilir; ayrıca tıkalı kanalları önlemeye yardımcı olabilir.

Süt üretimini artırmak için laktasyon kurabiyeleri, bitkisel takviyeler ve laktasyon çayları kullanabilirsiniz. Ancak kullanmadan önce bir doktora danışmanız iyi olacaktır.

Bebeğinizi en son hangi göğsünüzle emzirdiğinizi hatırlamayabilirsiniz. Bu durumun önüne geçmek için örneğin en son sol göğsünüzle emzirdiyseniz sağ elinize yüzük takabilirsiniz.

Hiçbir anne bir damla bile olsa sütünün boşa gitmesini istemez ancak bunu nasıl yapacağınızı merak ediyorsanız süt koruyucu cihazları tercih edebilirsiniz.

Pompalanan sütün buz küpü kalıplarında saklamak hem kolay hem de maliyeti düşük bir yoldur. Süt küp şeklinde donduğunda, bunları normal dondurucu torbaları içinde saklayabilirsiniz. Anne sütü torbaları pahalı olduğundan bu yola başvurabilirsiniz.