Telefon bağımlılığıyla mücadelede kullanılabilecek 5 yöntem
29.09.2018 16:09
Akıllı telefon bağımlılığından kurtulmak için farklı yöntemler deneyip başarılı olan kişiler uyguladıkları yöntemleri anlatarak tavsiyelerde bulundu.
İşte bu yöntemler...
Telefon bağımlılığını bırakabileceğiniz yöntemler
1- Sık kullandığın uygulamaları sil
• Sosyal medyadan uzaklaş, sık kullandığın uygulamaları telefonundan sil.
• Bu şekilde telefon kullanma sürenin azaldığını fark edeceksin.
2- Telefon yerine tablet
• Kolay taşınabilir olmaması, her an elinde tutmana imkân tanımaması nedeniyle tablet bilgisayarları tercih et.
3- Telefon deneyimini sıkıcılaştır
• Yalnızca iş için kullanırsan bir süre sonra telefon senin için sıkıcı hâle gelecek.
• Ayrıca, ekranının renkli yerine siyah beyaz ayarlarına getirmeyi dene.
En Çok Okunan Haberler
