YEMEK

Geçmek bilmeyen baş ağrısını bıçak gibi kesen yöntemler

İş stresi, psikolojik problemler, susuzluk ya da aşırı yorgunluk. Bu saydığımız nedenlerin hepsi baş ağrısına davetiye çıkaran etmenler. İçtiğiniz ilaçlar bile artık fayda etmiyorsa denemeniz gereken bazı doğal yöntemler var...

Geçmek bilmeyen baş ağrısını bıçak gibi kesen yöntemler

Kahve kürünü muhakkak uygulayın

iStock-925619610
Bir tatlı kaşığı Türk kahvesine 2 çay kaşığı limon suyu koyun ve iki malzemeyi macun kıvamına getirin. Karışımı yedikten sonra ardından bol su için.

Zencefil kürü

640xauto
4 yemek kaşığı ev yoğurduna 1 tatlı kaşığı toz zencefil ekleyip karıştırın. Karışımı tükettikten yarım saat sonra ağrının hafiflediğini göreceksiniz.

Lavanta buharından faydalanın

iStock-183792978
Uygulayacağınız buhar yöntemi migren dahil tüm ağrılara çözüm olacak potansiyelde. Bir litre kaynar suyun içerisine 1 tatlı kaşığı lavanta yağı ekleyin. Bu su ile buhar banyosu yapın. İnanılmaz güzel rahatlatan bir yöntem.

Ağrı noktalarına çalışın

bas-agrisi-nasil-gecer

Baş ağrısına basınç uygulayarak da azaltmanız mümkün. Bunun için iki kaşınızın tam ortasına işaret parmağınızı bastırın ve 3 santim yukarı kaydırarak burada 30 saniye basınç uygulayarak bekleyin. Aynı işlemi 5-6 defa tekrarlayabilirsiniz.

En Çok Aranan Haberler