Türkiye'de ortalama menopoz yaşının 47 olduğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Sevgi Selen, semptomların kişiden kişiye farklılık gösterdiğini, olumsuz etkileri azaltacak hormon tedavisinin de kişiye özel planlanması gerektiğine dikkat çekti.
Adet dönemlerinde (menstrual) kaplar, son zamanlarda kadınlar tarafından daha ekonomik, sürdürülebilir ve doğayı kirletmediği için sıklıkla tercih edilir oldu. Oysa uzmanlar, regl kaplarının enfeksiyona neden olarak daha ciddi sonuçlar doğurabileceği konusunda uyarıyor.
Yaz aylarında sıcak hava, tatil planları ve değişen yaşam alışkanlıkları, kadınların adet döngülerini etkileyebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Matanat Chankaya, sıcak havalarda ve mevsim geçişlerinde adet döngüsünü düzenlemenin yollarını açıklayarak, kadınların bu dönemde daha rahat bir süreç geçirmelerine yardımcı olacak bilgiler verdi.
Adet dönemi bazen istenmeyen günlere denk geldiğinde geciktirici ilaçlar kullanılabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Sevda Karakaya, adet geciktirici ilaçların hekime danışılmadan kullanılmaması gerektiğini belirterek, “Adet geciktirici ilaçlar, özellikle tatiller, sınavlar ve düğün gibi özel etkinlikler öncesinde tercih edilen bir yöntemdir. Ancak gebelik şüphesi olanlar, emziren anneler ve kronik hastalığı olan kişilerin bu hapları kullanmaması gerekir” dedi.
Regl dönemlerinde denize veya havuza girilip girilmeyeceği merak ediliyor. Her ay yaşanan adet dönemi bazı kadınların tatil planına denk gelebiliyor. Bu noktada regl döneminde suya girmenin zararlı olup olmadığı birçok kadın tarafından araştırılıyor. Peki, regl döneminde denize girmek zararlı mıdır?
Regl döngüsündeki düzensizlikler, birçok kadının yaşadığı yaygın bir sorundur. Evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemlerle bu düzensizlikleri dengelemek mümkündür. Adet düzensizliklerine iyi gelen bu bitki çayları, regl dönemi sırasında yaşanan şişkinlik ve kramplara fayda sağlayarak rahatlamaya yardımcı olabilir. Doğal çözümleri deneyerek, regl dönemindeki rahatsızlıkları hafifletebilir ve daha konforlu bir dönem geçirebilirsiniz.
Uzun süredir Türkiye'de yaşamasına rağmen ülkemizin adetlerine bir türlü anlam veremediğini ifade eden 'Leesaktr' isimli bir Koreli sosyal medya kullanıcısının paylaşımı gündem oldu. Türk bir arkadaşının düğün sürecine şahitlik eden Koreli adam, "Türk erkeklerine üzüldüm" diyerek sosyal medyadan yaptığı paylaşımla adından söz ettirmeyi başardı.
Diyarbakır’da Kadın Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı olan Prof. Dr. Hakan Çoksüer, adet sancısının kısırlık belirtisi olabileceği uyarısında bulunarak, erken tanı uzman önerisi tedaviler ile sorunun önüne geçilebileceğini söyledi.
Kadınlar için adet döngüsü fizyolojik bir süreç olup genellikle 28 ila 32 gün arasında değişen bir periyotta gerçekleşir. Adet döngüsü vücudun üreme yeteneğini sürdürmek ve gebeliğe hazırlanmak için düzenli olarak tekrarlanan bir seridir. Adet döngüsünün takibi bir kadının sağlığı ve üreme potansiyeli hakkında önemli bilgiler sunar. Adet döngüsünün bir parçası olan adet günleri bir kadının her ay düzenli olarak yaşadığı kanama sürecidir. Peki, adet günü nasıl hesaplanır?
Adet döngüsü bir kadının üreme sistemini düzenleyen karmaşık bir süreçtir. Ancak bazen bu döngüde düzensizlikler veya gecikmeler ortaya çıkabilir. Bu durumda kadınlar arasında yaygın olarak kullanılan bir çözüm adet söktürücülerdir. Adet söktürücüler, adet döngüsünü başlatmayı veya düzenlemeyi amaçlayan ilaçlardır. Peki, adet söktürücüler nelerdir ve adet söktürücü ilaçlar düşüğe neden olur mu?
Adet döngüsü bir kadının üreme yeteneğinin bir göstergesi olup her ay düzenli bir şekilde gerçekleşen bir fizyolojik süreçtir. Bu süreç rahim iç tabakasının dökülmesi ve yumurtlamadan önce gerçekleşen bir dizi hormonal değişiklikle karakterizedir. Ancak bazı durumlarda adetin normal zamanında gerçekleşmesi arzu edilmeyebilir veya gecikebilir. Bu noktada adet geciktiriciler devreye girer. Peki, adet geciktirici hap adetin ilk günü kullanılır mı?
Adet bir kadının üreme çağında olmasının bir işareti olarak her ay gerçekleşen doğal bir olaydır. Adet döngüsü bir kadının vücudunda meydana gelen hormonal değişiklikler sonucunda rahim iç tabakasının dökülmesiyle gerçekleşir. Bu döngü genellikle ergenlik döneminin başlamasıyla birlikte başlar ve menopoz dönemine kadar devam eder. Peki, adet belirtileri ve hamilelik belirtileri arasındaki farklar nelerdir?
Kadınların yaşamının bir parçası olan adet döngüsü fiziksel ve hormonal değişikliklere bağlı olarak her ay tekrarlanan bir süreçtir. Bu süreç birçok kadın için doğal bir olay olsa da bazıları için ise adet dönemi beraberinde rahatsızlık ve ağrı getiren bir deneyim olabilir. Adet sancısı, birçok kadının hayatının bir noktasında karşılaştığı yaygın bir sorundur.
Adet bir kadının üreme döngüsünün bir parçası olan düzenli bir fizyolojik olaydır. Genellikle ergenlik döneminde başlayan ve menopozla sona eren adet dönemi birçok kadın için hayatlarının önemli bir parçasıdır. Adetin düzenli olarak gerçekleşmesi hormonal denge ve üreme sağlığı açısından önemlidir. Bununla birlikte bazı durumlarda adet dönemi düzensizliklerine veya aşırı kanamaya yol açabilir bu da kadınların günlük yaşamlarını etkileyebilir. Peki, hızlı adet söktürücüler işe yarar mı?
Doğal besinler adet söktürücü etkileriyle bilinen bazı bitki ve gıdaları içerir. Adet söktürücü olarak kullanılan doğal besinler yüzyıllardır kadınlar tarafından tercih edilen yöntemler arasındadır. Bu doğal besinler adet döngüsünü düzenlemek, adet kanamasını teşvik etmek veya adet ağrılarını hafifletmek için kullanılabilir. Adet söktürücü olarak kullanılan ürünler arasında tarçın ve tarçınlı su da bulunur. Peki, tarçın adet söktürür mü, adetliyken tarçın içmenin zararı var mı?
Regl kadınların üreme dönemiyle ilgili doğal bir süreçtir. Genellikle ergenlik döneminde başlayan regl, her ay bir yumurtanın olgunlaşması ve rahim iç tabakasının dökülmesiyle gerçekleşir. Bu süreç birçok kadın için fiziksel ve duygusal değişikliklere neden olabilir. Regl döneminde karın ağrısı, baş ağrısı, hâlsizlik gibi belirtiler ortaya çıkabilir ve bu durum günlük yaşam aktivitelerini etkileyebilir. Peki, adet gecikmesi neden olur ve aspirin regl söker mi?
Regl olarak da ifade edilen adet kanaması, kadın üreme sisteminin doğal bir sürecidir ve düzenli olarak her ay gerçekleşir. Bu süreçte, rahim iç zarı (endometrium) dökülür ve kanama oluşur. Adet kanaması genellikle ergenlik çağından (genellikle 11-14 yaş) menopoz dönemine kadar olan süre boyunca düzenli olarak devam eder. Regl kanaması süreci içerisinde adet dönemiyle ilgili bazı sorunlar yaşanabilir. Bu sorunlar genellikle kanamanın az ya da çok olmasıyla ilgilidir.
Regl ağrısı kadınların her ay çektiği çileler arasında yer alıyor. Yaşam kalitesini oldukça düşüren regl ağrısını geçirmek için çeşitli yöntemler aranıyor. Ne yaparsam yapayım regl ağrısından kurtulamıyorum diyorsanız TikTok'ta yayınlanan basit yönteme şans verebilirsiniz.
Anne adayları hamilelik süreci boyunca hem fiziksel hem de psikolojik olarak birçok değişim yaşayabiliyor. Ancak bazı kadınlar bu süreci en az etkili şekilde geçirebiliyor. 18 yaşındaki BriAnna Blanton, böbrek taşı ağrısı sandığı sağlık sorunlarının doğum sancısı olduğunu öğrendi. Genç anne doğum sırasında öğrendiği hamileliği sebebiyle yaşadığı şoku anlattı.
Kadınların ergenlik döneminde başlayan adet kanamaları menopoza girene kadar devam ediyor. Sağlıklı bir vücut için adet kanamalarının düzenli olması önem taşıyor. Ancak bazı durumlarda gelen kanamalar sağlık risklerine karşı uyarıcı olabiliyor. Uzmanlar belirsiz kanamaların kanser habercisi olabileceğini belirtiyor.
Adet, regl olmanın orucu bozup bozmayacağı, Ramazan ayına kısa bir süre kala araştırılmaya başlandı. Bilindiği üzere sakız çiğnemek, yemek yemek, su içmek gibi durumlar orucu bozuyor. Oruçlu kişi orucunu bilerek bozarsa kaza orucu tutarak telafi edebiliyor. Peki oruçluyken adet olunca ne yapılır? Oruçluyken regl olmak orucu bozar mı? İşte detaylar...
Uzun boy birçok kişinin övündüğü fiziksel özellikleri arasında yer alıyor. Çocukluktan itibaren daha uzun olabilmek adına çeşitli sporlar yapılıyor ve boy uzatacak gıdalar tüketiliyor. Ancak yapılan araştırmalarda boy uzunluğunun 6 ölümcül kanser riskini artırabileceği bulundu.
Kadınlar regl süreci boyunca vücutlarında, sağlıklarında ve psikolojilerinde farklılar yaşayabiliyorlar. Bazı kadınlar adetliyken dayanılmaz regl ağrıları yaşıyor. Hemen bitmesi istenen regl sürecini 83 gün boyunca yaşayan bir kadın kan nakli olmak zorunda kaldı. Yaşadıklarını duyan kadınlar zorlu mücadelesine hayran kaldı.
Adet olurken vücutta ve psikolojide çeşitli değişimler görülebiliyor. Bu değişimler kadınların ve çevresinin tedirgin olmasına yol açabiliyor. TikTok'ta regl döneminde yaşadığı korkutucu deneyimi paylaşan bir kadın kısa süre içerisinde milyonlarca kişi tarafından izlendi. Videoyu izleyen sosyal medya kullanıcılarından bazıları bu korkunç deneyimi kendilerinin de yaşadığı açıkladı.
Bebeklerin sağlığı için ebeveynlerin oldukça sorumluluk sahibi olması gerekiyor. Bebeklerde ve çocuklarda görülen en ufak değişimler ciddi hastalıkların belirtisi olabiliyor. Sarah Regan, 9 aylık bebeğinin bezinin kanla dolu olduğunu görünce dehşete kapıldı. Hastanede yapılan teşhisin ardından bebeğin annesi ve teşhisi duyan herkes şok yaşadı.
Cinsel ilişkiler hakkında konuşulmaması yaşadığınız şeyleri tuhaf karşılamanıza neden olabilir. Seks esnasında yaşanılan bazı durumlar garip görülüyor. Bu durumlar ilişkilerin bozulmasına neden olabiliyor. Ancak bu tarz gariplikler oldukça normal. Her çift bu durumlardan en az birkaçını yaşıyor. İşte garip durumların nedenleri...
Gündelik yaşamdaki alışkanlıklarımız sağlığımızı oldukça etkiliyor. Özellikle üreme sağlığı birçok etkenden kolayca etkilenebiliyor. Günümüzde hamile kalmak giderek zorlaşıyor. Uzmanlar bunun nedenlerinin farkında olmadan yaptığımız zararlı alışkanlıklar olduğunu belirtiyor.
Adet (regl) dönemi ağrıları hemen hemen her kadının dönemsel olarak yaşadığı bir sorundur. Kimi kadınlar regl dönemini tamamen ağrısız bir şekilde atlatabiliyorken kimi kadınlarda bu durum tam tersi olarak şiddetli ağrı ve sancılar eşliğinde sürebilmketedir. Adet ağrısı yaşayan pek çok kadın internet üzerinden "Adet ağrısı nasıl geçer? Regl ağrısına ne iyi gelir? şeklinde aramalar yapıyor. İşte adet döneminde dikkat edilmesi gerekenler ve regl sancısından kurtulmanın yolları...
Dünyada birçok kadın hamilelik sürecinde hamile olduğunu fark etmeyebiliyor. Bu kadınlar genellikle son aylarda yaşanan ani kilo artışları nedeniyle hamile olduğunu anlasa da bazıları hamileliğini doğum başlayınca öğreniyor. 15 yaşında hamile kalan Alexis'de bu kadınlar arasında bulunuyor. Alexis yaşadıklarını TikTok hesabında anlattı.
Kadın vücudunun mucizevi bir yaratılışa sahip olmasının belirtilerinden biri; ‘’regl’’ olarak da bilinen adet dönemi. Her ay milyonlarca kadının düzenli olarak geçirdiği adet dönemi, belirli bir periyotu kapsıyor. Öyle ki adet dönemi öncesinde, adet döneminde ve adet dönemi sonrasında kadınların ruh hali devamlı farklılık gösterebiliyor.
Sosyal medya fenomeni Mimi Bolivya, sosyal medyadan güzellik rutinlerini anlattığı bir gönderi yayınladı. Daha genç görünmek için ilginç bir yönteme başvuran Bolivya, genellikle bir fırça yardımıyla adet kanını yüzüne sürerek tamamen doğal bir maske oluşturduğunu söyledi.
Menopoz belirli bir yaştan sonra kadınların yaşadığı süreçler arasında yer alıyor. Kadınlar menopozun etkilerinden dolayı stres ve endişe yaşayabiliyor. Menopoz sürecinin etkilerini azaltmak için aşağıda yer alan tavsiyeleri uygulayabilirsiniz.
Regl orucu bozar mı? sorusunun yanıtı Ramazan ayı münasebetiyle vatandaşlar tarafından merak konusu oldu. Ramazan ayı 2 Nisan Cumartesi günü başladı, 1 Mayıs Pazar akşamı ise sona erecek. Bu kapsamda Regl orucu bozar mı? Adet olunca oruç tutulur mu? soru ve konu başlıkları araştırılmaya başlandı. Regl (adet olmak) ile ilgili Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayımlanan açıklamanın detayları haberimizde....
Miyomlar kadınların çoğunda görülen rahimde ortaya çıkan iyi huylu tümörlerdir. Miyom fazla dikkate alınmasa da bazı vakalarda kansere dönüşebilmektedir. Bu tehlikeli durumu önlemek adına miyom belirtilerine dikkat edilmeli ve mutlaka düzenli olarak doktora kontrole gidilmelidir.
Halsizlikten bel ağrısına, gerginlikten kilo alımına, göğüslerde şişkinlikten baş ağrısına, depresif ruh halinden dikkati toplamakta güçlük çekmeye… Toplumda ‘adet öncesi gerginlik sendromu’ olarak bilinen ‘premenstruel sendrom’ pek çok kadının ortak sorunu. Üreme çağındaki her 4 kadından 3’ünde görülüyor ve nadiren de olsa yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilecek boyutlara oluşabiliyor.
Vali Kemal Kızılkaya: - "İnsanlarımız TEKNOFEST etkinliklerini ziyaret ederek Türk mühendislerinin Türk gençlerinin kendilerine imkan verildiğinde, inanıldığında neler başarabildiklerini tekrar bir daha görsünler"
Üreme çağındaki kadınların yüzde 5 ila 8’ini etkileyen hirsutizmin (aşırı tüylenme) altında yatan neden tespit edildiğinde çözümsüz olmadığını söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Esra Nur Özgür, bu durumun farklı sebeplerinin mutlaka araştırılması gerektiğinin altını çizdi.
Kadının adet döngüsünün son bulduğu ve gebe kalamadığı menopoz dönemi birçok belirtiyle kendini göstermektedir. Bu belirtilerden bir tanesi de idrar yolu enfeksiyonları olarak karşımıza çıkıyor.
Ramazan ayının gelmesi ile beraber birçok Müslüman vatandaş, ilk oruçlarına niyet etti. Ancak her sene olduğu gibi bu senede Müslüman vatandaşların Ramazan ayında en çok araştırdığı konulardan biri de orucu bozan durumların ne olduğu oldu. Sağlıklı her kadın, düzenli olarak her ay adet kanaması geçirmektedir. Adet öncesi ve sonrasında gerçekleşen lekelenmeler ise sıklıkla görülmektedir. Oruç tutan kadınlar, adet lekelenmelerinden dolayı orucun bozulup bozulmadığını araştırmaktadır.
Yeni Zelanda'da okullarda hijyenik kadın ürünlerini temin etmeye maddi gücü yetmeyen kız öğrencilerin derslere katılımını artırmak amacıyla bu ürünlerin ücretsiz dağıtılacağı açıklandı.
Geç yumurtlama birçok kadının başına gelebilen bir durum. Farklı nedenlerden kaynaklanan geç yumurtlamanın düzenli olması durumunda endişe edilmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, geç yumurtlama tedavisinin gebe kalma şansını artırabileceğini söyledi.
Birçok kadının ortak sorunu olarak karşımıza çıkan adet öncesi gerginlik olarak da bilinen Premenstruel sendrom (PMS), depresyon, halsizlik, uyku hali, duygu durum dalgalanmaları, sinirlilik, gerginlik gibi belirtilerle ortaya çıkıyor. Premenstruel sendrom iş ve sosyal yaşamı olumsuz yönde etkileyebildiğine dikkat çeken Op. Dr. Banu Mat, halk arasında adet öncesi gerginlik olarak bilinen PMS hakkında önemli bilgi verdi.
Regl öncesi dönemde, yani regl olmadan bir hafta ya da 10 gün öncesinde kadınlarda şişkinlik problemi yaşanabilir. Çünkü vücut su toplar ve ödem hali oluşur. Bu bazen son derece rahatsız edici de olabilir. Yani öfkeye ve gerginliğe yol açabilir.
Pandemi süreciyle beraber artan endişe ve stres bazı sorunlar için tetikleyici olabiliyor. Yaşanan travma veya stresin beyindeki üst merkezlerde adet döngüsünü kontrol eden hormonların üretimine etki ederek adet döngüsünü de etkilediğini söyleyen uzmanlar, bu sorunun kadınların yüzde 5-35’i arasında gözlenebildiğini söyledi.
İki kişinin hayatlarını sonsuza dek birleştirdikleri gün özel merasimler düzenlenerek kutlamalar yapılıyor. Bu kutlamaların öncesinde ve sonrasında gerçekleştirilen geleneklerse kültürlere göre farklılık gösteriyor.
Baş ve karın ağrınız geçmek bilmiyor, kabaran iştahınız ve şişen vücudunuzla mücadele ederken bir yandan da sinirli, yorgun ve kaygı dolu günler geçiriyorsanız adet öncesi sendromla karşı karşıyasınız. Pek çok kadın adet öncesi günlerde benzer fiziksel ya da ruhsal değişiklikler yaşıyor. Her ay yaşanan bu değişiklikler kadınların gündelik hayatta oldukça zorlanmasına neden oluyor. Konuyla ilgili bilgi veren Op. Dr. Celtemen, adet öncesi sendromla baş etme yöntemlerini anlattı.
Pek çok konuda olduğu gibi cinsellik konusunda da gelenekler ülkelere göre değişebiliyor. Ancak bazı ülkelerdeki adetler duyanları şaşkına çevirebilecek kadar ilginç olabiliyor. Mesela bir ülkede ışığı kapatmadan cinsel ilişkiye girmek yasak kabul edilirken, başka bir ülkede erkek fotoğrafı ya da posteri önünde soyunmak yasak sayılıyor.
Adıyamanlı Mustafa Şahin ve Eda Şahin çiftinin kına gecesi ilginç görüntülere sahne oldu. Damadın yakınları adetlere göre, Mustafa Şahin’in evlenerek aralarından ayrılması nedeniyle genç damadın başında onlarca yumurta kırdı.
Eğitim-İş Sendikası, Güzelbahçe Müftülüğü tarafından Mevlid-i Nebi Etkinlikleri Haftası’nda öğrencilere verilen 'Peygamberimiz ve Gençlik' adlı konferansta söylenen sözlerle ilgili olarak İzmir Milli Eğitim Müdürlüğü’ne ve 9 Eylül Üniversitesi Rektörlüğü’ne suç duyurusunda bulundu. Söz konusu etkinlikte Dokuz Eylül Üniversitesi'nde görevli öğretim üyesi İbrahim Emiroğlu'nun "15 yaşındaki kızlar evlenebilir" ve "Adet olmak bir hastalıktır, kızlar tedavi edilsin" sözleri büyük tepki topladı.
Birbirinden farklı geleneklerle bezenmiş topluluklar, sürdürdükleri ilginç adetleriyle duyanları şaşkına çevirmeyi başarıyorlar. Özellikle de bazı ülkelerin toplulukları tarafından ölülerle ilgili olarak sürüdülen gelenekler akıllarda yer edecek cinsten olabiliyor.
Safranbolu ilçesine bağlı Yazıköy Köyü'nde unutulmaya yüz tutmuş olan düğün geleneği, canlandırma çekimleri yapılarak Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından kayıt altına alınıyor.
Tatilde regl olan kadınlar ne yapmalı sorusunun cevabını arıyor. Her ne kadar tatil zamanını adet dönemine göre ayarlamaya çalışsa da bazen istenilenin dışında bir döneme denk gelebiliyor. Bu sebeple tatil döneminde adet olan kadınlar farklı çözüm yollarına başvurmaya çalışıyor. Tatilde regl olmamak için akla gelen ilk çözüm adet dönemini geciktirici ilaçlar kullanmak oluyor. Fakat uzmanlar tatilde regli dönemini değiştiren ilacın danışılmadan kullanılmaması gerektiğini söylüyor.
Şiddetli adet sancısı nedenleri farklı sebeplerden kaynaklanabilir. Şiddetli adet sancısını ne geçirir? Şiddetli adet ağrıları nedenlerinin tam olarak öğrenilebilmesi için doktor kontrolünden geçmek şart. Şiddetli adet sancısı nasıl geçer, şiddetli adet sancısını ne keser? sorusu ise pek çok kadının cevaplanmasını beklediği sorular arasında yer alıyor.
Osmanlı zamanında Ramazan ayı, sadece bayramın değil her gününün paylaşım ve hoşgörü içinde geçerdi.
Adet olan kadınlar sürgüne gönderiliyor, eve kapatılıyor, yemek pişirmelerine, çiçeklere dokunmalarına izin verilmiyor.
"Regl" dememek için, regl yerine ne kadar çok kelime/cümle kullanıldığının farkında mısınız?
İsveçli fizikçi Elina Berglund, Scherwitzl doğum kontrol haplarına "doğal bir alternatif" olarak bir akıllı telefon uygulaması geliştirdi. Uygulama, vücut ısısı ve adet döngüsüyle ilgili verileri analiz ederek yumurtalama günlerini tam olarak belirliyor. Higgs bozonunu keşfeden ekipte çalışan Nükleer fizikçilerden Scherwitzl, anne olmaya hazır olmadan önce hormonal doğum kontrol hapları kullanmaktan yorulmuştu.
Hazır düğün mevsimi yaklaşıyorken tuhaf gelenekler ve adetlerle çevrili bir zincire dahil oluruz. Ama sadece Türkiye değil, dünyanın birçok yerinde birbirinden enteresan adetler hala yaşatılıyor, gelin birlikte göz atalım.
Roman illustratör Timi Páll, 9 ay süren oldukça ilginç bir çalışmaya imza attı. Genç sanatçı kendi adet kanıyla yaptığı resimde 9 farklı tuval kullandı.
Adet öncesi gerginlik sendromu kadınlarda adetten yaklaşık 1 hafta önce başlayan ruhsal ya da fiziksel birtakım sıkıntı ve gerginlik belirtileridir.
Manisa'da bir nikah törenine katılan Başbakan Yardımcısı Bülent Arınç, bir yaşlı amcanın kendisini bir anda öpmesiyle şaşıp kaldı.
Kadınlarda adet öncesi oluşan sinir, stres ve bazı bölgelerdeki şişkinliklerle sağlık sorunlarına yol açan sendrom döneminin, "mutluluk hormonu" oluşumuna yol açan sporla daha rahat atlatılabileceği bildirildi.