HABER

Nohut suyunu döküyorsanız büyük yanlış yapıyorsunuz! Her derde deva olan nohut suyunun faydaları

Sağlıklı beslenme denilince akıllara meyve ve sebzeler gelse de bakliyatlar da sağlığımız için büyük önem taşıyor. Genellikle kışın tüketilen bakliyatlardan olan nohutu haşlarken kullandığınız suyu lavaboya döküyorsanız büyük yanlış yapıyorsunuz. Nohut suyunun faydaları saymakla bitmiyor. Her derde deva oluyor.

Nohut sevilerek tüketilen bakliyatlar arasında bulunuyor. Nohutların sert olmaması için yapım aşamasında suda beklemesi gerekiyor. Oldukça zengin bir içeriğe sahip olan nohut içerisinde bulunan vitamin ve mineralleri bu suyun içerisine geçiriyor. Günlük olarak yaşadığınız birçok rahatsızlığa tam koruma sağlayan nohut suyunun faydalarını öğrenince bu suyu önceden ziyan ettiğiniz için pişman olacaksınız.

NOHUT SUYUNUN FAYDALARI

En Çok Aranan Haberler