Güneş kemik erimesini önlüyor

BİNGÖL (İHA) - Bingöl Devlet Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Abdülaziz Denli, kemik erimesine karşı güneşli havaların çok etkili olduğunu söyledi. Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen Osteoporoz hastalığının başta beslenme bozukluğu, kalsiyum ve D vitamininden fakir diyetle beslenme olmak üzere hareketsiz hayat tarzı, yaz aylarında çocukların sıkı giydirilmesi, sık doğumlar, doğum sonrası gerekli bakımın yapılmaması gibi bir çok sebepten kaynaklandığını belirten Dr. Abdülaziz Denli, bu hastalığın önlenmesi için güneşin kıymetinin bilinmesi ve bol bol güneşten faydalanılması gerektiğini söyledi. Dr. Abdülaziz Denli, "İlerlemiş kemik erimelerinde başta kalça kırıkları olmak üzere bir çok kemikte kırıklar kolayca gelişebilir. Ancak böylesi durumlarda tedavi çok güçleşir ve önemli bir mali külfeti beraberinde getirir. Kemik erimesi toplumun bütün bireyleri için ciddi bir risktir. Bu riski asgariye çekmek için güneşin kıymetinin bilinmesi gerekir. Güneş ışığının deriye teması neticesinde çeşitli mekanizmalar devreye girerek aktif D vitamininin oluşmasına neden olur" dedi.

D vitamininin kemikleri güçlendiren başlıca hormon olduğunun altını çizen Dr. Abdülaziz Denli, çıplak cildin güneş ışınlarıyla temas etmesinin çok önemli olduğunu belirtti. Özellikle çocukların yaz mevsiminde güneşle temaslarının çok faydalı olacağını ifade eden Dr. Denli, ikindi güneşinin kaçırılmamasını tavsiye etti.