-
Mynet
- Alara
Alara Haberleri
Limon yerken zehir yemeyin! Bunu öğrendikten sonra asla yapmayacaksınız
C vitamini deposu limon salatalara, yemeklere ve mezelere lezzet katıyor. Sofralarda oldukça sık kullanılan limonu kestikten sonra nasıl sakladığınız sağlık açısından oldukça önemli. Peki, kesilmiş limon en doğru şekilde nasıl saklanır? İşte detaylı bilgiler...
Hatay'da 4 çocuk annesi şoför Ayşe: 14 yıldır direksiyon sallayarak ekmek parasını kazanıyor!
Hatay'ın Antakya ilçesinde 14 yıldır öğrenci servisi şoförlüğü yaparak ekmek parasını kazanan 4 çocuk annesi Ayşe Özgün, mesleğine olan sevgisi ve başarısıyla erkek meslektaşlarının saygısını kazandı.
Günlük burç yorumları: 3 Kasım 2024 Salı günü tüm burç yorumları! Bugün sizi ne bekliyor? Burç yorumları...
Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını bugün neler bekliyor. Günlük burç yorumlarını okumadan güne başlamayın! 3 Kasım Salı aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor?
Sadece sağlığa değil evliliğe de zarar! Uzman isimden uyarı: Ağız kokusu, evlilikte boşanmaya kadar gidebilir!
Ağız kokusu günümüzde hem kadın hem de erkeklerde görülebilen ve önlenmesi gereken rahatsızlıklardan biri. Altında birçok sebbein yatabileceği ağız kokusu özellikle iletişim sırasında karşı tarafa rahatsızlık verebilmektedir. Uzman Diş Hekimi ve Ağız Diş Çene Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, ağız kokusunun yalnızca ağız sağlığı sebebiyle değil, mutlu bir evliliği korumak için de tedavi edilmesi gerektiğinin altını çizdi. İşte detaylar...
110 yıllık çeyizden çıktı... Şehrin tescilli ürünü oldu
Tekirdağ Süleymanpaşa’da yaşayan Hatice Çınar, 110 yıllık aile yadigârı çeyiziyle Karacakılavuz dokuma sanatını yaşatarak yüzlerce kişiye ilham oluyor.
Aralık ayının en şanslı 3 burcu açıklandı! Bu olay hayatınıza kadersel etki yaratabilir
Yılın son ayı olan aralık geldi çattı. Her ay olduğu gibi aralık ayının da en şanslı ve en şanssız burçları yakından takip ediliyor. Yıllık, aylık, haftalık ve günlük olarak yorumlanabilen burçlar geleceğe dair bazı öngörüler sunabiliyor. Astrolojiye göre 12 adet burcun her biri kişileri aşk, para, eğitim, şans ve sağlık gibi konularda etkileyebiliyor. 2024 Aralık ayını diğer burçlara göre daha şanslı geçirecek olan 3 burç belli oldu.
Ütü neden ısınmaz? Ütü ışığı yanıyor ama ısıtmıyor, neden olabilir? Nasıl çözülür?
Ütü giysilerin kırışıklıklarını gidermek için ısınarak çalışan temel bir ev aletidir. Bazen ütünün ışığı yanmasına rağmen ısınmaması gibi sorunlarla karşılaşılabilir. Bu durum genellikle termostat arızası, rezistansın bozulması veya elektrik akımındaki bir kesinti nedeniyle meydana gelir. Ayrıca ütünün iç devrelerinde oluşabilecek bir bağlantı sorunu da bu problemin kaynağı olabilir. Peki, ütü neden ısınmaz? Ütü ışığı yanıyor ama ısıtmıyor, neden olabilir? Nasıl çözülür?
Kış aylarında artış gösteriyor! Artan kalori ile baş etmenin 6 püf noktası
Kilo alımı özellikle kış aylarında daha fazla görülüyor. Diyetisyen Betül Arslanoğlu kış aylarıyla birlikte su tüketiminin azalması, sürekli yemek yeme isteği ve hareketsiz yaşam ile birlikte günlük kalori miktarında artış yaşandığını belirterek bu durumla baş etmenin yollarını 6 maddede açıkladı.
Kışa özel nemli bitişli fondötenlerde indirim rüzgarı
Sabah aynaya baktığında ışıldayan, sağlıklı ve pürüzsüz bir ciltle güne başlamayı kim istemez? Nemli ve saten bitişli fondötenler, makyaj rutininizi kolaylaştırırken cildinizin ihtiyacı olan nemi sağlar ve saatler boyunca taze görünüm sunar. Siz de kış aylarında kuruluk hissine son vermek ve cilt tonunuzu eşitleyerek doğal güzelliğinizi öne çıkarmak için Gülümseten Kasım indirimlerini kaçırmayın. Kendinizi şımartmak ve fırsatlarından faydalanmak için hemen sepetinizi hazırlayın!
Ütü neden su akıtır? Ütü su akıtıyorsa ne yapmalı?
Konutlarda ev işlerinin daha pratik bir şekilde yapılmasını sağlayan çeşitli elektrikli cihazlar kullanılmaktadır. Bu elektrikli ev cihazlarından biri kırışmış giysilerin düzeltilmesinde etkili olan ütülerdir. Kırışık ya da buruşmuş kıyafetlerin adeta kurtarıcısı olarak görülen ütülerde zaman zaman su akıtma gibi problemler meydana gelebilmektedir. Bu sorunun görülmesinde çeşitli faktörler etkili olmaktadır. Peki, ütü neden su akıtır, ütü su akıtıyorsa ne yapmalı?
İlginç görüntü: Dünyanın en uzun kadını Rumeysa Gelgi ve dünyanın en kısa kadını Jyoti Amge buluştu
Dünyanın en uzun kadını 27 yaşındaki Rumeysa Gelgi ve dünyanın en kısa kadını 30 yaşındaki Jyoti Amge, 20. Guinness Dünya Rekorları Günü kutlamaları dolayısıyla İngiltere’nin başkenti Londra’da buluştu.
Aksesuar dosyasını açıyoruz! 2025 yılının trend aksesuarları
2025 yılında aksesuarlarda minimal detayların büyüleyici etkisini ve cesur tasarımların şıklığını bir arada göreceğiz. Bu yılın favorilerinde zarafetiyle göz dolduran altın ve gümüş tonlarındaki takılar, zamansız parçaları modern dokunuşlarla birleştiriyor. İncilerin yeniden yükselişe geçtiği bu sezon, klasik zarafeti sevenler için bir kurtarıcı olacak. Bunun yanı sıra renkli taşlı yüzükler, asimetrik kolyeler ve doğal taştan bilezikler, tarzına hareket katmak isteyenler için birebir.
Uyku uzmanı açıkladı: Hangi uyku pozisyonu en iyisi?
Sağlıklı bir beden için düzenli ve yeterli uyku şart. Herkes iyi bir gece uykusu çekmek ister, ancak uyku pozisyonunuz gecenizin ne kadar dinlendirici olacağını ve vücudunuzun ertesi gün nasıl hissedeceğini etkileyebilir. Peki, hangi pozisyon daha iyi: yan, sırt üstü veya yüzüstü uyumak?
UGG W Classic Short Crescent Yürüyüş Botu Gülümseten Kasım'a özel indirimde
Şıklığı ve dayanıklılığı bir arada sunan kışlık parçalar, sezonun trendleri arasında yer alıyor. Soğuk günlerde hem tarzınızı yansıtacak hem de sıcacık tutacak bir parça arıyorsanız doğru yerdesiniz. Kaliteyi öncelik haline getirenlerin favorisi UGG W Classic Short Crescent yürüyüş botu, yumuşacık iç astarı ve kolay giyilebilir tasarımıyla da dikkat çeken bir model. Üstelik Gülümseten Kasım’a özel tam 5586 TL indirimde! İşte detaylar
Kız çocuklarını sevindirecek Barbie Rüya Evi kısa süreliğine indirimde
Kız çocuklarının en sevdiği oyun karakteri şüphesiz Barbie! Barbie'nin rüya evi de her kızın hayalini süslüyor. Bugün kızınızı mutlu etmek için bir adım atmak isterseniz, Gülümseten Kasım'a özel indirime giren Barbie Rüya Evi'ni ona hediye edebilirsiniz. İşte detaylar...
Milyonlarca yıllık eserler... Fiyatları paha biçilemez! Doğal ve laboratuvar üretimi arasındaki farklar
Evlenenler, evlilik teklifi bekleyenler, teklif edecekler ya da kendini ödüllendirmek isteyenler... Mücevherler çoğu kadının taşımaktan keyif aldığı parçalar. Bu parçalar arasında ise demir, doğal pırlantaların milyonlarca yıl süren bir süreçle şekillendiğini ve doğanın insanlığa sunduğu en saf armağanlardan biri olduğunu vurgulayalım. İşte o pırlantaların gerçeği ve sahtesi nasıl ayırt edilir merak konusu...
Kasımpatı nasıl bakılır? Kasımpatı çiçeği bakımı nasıl yapılır?
Ekim ve kasım aylarında yetişen renkli çiçekleriyle dikkat çeken kasımpatının bakımı özen gerektirir. Doğru ışık, yeterli sulama ve bakımla uzun ömürlü bir bitkidir. Peki, kasımpatı nasıl bakılır? Kasımpatı çiçeği bakımı nasıl yapılır?
Kasımpatı nedir, nasıl yetiştirilir? Kasımpatı mevsimi ve anlamı
Kasımpatı renkli yaprakları olan çiçek çeşitlerinden biridir. Sonbaharın simgesi olarak bilinen uzun ömürlü bitkidir ve çiçek açtığı kasım ayından ismini alır. Renk yelpazesi oldukça geniştir. Hem bahçelerde hem de saksılarda yetiştirilen bu çiçek dayanıklılığı sayesinde sonbahar aylarında bile canlılığını korur. Peki, kasımpatı nedir, nasıl yetiştirilir? Kasımpatı mevsimi ve anlamı nedir?
Daha anne karnında başlıyor, nesilden nesile aktarılıyor! Dikkat edilmezse sağlığı tehdit ediyor
Uzm. Dr. Tuğçe Karaca, bağırsak sağlığının daha anne karnındayken başladığına ve nesilden nesile aktarıldığına dikkat çekti. Özellikle çocukların büyüme ve gelişme dönemlerinde bağırsak sağlığını korumanın, gelecekteki kronik hastalık riskini azaltacağını belirten Karaca, sık hastalanan ya da az uyuyan, huzursuz bir çocuğunuz varsa bağırsak dengesinin bozulmuş olabileceğini söyledi ve çocukların bağırsak sağlığını koruyacak önerilerde bulundu. İşte detaylar...
Üşümemek için yapılıyor ama saç dökülmesine sebep oluyor! Saç dökülmesine karşı en etkili önlemler
Soğuk kış aylarında takılan bere ve şapkalar ile saçlar daha fazla yıpranıyor. Uzmanlar saç dökülmelerine karşı saç kökünü havalandırmanın ve bakımın önemine dikkat çekiyor.
Cildinizi kışa hazırlayın! İndirimli fiyatlarıyla dikkat çeken güneş kremleri
Kışın kuru hava ve rüzgar cilt bariyerini zayıflatabilir, bu da hassasiyet ve çatlamalara neden olabilir. Nemlendirici güneş kremleri de formülasyonundaki içeriklerle cildinizin ihtiyacı olan nemi sağlarken güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı da tam koruma sunuyor. İster makyaj altında kullanın ister günlük bakım rutininizin bir parçası yapın şu an sağlıklı ve parlak bir ciltle kışı karşılamak isteyenler için tam zaman! Kasım indirimleri kapsamında fiyatı düşen ürünleri sizin için seçtik.
Spor ayakkabılardaki fazla delik ne işe yarar, nasıl ve ne için kullanılır?
Çok uzun süredir kullanılan, neredeyse herkeste ya da her evde olan birçok ürün aslında tüm işlevleri ile bilinmeyebilir. Bazen merak uyandıran bazen de hiç fark edilmeyen bazı ayrıntılar aslında o nesnenin işlevinin artmasını sağlıyor olabilir. Bu yüzden her gün kullanılan eşyalara daha yakından bakmak gerekebilir.
17 yaşındaki kız babasının mesleğine merak sardı! Sanayinin gözde çırağı oldu
Osmaniye'de mesleki eğitim öğrencisi Sude Naz Çerçi, çırak olarak eğitim aldığı babasının oto bakım servisinde hem aile mesleğini öğreniyor hem de eğitim sürecini devam ettiriyor.
Ergenlerde diyabet alarmı: Giderek artıyor
Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Endokrinoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İlknur Arslanoğlu, çocuklukta en sık görülen diyabet türünün ömür boyu insülin kullanımı gerektiren Tip 1 diyabet olduğunu belirterek, Tip 2 diyabetin çocuklarda daha az görülmekle birlikte, ergenlerde giderek arttığını söyledi.
Kalp krizinden bir ay önce görülen yaygın belirti! Birçok kişi tarafından hafife alınıyor
Günümüzün en yaygın sağlık problemlerinden biri olan kalp krizi her yıl binlerce insanın ölümüne sebep oluyor. Araştırmalara göre İngiltere'de her gün yaklaşık 77 kadın kalp krizinden ölüyor. Kalp krizinde dair yapılan araştırmalar, kalp krizi yaşayan bazı kişilerin krizden önce ortaya çıkan yaygın uyarı işaretlerine dikkat etmemiş olabileceklerini gösteriyor. İşte kalp krizinin 1 ay önce ortaya çıkan belirtisi...
Cildin en büyük düşmanı! Türlü türlü hastalıklara sebep oluyor
Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Dr. Çağdaş Koç, stresin vücutta birçok sistemi olumsuz etkilediğini söyleyerek, özellikle de deride yaşlanmayı arttırdığını belirtti.
'Çocuk kanserlerinde lösemi oranı yüzde 30' Uzman isim en sık görülen belirtileri sıraladı
Çocuklarda görülen tüm kanserlerin yaklaşık yüzde 30'unu löseminin oluşturduğuna dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Ömer Doğru “Türkiye ve dünya genelinde çocukluk çağı lösemisinin görülme oranları benzerdir. En sık görülen yaş grubu ise 2 ila 5 yaş arası çocuklardır. Lösemi genellikle ailesel geçiş göstermez, ancak belirli genetik koşullar altında risk faktörü oluşabilir” dedi.
Uşaklı erkek berberi kadını görenler şaşırıyor! Hemcinslerini bu meslekte yetiştirmek istiyor
Uşak'ta çocukluğundan bu yana hayalini kurduğu erkek berberliğinde ustalık belgesi alarak kendi iş yerini açan Ayşegül Çelik, hemcinslerini de bu mesleği yapmaya davet ediyor.
Uzmanlar uyarıyor: Kışla birlikte gelen göz enfeksiyonlarına dikkat!
Kış aylarında gribal enfeksiyonların artmasına paralel olarak göz hastalıklarında da artış görülürken, uzmanlar vatandaşları bu konuda dikkatli olma konusunda uyarıyor.
Sosyal medya tehlikesine dikkat! Toplumda bir öfke artışı söz konusu
Son yıllarda öfke sorunlarının toplumda artış gösterdiğine dikkat çeken Psikolog Dilara Dalyan, “Bu artışın nedenleri arasında sosyal medya kullanımının yaygınlaşması, toplumsal belirsizlikler ve ekonomik sıkıntılar öne çıkıyor. Sosyal medya, bireylerin anlık duygularını ifade etmesine olanak tanırken, aynı zamanda olumsuz etkileşimlere de zemin hazırlayabiliyor." dedi.
Hazımsızlığı var sanmıştı ama... Belirti vermeden büyüdü: Karnından 9.5 kiloluk tümör çıktı!
İzmir’de iki çocuk annesi Meral Coşkun (52) uzun yıllar belirti vermediği gibi tanısı da koyulamayan yumurtalık kanserinin metastaz yayıp 'Peritaneal Karsinomatozis' denilen karın zarı kanserine yol açması sonucu az daha hayatını kaybedecekti. Coşkun, karnından 30 santimetre çapında, 9,5 kilogram ağırlığında tümör çıkmasının şaşkınlığını yaşadı.
Yenidoğan bebeklerde bu tehlikeye dikkat: Felç riski ile karşı karşıya kalabiliyorlar!
Bazı yenidoğan bebeklerde doğuştan gelen hastalıklar görülebiliyor. Ağız Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Birkan Özkan, yenidoğan bebeklerde sıkça karşılaşılan dil bağı sorununa zamanında ve doğru müdahale edilmediği takdirde ciddi sonuçlara yol açabileceğini belirtti. Konu ile alakalı ebeveynlere kritik uyarılarda bulunan Özkan, “Dil bağı operasyonu, sanıldığından çok daha hassas bir işlem. Yanlış bir müdahale, bebeğin dilinin felç kalmasına sebep olabiliyor” dedi.
O tarihleri sakın kaçırmayın! Kasım ayı ay takvimi belli oldu!
Ay takvimi astrologlar tarafından her aya özel olarak hazırlanıyor. Astroloji severlerin yakından takip ettiği ay takvimi önümüzdeki kasım ayı için belli oldu. Kasım ayı ay takvimine göre bu ay plan yapmadan önce işlerinizin yolunda gitmesi için haziran ayı takviminden faydalanarak en uygun tarihi seçebilirsiniz.
Mutfaktaki tehlikeye dikkat: Bir kez pişince şifa ikincisinde kansere neden oluyor!
Bazı besinlerin yanlış tüketimi kanser başta olmak üzere birçok hastalığın oluşmasında rol oynayabiliyor. Kahvaltıların vazgeçilmezi pekmez de bunlardan biri. İçerisinde yüksek vitamin ve mineral bulunduran pekmez, kemik ve diş sağlığından depresyona, tansiyondan bağırsak sağlığında pek çok fayda sağlıyor. Diyetisyen Süheyla Subaşı Uçar, antioksidan kaynağı pekmezin 180 derece ısıyla temas etmesi halinde kanserojen madde üreterek şifadan çok zehir olabileceğini vurguladı.
Vücut direncini artırmanın doğal yolu! Bu besinleri tüketen hastalık nedir bilmiyor
Mevsim geçişleri, ruhsal ve fiziksel hayatımızın dengelerini etkiliyor. Hem duygudurum değişiklikleri hem de vücut bağışıklığımızın zayıfladığı bu dönemlerde uzmanlar, doğal yöntemlerle güçlenmenin mümkün olduğunu söylüyor. Uzman Diyetisyen Melis Bengisu Demirci, soğuk havalara geçiş döneminde vücut direncini artırmak için antioksidanlar ve A, C, E vitaminleri ile çinko, magnezyum, selenyum gibi minerallerin takviyesini artırmak gerektiğini söyledi.
Sosyal medyada viral olmuştu! Venüs burcuna göre giyinmek isteyenlere ipuçları...
Astroloji, kişiliğimizi ve zevklerimizi şekillendiren birçok şey ortaya koyar. Venüs, aşk, güzellik ve estetik anlayışımızı temsil eder. Venüs burcunuzu, stilinize ve giyim tercihinize yansıttığımızda ortaya çarpıcı ve göz alıcı bir benlik çıkartabiliriz. İşte Venüs burcunuza göre nasıl giyinmeniz gerektiğine dair ipuçları:
Kızının kolu göğsüne çarpınca kanser olduğunu öğrendi! Erken tanıyla kurtuldu... Uzman isim 'ısrarla öneriyorum' diyerek tavsiyede bulundu
İstanbul’da yaşayan 33 yaşındaki Çiğdem Telli, 1 yıl önce oyun oynadığı kızının kazara dirseğiyle göğsüne çarpması nedeniyle göğsünde bir kitle fark etti. Bunun üzerine doktora başvuran Telli, göğsünde tümör olduğunu öğrenerek tedaviye başladı. 1 yıl süren kemoterapi ve tedavinin ardından meme kanserini atlatan Telli, "Kızım benim kurtarıcım oldu." dedi.
Ebeveynler dikkat! Çocukların okula giderken kahvaltı yapmaları sağlıkları için önemli
Çocukların okula giderken mutlaka kahvaltı yapmasını tavsiye eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Soydemir, örnek bir beslenme çantasında tam tahıllı sandviç, meyve, yoğurt, biraz kuruyemiş ve mutlaka 1 şişe su bulunması gerektiğini söyledi. Eskişehir'de görev yapan uzman isim çocuklarda beslenme adına önemli tavsiyelerde bulundu.
Ekim ayının en şanslı burçları belli oldu! Yeni fırsatlar ayağınıza gelecek
Astrologlar bir takım harita analizleri doğrultusunda günlük, haftalık, aylık ve hatta yıllık olarak burç yorumlarını paylaşıyor. Her ayın en şanslı ve şanssız burçları yakından takip ediliyor. Ekim ayının gelmesiyle beraber bu ayın en şanslı burçları da belli oldu. Ekim ayının şanslı burçlarının yorumlarına göre, bu kişiler yeni fırsatlarla beraber kazanç elde edebilir. Eğitim, akademik hayat, söz ve nişan konularında şanslı olabilirler.
Aman dikkat: Yakalanma riski en yüksek kanser! Bu maddeler riski artırıyor
Kanser hastalığı tüm dünyada en yaygın ölümcül hastalıklardan biri. Kadınlarda görülen meme kanserinde erken teşhisin önemi oldukça büyük. Prof. Dr. Onur Eşbah, meme kanseri bilinçlendirme ayı dolayısıyla yaptığı açıklamada meme kanserinin, her sekiz kadından birinde görülen, yakalanma riski en yüksek kanser türü olduğunu vurguladı.
Herkes aynı hatayı yapıyor! Sarımsağı sakın böyle saklamayın
Yemeğe lezzet katan sarımsak bin derde deva faydalarıyla da mutfaklardan eksik olmuyor. Birçok kişi sarımsağı buzdolabında saklıyor ama bu alanın sarımsağın saklanabileceği en kötü yerlerden biri olduğu ortaya çıktı.
Uzman isimden kritik uyarı: Güzelleşmek isterken kör olmayın!
Makyaj malzemelerinin göz sağlığına etkisi ve kalıcı uygulamalar üzerine konuşan Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Arzu Taşkıran Çömez, makyaj malzemelerinin başkalarıyla paylaşılmasının enfeksiyon riskini oldukça fazla artırdığını söyledi. Kalıcı makyajın bir dövme işlemi olduğunu belirten uzman isim "Bu işlemle göz içi inflamasyonu, körlüğe kadar gidebilecek durumlar oluşabilir." dedi.
Makyaj yapma sürenizi azaltacak en kullanışlı makyaj organizerleri
Eğer makyaj masanızda rujlar, allıklar, farlar ve fırçalar adeta bir kaos yaratıyorsa tek başınıza değilsiniz! Makyaj yapmayı seven herkesin ortak sorunu, makyaj malzemelerini düzenli ve erişilebilir bir şekilde saklayabilmek. Sabah hazırlanırken aradığınız rujun nerede olduğunu bulmaya çalışmak bile dakikalarca sürebiliyor. Neyse ki bu derdi çözmek için makyaj organizatörleri var. Çekmeceli organizerlerden dönen makyaj kulelerine kadar birçok seçeneği sizler için listeledik. İşte detaylar!
Yöneticilik yaptı, memlekete döndü! İhtiyacı fark edip harekete geçti... Her yere sipariş gönderiyor
Elazığ'da girişimci iki kız kardeş, birikimlerine devlet desteğini de katarak meyve ve sebze kurutma tesisi kurdu. Öznur Aslankaya, Adana, Mersin, İzmir, Manisa, İstanbul gibi illerde gıda sektöründe yöneticilik yaptığını söyleyip tesisi kurmadan önce bölgede araştırma yaptıklarını, böyle bir ihtiyaç olduğunu belirledikten sonra tesisi kurduklarını anlattı.
Doğum haritası hesaplama: Doğum haritası nasıl hesaplanır?
Doğum haritası, Güneş, Ay ve gezegenlerin belirli bir gün, ay ve saate göre gökyüzündeki konumlarının, kişinin doğum yeri dikkate alınarak hesaplanmasıyla oluşturulur. Eskiden elle yapılan bu karmaşık hesaplamalar, günümüzde teknoloji sayesinde oldukça kolaylaşmıştır. Peki, doğum haritası nedir, nasıl hesaplanır?
Öğrenciler için okul çantası uyarısı! Yüzde 10 kuralına dikkat: Dikkat edilmezse hastalıklara neden oluyor
Eylül ayı geldi. Yakında okullar yeni eğitim ve öğretim dönemine başlayacak. Okullar açılmadan önce uzmanlar bazı uyarılarda bulunuyor. Doç. Dr. Ayça Uran Şan, çocuklarda uygunsuz çanta kullanımının ciddi kas-iskelet sistemi sorunlarına yol açtığını belirterek, "Sırt çantası ağırlığının çocuğumuzun kilosunun yüzde 10'unu geçmemesi lazım." dedi.
Yıpranmış saçlara çözümler burada! Kullanabileceğiniz 5 ürün tavsiyesi
Saçlarınızın yıpranmış görünümünden sıkıldınız mı? Artık mat ve cansız saçlara veda etme zamanı! Saçlarınızı yeniden canlandırmak ve eski parlaklığına kavuşturmak için doğru ürünleri seçmek çok önemli. Yıpranmış saçlarınızı kendine getirecek 5 etkili çözüm önerimiz aşağıda sizi bekliyor! “Bu içerik marka iş birliği içeriyor.”
Giderek yaygınlaşıyor: Amatör cilt bakımı tehlikesine dikkat! Güzelleşmek isterken...
Eskişehir'de güzellik eğitmeni olan Aylin Muradova, amatör cilt bakımı işlemlerinin tehlikelerinden bahsederek önerilerde bulundu.
Kocamı böyle yaparken yakalasam... Spor salonunda spor yaptığını sanıyordu! İçeri girince şoke oldu
ABD'de yaşayan bir kadın, kocasının neden bu kadar uzun süre egzersiz yaptığını sorgulamaya başladı. Araştırmaya başlayan kadın, kocası içerideyken spor salonunun kapısını açıp içeri girdiğinde, onu çok farklı bir şey yaparken yakaladığında şoke oldu. Sosyal medyada paylaşılan o videoya yorum yağdı.
Kafede otururken akıllarına geldi... Aynı gün dükkan kiraladılar! Her müşteri giremiyor
Balıkesir'in Burhaniye ilçesinde iki kız kardeş, turistik mahallede mayıs ayında açtıkları işletmede kadınlara özel kahvehane hizmeti veriyor. Sadece kadın müşteri kabul edilen kahvehaneye erkekler, yalnızca eşleri içerideyken girebiliyor. Kardeşlerden biri kahvehane açmaya bir kafede otururken arkadaş sohbetinde karar verdiklerini, aynı gün bu iş yerini kiraladıklarını söyledi.
Yaş giderek düşüyor! Sigara kullananlarda 'erken menopoz' riskine dikkat
Türkiye'de ortalama menopoz yaşı 47 ancak süreç bazı etkenler sebebiyle 40 yaşına kadar indiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Müzeyyen Uyanık, erken menopoza sebep olan faktörlerin başında ise sigara kullanımı geldiğini söyledi.
Yanardağ felaketini tahmin etti! Ünlü Astrolog Dinçer Güner tarih vererek uyardı: Deprem, yangın, kaza... Tansiyonu yüksek zamanlar
Astroloji bilimine göre Mars ile Satürn arasında kare açı oluşuyor. Ünlü Astrolog Dinçer Güner, X hesabından yaptığı paylaşım ile bu hareketliliği yorumladı. Buna göre 5 gün boyunca gerçekleşebilecek bazı öngörülerde bulundu.
Karıncalardan kurtulmanın 7 kesin yöntemi! Evinizdeki karıncaların kökünü kurutacak
Evdeki karıncalara zarar vermeden uzaklaştırmanın bazı yöntemleri var. Sıcak havaların etkisini göstermesiyle birlikte karıncalarda bir hayli çoğalarak bazı evleri istila altına alabiliyor. Karıncalar her ne kadar zararsız hayvanlar olsa da sürekli ayak altında dolaşmaları can sıkıcı olabiliyor. Karıncalardan uzaklaşmak için kimyasal yöntemler yerine bu 7 doğal yönteme başvurabilirsiniz.
Sosyal medya fenomeni Georgina Cox kıvrımlarını gizlemeyi reddetti! Bikinimi gururla ve bronz bir şekilde taşıyacağım
Kişisel antrenör Georgina Cox, hayatının çoğunluğunu vücuduyla mücadele ederek geçirdi. Sosyal medyada 200 bini aşkın takipçisi olan Cox, formda olma yaklaşımını değiştirmesi gerektiğini biliyordu.
Sütyen bedenleri neden önemlidir? Sütyen ölçüsü nasıl hesaplanır?
Sütyen takıp takmamak kişisel bir tercihtir. Ancak ara sıra takıyor olsanız bile kendinize alacağınız ve kullanacağınız sütyenin bedenini nasıl doğru ölçeceğinizi biliyor olmanız gerekir. Sütyen bedenini doğru almanız, yanlış sütyen takmanın getirdiği sıkıntıları da ortadan kaldıracaktır. Doğru sütyen bedeni seçimiyle kendinize en çok yakışan ve sizi rahat ettiren bir parçaya sahip olursunuz.
Kadınları daha çok etkiliyor! Sıcak havalarda baş ağrısını önlemek için 10 öneri
Baş ağrısı ve migren en yaygın rahatsızlıklardan biri. Hava sıcaklarının giderek artması ile birlikte kendini gösteren sağlık sorunları arasında baş ağrısı ilk sırada yer alıyor. Baş ağrısından korunmak için önlemleri aktaran Nöroloji Uzmanı Dr. Özden Yener Çakmak, “Mevsimsel özellikler, migren ve gerilim tipi baş ağrılarının artmasına veya azalmasına neden olabilmektedir. Yaz aylarında artan baş ağrıları bu durumun en somut örneklerindendir.” dedi.
Tescilli lezzetin kadın eliyle sofralara yolculuğu başladı! Dünyanın en önemli arı ırkı üretiyor
Türk Patent ve Marka Kurumunca coğrafi işaretle tescillenen Ardahan çiçek balının bu sezon kovandan sofraya kadın eliyle yolculuğu başladı. Kent ekonomisine önemli katkı sağlayan Ardahan çiçek balı, dil uzunluğu ve soğuk iklime dayanıklılığı açısından Türkiye'de tek, dünyanın en önemli 4 ırkı arasında gösterilen Kafkas arısından elde ediliyor.
Cep telefonuyla başlayan merak mesleği oldu! 22 yaşında kendi iş yerini kurdu
Hatay'ın Samandağ ilçesinde yaşayan 22 yaşındaki afetzede Daren Belli, cep telefonuyla başlayan fotoğraf merakını geliştirerek, kendi iş yerini açıp fotoğrafçılık yapmaya başladı.
Cinsel yolla bulaşan tehlike! 'Endişe verici artış var' Tedavi edilmezse ölü doğum ve kalıcı sakatlığa neden oluyor!
Doğuştan gelen frengi (sifiliz) hastalığı önlenebiliyor. Yeni yapılan bir çalışmaya göre bazı ülkelerde bu hastalık artış gösteriyor. Doğuştan gelen frengi vakalarının tedavi edilmediği takdirde %50'sinden fazlasında düşük, ölü doğum, yenidoğan ölümü ve kalıcı sakatlık gibi yıkıcı sonuçlar görülebiliyor. Çevrimiçi olarak yayımlanan yeni çalışmanın verileri bulaşıcı frengi vakalarındaki artışın endişe verici boyutta olduğunu gösteriyor.
‘Çok güzel satışımız var, ürünler sacdan inmeden bitiyor’ 2,5 yıldır kapalıydı! Açıldığı gibi talep yağdı ‘Kendi paramızı kazanıyor, eşimizden para istemiyoruz’
Yozgat’ın Sorgun ilçesine bağlı Bahadın Beldesi’nde kuruluşundan 2.5 yıl sonra tekrar faaliyete geçen Bahadın Kadın Üretim Kooperatifi, beldedeki kadınların hem ev ekonomilerine hem de sosyalleşmesine katkı sunuyor. Kadınlar "Kendi paramızı kendimiz kazanıyoruz, eşimin eline bakmıyorum. İstediğimizi alıyoruz, istediğimiz gibi harcıyoruz. Eşimizden para istemiyoruz" derken "Çok güzel de satışımız var, ürünler sacdan inmeden bitiyor" ifadelerini kullandı.
Uzmanı açıkladı: Anne sütü bebeklerin ilk ve en önemli aşısı!
Bebeklerde ilk 6 ay emzirmenin önemi uzmanlar tarafından her zaman vurgulanan konulardan biri. Emzirme Hemşiresi Kübra Nur Çakar, yeni doğan bebeklere kolostrum adı verilen ilk sütün bebeğin ilk aşısı niteliğinde olduğunu ve bağışıklık sistemini güçlendirip hastalıklara karşı koruma sağladığını söyledi.
Her 7 kişiden biri bu problemi yaşıyor! İşte alınacak önlemler...
Hazımsızlık olarak da bilinen şişkinlik durumundan birçok kişi muzdarip. Bazı önlemler sayesinde şişkinliği azaltmak mümkün. Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, şişkinliğin yaygın bir problem olduğuna dikkat çekerek, “Fazla yemek, besinleri iyi çiğnemeden yutmak, lifli gıdaları fazla tüketmek şişkinliği artırabilir. Porsiyonlarınızı kontrol edin ve yavaş yavaş yiyin, her lokmayı 30 defa çiğnemeye çalışın” dedi.
Şifa deposu kırmızı içecek: Cildi ışıl ışıl parlatıyor, doğurganlığı destekliyor
Doğal şifa kaynakları arayanlar için mükemmel bir seçenek olan şifa deposu kırmızı içecek sadece lezzetiyle değil, sunduğu faydalarla da dikkat çekiyor. Cildinizi içerden besleyerek ışıl ışıl parlatan ve doğurganlığı destekleyen bu mucizevi içeceğin yapılışı ve faydaları haberimizde.
Güneşe maruz kalmadan önce bilmelisiniz! '3 saat' kuralına dikkat
Yaz kış dikkat edilmesi gereken güneş kremi kullanımına dair uzmanlar uyarılar yapıyor. Diyarbakır’da Dermatoloji Uzmanı Dr. Süleyman Bağlam, yaz aylarında güneş ışınlarına maruz kalan vatandaşların, ciltlerini korumak için 3 saatte bir güneş kreminin vücuda sürülmesi gerektiği yönünde uyardı.
Ekonomide kritik tarih! Astrolog Öner Döşer 'Zor bir aya giriyoruz' diyerek uyardı
Hem ülkemiz hem de dünya ekonomisi yakından takip edilen konulardan biri. Ekonomi konusunu uzmanların yanı sıra gelecek tahminleriyle bilinen astrologlar da yakından takip edip analiz ediyor. Simge Fıstıkoğlu'nun sunumuyla gerçekleşen Gökyüzü Sohbetleri'ne katılan Ünlü Astrolog Öner Döşer, 'zor bir aya giriyoruz' diyerek ekonomi ve enflasyon hakkında tarih vererek uyarılarda bulundu.
Mutfaktaki 'gizli' tehlike! Herkes kullanıyor ama kimse zararını bilmiyor... Bağışıklık sistemini altüst ediyor!
Sabah kahvaltısı, öğlen yemeği, akşam yemeği derken günlük yaşamın birçok vakti mutfakta geçebiliyor. Sağlıklı bir yaşam temiz ve hijyenik bir mutfaktan geçiyor. Temizliğin yanı sıra mutfaklarda tercih edilen ürünler de sağlık açısından oldukça önemli. Bu ürünlerden bir tanesi neredeyse herkesin mutfağında var ama zararını bilen çok az. Günlük yaşamı kolaylaştırdığı için tercih edilen bu ürünler siz fark etmeden sağlığınıza zarar verebiliyor.
Sosyal medya fenomeni Ariella Nyssa her bedende harika görünebileceğini kanıtladı
Ariella Nyssa, tüm kadınların kısa üstlerle iyi görünebileceğini göstermek için arkadaşlarının da kendisiyle aynı kıyafetleri denemesini sağlayan, vücut pozitifliği konusunda etkili bir isim.
Uzmanından sıcak havalarda su tüketimi uyarısı: Susamayı beklemeden su için
Su tüketimi her mevsim önemli olsa da özellikle yaz sıcaklarının olduğu günlerde daha önemli hale geliyor. Türkiye'nin en sıcak illerinden Adana'da Beslenme ve Diyet Uzmanı Pakize Gizem Akgül, hiçbir sıvının suyun yerini tutmadığını söyleyerek, "Çok fazla tüketilen çay ve kahve çarpıntı, kansızlık gibi sorunlara sebep olabilir. Hiçbir sıvı suyun yerini tutmaz. Bol bol su için" dedi.
Eşinin ölüm döşeğindeki itirafı şoke etti! Hayatı altüst oldu
Karısının ölüm döşeğinde kendisine söylediği yıkıcı itirafla hayatı alt üst olan adam başından geçenleri paylaştı. Bu şok edici itiraf karşısında neye uğradığını şaşıran adam yaşadıklarıyla başa çıkmakta zorlandığını söylüyor.
'5 yaş altı çocuklarda ölüme neden olabiliyor' Dünyada milyonlarca vaka var
Uzm. Dr. Ali Şimşek, “Dünyada 5 yaş altı çocuklarda yılda 1,3 milyar ishal vakası, 1,5 veya 2,5 milyon ishale bağlı ölüm görülmektedir” dedi.
Uzmanından rahim ağzı kanseri için ‘erken teşhis’ uyarısı: O yaştan sonra mutlaka taranın
Diyarbakır’da görev yapan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Şükrü Budak, kadınlarda ölüm oranının en yüksek olduğu kanser türünün rahim ağzı kanseri olduğunu belirterek, erken teşhisin önemini vurguladı.
Vajinal akıntınız varsa dikkat: Sebebi bu olabilir!
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Emre Özgü, Özellikle adet döneminde kullanılan hijyenik ped, tampon gibi sentetik materyallerin bakterilerin çoğalması için uygun bir ortam oluşturduğunu, bu sebeple kullanılan pedlerin sık sık değiştirilmesini önerdi.
Cilt bakımı rutininize dahil ettiğinizde birkaç ayda etkisini göreceğiniz 12 tavsiye
Cilt bakımı dünyası, sonsuz sayıda ürün ve yöntemle dolu olsa da herkesin cildi farklı olduğu için hangi ürünlerin gerçekten işe yaradığını bulmak bazen zor olabiliyor. Bunun için sizlere cilt bakımı rutininize ekleyebileceğiniz ve birkaç ayda etkisini göreceğiniz 12 altın tavsiyeyi derledik. İşte detaylar!
Konteyneri atölyeye çeviren depremzede kadın el işi ürünlerle gelir elde ediyor! Hedefim işimi büyütmek
Hatay'ın Defne ilçesinde yaşayan Gülhan Hüzmeli, eşi ve 3 çocuğuyla kaldığı konteynerde el işi ürünler yaparak ailesinin geçimini sağlıyor.
Yaz mevsiminde fazla kafein tüketimine dikkat: Sıvı kaybına sebep oluyor
Kafein tüketimi ile ilgili uyarılarda bulunan Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, yaz mevsiminde fazla tüketilen kafeinin sıvı kaybına sebep olarak birçok sağlık problemini tetikleyeceğini söyledi.
Uzmanı uyardı: Sağlıklı olmak için kullanılıyor ama kanser riskini artırıyor
Gıda takviyelerine olan ilginin arttığını ve bu durumun bazı tehlikeleri beraberinde getirdiğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen, bu durumun bazı tehlikeleri beraberinde getirdiğini belirtti. Esen, doktor tavsiyesi almadan kullanılan takviyelerin doz ayarlamalarının yapılamadığını altını çizdi ve multivitaminler konusuna da dikkat çekerek “Multivitamin alan özellikle erkeklerde prostat ve akciğer kanseri gibi bazı kanserlerin artışı görülüyor” dedi.
Gelecekte dert yanmayın: Farkında olmadan cildimizde yaptığımız 12 kötülük
Cildimiz, dış dünyaya açılan penceremiz ve ilk izlenimlerin ana kahramanı. Hepimiz pürüzsüz, ışıltılı bir cilt hayal ediyoruz ama farkında olmadan cildimize büyük kötülükler yapıyoruz. Bu hataları düzeltmezsek, gelecekte aynaya baktığımızda karşımıza çıkacak manzaradan pek memnun kalmayabiliriz.
DSÖ açıkladı: Kozmetik ürünlerde yer alan bir madde kanser riskini artırıyor... Özellikle o ürüne dikkat!
Hem ülkemizde hem de dünyada en yaygın görülen ölümcül hastalıklardan biri de kanser. Dünya Sağlık Örgütü'ne bağlı Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı (IARC), kozmetik ürünlerde bulunan talk mineralinin "insanlarda kansere sebebiyet verebilen muhtemel kanserojen" olarak sınıflandırıldığını açıkladı.
Cildinizdeki kararmalarla vedalaşın! İşte en popüler kararma karşıtı ürünler
Yaz geldi, deniz, kum, güneş derken cildinizde oluşan kararmalar canınızı mı sıkıyor? Özellikle dirsekler, dizler, koltuk altı ve boyun gibi bölgelerdeki renk değişiklikleri, çoğumuz için büyük bir problem haline gelse de merak etmeyin, bu sorunu çözmek sandığınızdan çok daha kolay! Cildinizdeki kararmalarla vedalaşmak, daha pürüzsüz ve eşit tonlu bir ciltle tanışmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. Hazırsanız, cildinizin en iyi haline kavuşmasını sağlayacak ürünlere birlikte göz atalım!
Yazın hamileliği rahat geçirmek için 7 altın öneri
Sıcakların yükselmesi nedeniyle anne adaylarının serin, rahat ve güvenli kalma konusunda bilinçli olmaları gerektiğine değinen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Nigar Allahverdiyeva, “Susuz kalmak kabızlık, halsizlik, erken kasılmalar, baş dönmesi ve hatta erken doğum gibi bir takım sorunlara yol açabilir. Günde 10-12 bardak su içmeyi hedefleyin” dedi.
Tırnakları uzun olduğu için tuvaletten sonra kendini erkek arkadaşına sildiren kadın o anları paylaştı
Çok uzun tırnaklı kişilerin günlük yaşamda bazı konularda zorlandığı kesin. O zorluklardan biri de tuvalette yaşanıyor. Bir kadın tırnakları uzun olduğu için tuvaletten sonra kendini erkek arkadaşına temizlettiği anları videoya alarak paylaştı.
Tarlalardaki halılar kadın işçilerin emekleriyle pastelleşiyor! Aile ekonomisine katkı sağlıyorlar
Antalya'da tarlalara serilen binlerce el dokuması halı ve kilimin pastelleşme sürecine kadarki işlerin çoğu kadın işçiler tarafından yürütülüyor.
Saç dökülmeniz varsa mutlaka kontrol edin! ‘Polikistik over, kadınlarda saç dökülmesi yapabilir’
Dermatoloji Uzmanı Dr. Elçin Akdaş, “Kadınlarda saç dökülmesi görüldüğünde mutlaka polikistik over sendromu açısından da değerlendirme yapılmalı ve hormonal tetkikler yaptırılmalıdır” dedi.
Mutfağınızı yenilemeden önce bu 7 adıma dikkat etmeniz gerekiyor!
Yıllardır kullandığınız mutfağınız artık size ve ailenize yetmiyor olabilir, mutfakta yapacağınız değişikliğin evinize ve size iyi geleceğini düşünmeye iyiden iyiye başladınız ve planlarınızı hayata geçirmek istiyorsunuz. İşte tam bu noktada bu içerik sizin kılavuzunuz olacak. Mutfağını yenilemek isteyenler için dikkat edilmesi gereken tüm önemli noktaları sizin için derledik:
Uzun zamandır tartışılıyordu: 1000 yıl yaşayabilen 'hayat ağacı'nın gizemi çözüldü!
Milyonlarca yıldır, üç farklı kara parçasında nöbet tutan görkemli baobablar birbirlerine varoluşsal bir soru soruyor: Önce kim geldi? Hayat ağacı olarak da bilinen ve 1000 yıldan fazla yaşayabilen baobab ağaçlarının gizemi çözüldü.
Uzmanından şezlong uyarısı: Bunu yapmadan sakın kullanmayın
Yaz tatilinde vakit geçirilen alanlar olan havuz ve denizler çeşitli sağlık risklerine de yol açabiliyor. Deniz, havuz ve plajların yoğun ortak kullanım alanı olmaları sebebiyle enfeksiyon bulaşma riski taşıdığını belirten Uzm. Dr. Derya Tunç, “Özellikle iyi temizlenmeyen, uygun şartlarda klorlanmayan ve sirkülasyonu fazla olmayan durgun havuzlarda birçok hastalık tehlikesi bulunur.” dedi. Tunç, şezlongların da enfeksiyon riski taşıdığını belirterek kullanımıyla ilgili tavsiyelerde bulundu.
Tanesini 20 bin TL'ye satıyorlar! Kadınlara gelir kapısı oldu... Japonya'dan birincilik bile geldi
Ardahan'ın Damal ilçesinde yaşayan Gülfidan Atmaca tarafından yaklaşık 50 yıl önce yapımına başlanan Damal bebek, yöre kadınları için gelir kaynağı oldu. Halk Eğitim Merkezi bünyesinde açılan aile sosyal destek kurslarına katılan kadınlar, usta öğreticilerden hem Damal bebeği yapmayı öğreniyor, hem de ürettikleri bebekleri satarak aile ekonomisine katkı sağlıyor. Damal bebekler, 800 ile 20 bin lira arasında alıcı buluyor.
'Ne yapsam kilo veremiyorum' diyorsanız dikkat! Uzmanından sağlıklı kilo verebilmek için öneriler
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının azalması ile birlikte obezite ve aşırı zayıflığa bağlı hastalıklar da hızla yaygınlaşırken, Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Şilan Alyamaç sağlıklı zayıflama konusunda önerilerde bulundu.
Evlere asla sivrisinek girmeyecek! Bu kokudan nefret ediyorlar... Sinek kovucu basit ve etkili yöntem
Havaların iyice ısınmasıyla birlikte sinekler giderek artmaya ve evlere girmeye başladı. Sivrisineklerden kurtulmak için birçok kimyasal yöntem kullanılıyor ancak bu hem sineklere hem de size daha fazla zarar verebiliyor. Bunun yerine doğal yöntemler ile de sivrisineklerden sonsuza kadar kurtulabilirsiniz. Bu basit ve etkili sinek kovucu yöntemini evde tek malzeme ile kolayca hazırlayabilirsiniz. Sivrisineklerin nefret ettiği bu koku sayesinde hem siz hem de aileniz rahatlayacak.
Aşk karın doyuruyor! Aşık olmak zayıflatıyor mu? Araştırma sonucu ortaya çıktı
Duygusal yeme bozukluğu neden mi olur? Yemeğe olan saplantı aslında bir sevgi ihtiyacıdır. Eğer yeterince sevilmiyorsanız daha fazla yeme eğiliminde olabilirsiniz. Seviyorsanız ve seviliyorsanız daha az yersiniz.
