Günde 20 fincan çay içerseniz...
Japon bilim insanlarının yaptığı açıklama çay ile ilgili çok çarpıcı bir gerçeği ortaya çıkardı.
Japon bilim insanlarının yaptığı açıklama çay ile ilgili çok çarpıcı bir gerçeği ortaya çıkardı.
Çayın her türlü hazımsızlık, mide ağrısı, cilt kuruluğu ve öksürüğe iyi geldiği biliniyor.
Çay, diş macunu gibi çok sayıda floroit içerir. Çaydaki tanik asitler dişdeki koruyucu etkiyi destekler, dişlerin üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturarak diş taşı oluşumun engeller.
Göz maskesi olarak kullanılırsa kanlanmaya ve ağırlaşmış göz kapaklarına iyi gelir. Demlenmiş çay suyunu evinizde ahşap temizleyici olarak kullanabilir, koyu renk mobilyalara uygulandığında çaydaki bileşenler eskimiş yüzeylere yepyeni bir parlaklık getirir.
Ama Japon bilim insanlarının yaptığı bir açıklama çayla ilgili çok çarpıcı bir bilgiyi ortaya çıkardı.
Japon bilim insanlarının yaptığı açıklamaya göre siyah çay içerisindeki antioksidantlar özellikle ileri yaşlarda oluşan kemik zayıflaması önlüyor.
Osteoporozadı verilen ve yaşı ilerlemiş insanlarda görülen kemik kaybı ve zayıflaması olarak tanımlanan hastalığa karşı siyah çay içmenin faydalı olduğu söylendi.
OsakaÜniversitesi'nde yapılan ve Keizo Nishikawa tarafından yönetilen araştırmada siyah çayda theaflavin-3 denilen bir antioksidant maddenin kemik dokusuna zararveren metiltransferas adlı enzimi yok ettiği ve bu şekilde kemiklerin dokusunun güçlü kaldığı tespit edildi.
Yapılan bir araştırmaya göre, her gün belirli miktarda çay ve kahve tüketimi kişilerde bazı rahatsızlıkların daha az görülmesine sebep oluyor.
Kahve ve çay tüketiminin fayda ve zararlarını sizler için derledik.
Bazı uzmanlar, günde 3 veya 4 fincan çay içmenin kalp krizi riskini azaltabileceğini düşünüyor.
Uzmanların çayın faydaları üzerine iddiaları şöyle:
Tip-1 diyabetten korunmaya yardımcı oluyor.
6 hafta boyunca günde 4 fincan siyah çay içmek stresi azaltıyor.
Florür içerdiği için diş sağlığını korunmasına katkı sağlıyor.
Yeşil çayın ise akciğer kanserine karşı koruma sağladığı iddia ediliyor.
Çay, kişilerin yaşlanma hızını yavaşlatıyor
Obezitiye karşı koruyor.
Yeşil çay, kadınlarda görülen kanseri yüzde 60 oranında azaltıyor.
Çayın zararlarına da değinen uzmanlara göre, çay İçinde pestisit bulunduğu için sağlığı tehdit edebiliyor.
Uzmanların çayın zararları üzerine iddiaları şöyle:
İçinde bulunan tanin, demir emilimini azaltıyor.
Uzmanlar, çaya süt eklemenin çayın olumlu özelliklerini ortadan kaldırabileceğine inanıyor.
Çayın içinde bulunan kafein kan basıncının yükselmesine sebep oluyor.
Uzmanlara göre, kahve Tip-2 diyabetten korunmaya yardımcı oluyor.
Karaciğer kanserinden koruyor.
Alzheimer'ın oluşmasını engelliyor.
Kalp krizi riskini azaltıyor.
Kısa vadede hafızayı güçlendiriyor.
Ağrı kesici gibi ilaçların etkinliğini arttırıyor.
Araştırmaya göre, kahve tüketimi dişlerde solmaya sebep oluyor.
Kalpteki kan akışını azaltıyor.
Kahvenin içinde 100'den fazla kimyasalın bulunduğunu belirten uzmanlar, bu kimyasalların bazılarının kansorojen olduğunu belirtiyor.
