İşte sır perdesini araladığımızda ortaya çıkan ipuçları.
Her zaman 20 yaşındaymış gibi görünen Çinli kadınların sırrı
GİZLİ SIR 10: DAHA FAZLA SU İÇİN
Çinli kadınlar sıklıkla su içiyor ve yanlarında mutlaka su bulunuyor. Onlara hayatta kalmalarına yardım edebilecek bir şeyi adlandırmalarını söyleseniz, “içme suyuna erişim” derler. Çin'in hemen hemen tüm halka açık yerlerinde su soğutucuları ve dağıtıcıları bulunuyor.
GİZLİ SIR 9: GÜNEŞTE DAHA AZ ZAMAN GEÇİRİN
Geçmişte, beyaz ten yüksek sosyal statüye sahip bir özellik olarak kabul edildi. Çinli kadınlar da ciltlerinin bu hafif tonunu gerçekten önemsiyor. 21. yüzyılda, Çinli kadınlar güneş kreminin erken yaşlanmayı önlemek için en iyi yöntemlerden biri olduğundan emin. Kadınlar plajda güneş ışığından kaçınmak için tüm vücudu kaplayan mayo, sadece yüzlerini korumak istiyorlarsa maske tercih ediyor. Ve ortaya ilginç bir görünüm çıkıyor.
GİZLİ SIR 8: DİĞER İÇEÇEKLERİN YERİNİ ÇAY DOLDURUYOR
Çinli kadınlar çok fazla sıvı içiyor ve çay en sevdikleri içeceklerden biri. Oolong, pu-erh, goji, astragalus veya yasemin çayı gibi bitkilerden yapılmış çay içmeyi tercih ediyorlar. Bunların güzellik ve sağlığınız üzerinde iyi bir etkisi var. Çayınıza şeker veya süt eklemeniz de önerilmez.
GİZLİ SIR 7: GÜNÜNÜ PROGRAMLA
Günlük yapılan plan Çin'de gerçekten önemli. Çinli kadınlar yemeklerini ve uyku zamanlarını çok önemsiyorlar. Öğle yemeğinden sonra, kestirmek için zaman bulmaya çalışırlar (çalışıyor olsalar dahi).
GİZLİ SIR 6: YÜKSEK KALORİLİ TATLILARDAN KAÇINIYORLAR
Herkes Çin mutfağının alıştığımızdan farklı olduğunu biliyor. Çin geleneksel tatlıları bu kuralın bir istisnası değil: Mesele şu ki, hiç şeker içermiyorlar. Dahası, diğer ülkeler yemeklerini genellikle bir tatlıyla bitiriyorlar, ancak Çinliler ayrı olarak ya da yemeklerinin ortasında tüketiyorlar. Örneğin, çorba, tatlı, yiyecek ve salata gibi.