-
Mynet
- Avokado
Avokado Haberleri
Metrelerce tel ördürdü başına köpek dikti! Yeşil incinin değeri arttıkça hırsızlık vakaları da arttı... Çözümü alternatif yollarda buldu
Antalya'nın Alanya ilçesinde avokado hasadı sırasında yaşanan hırsızlıklar, üreticileri zor durumda bırakıyor. Gece nöbet tutan üreticiler, bahçelerini korumak için dikenli teller ve köpeklerle önlem alıyor. Yeniköy Mahallesi'nde bir gecede 80 ağacından yarısı çalınan üretici, hırsızlıkların önlenmesi için yetkililerden daha etkili tedbirler bekliyor. Ayrıca, fiyatların üreticide düşük, marketlerde ise yüksek olması üreticilerin şikayet konusu.
1 tanesi 20 TL! 2 ton bekliyor... Arazisinin büyük bölümünü ona ayırdı
Depremin yaralarının sarıldığı Hatay'ın Erzin ilçesinde avokado hasadına başlandı. Çiftçi Halil Ay'ın 4 buçuk dönümlük arazisinin içinde avokado yetiştiren Ay, bunun bir buçuk dönüme yakınının avokado olduğunu söyledi. Avokadonun tarladan tane fiyatı 20 TL'den alıcı buluyor. Tarlasında 110 adet avokado ağacı olduğunu söyleyen Ay, bu ağaçlardan ortalama 2 ton civarı ürün çıkacağını anlattı. Tarlada tane fiyatı 20 TL olan avokadoların tanesi markette ise 35 - 40 TL bandında satılıyor.
Mutfağınızdan eksik etmeyin: Benzediği organa iyi gelen 12 faydalı besin!
Bazı besinler şekilleri itibariyle insan vücudundaki organlarla benzerlik gösteriyor. Araştırmalara göre bu besinler benzedikleri organa daha çok fayda sağlıyor. Örneğin mideye benzeyen zencefil, mideyle ilgili rahatsızlıklara iyi geliyor. Bu ve bunun gibi benzediği organa çok fayda sağlayan 12 besini haberimizde derledik.
Avokado nasıl yazılır? Avokado mu avakado mu, TDK’ye göre doğru yazılışı nedir?
Türkçemizi zenginleştiren bazı kelimeler Türkçe kökenliyken bazı sözcükler ise yabancı kökenlidir. Avokado kelimesi de yabancı kökene sahip sözcüklerden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Pek çok kullanıcı özellikle yabancı dillerden dilimize girmiş olan kelimelerin yazım stilinde sıklıkla imla yanlışı yapmaktadır. Avokado sözcüğü de yazımında çoğunlukla hata yapılan kelimelerden biri olmaktadır. Peki, avokado nasıl yazılır, TDK’ye göre doğru yazılışı nedir?
Hormonları dengelemek için 5 ara öğün tavsiyesi!
Sağlıklı bir yaşam için hormon dengesi çok önemlidir. Hormonların dengelenmesi, vücudun birçok fonksiyonunu etkiler ve genel sağlık üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Hormonları dengelemek için günlük beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirmek önemlidir. İşte hormonları dengelemek için beş ara öğün tavsiyesi...
Avokadoların uzun süre kararmaması için basit tüyoyu paylaştı! Asla israf etmeyeceksiniz
Avokado, sağlığa olan faydaları ve çok yönlülüğü nedeniyle popüler bir meyvedir, ancak oldukça çabuk bozulabilirler. Bir beslenme uzmanı onları daha uzun süre taze tutmak için basit bir tüyo paylaştı.
Günümüzde hızla yayılıyor! Kansere savaş açan 4 besin
Kanser, günümüzde giderek artan bir sağlık sorunu haline geldi. Sağlıklı bir beslenme alışkanlığına sahip olmak, kanser riskini azaltmak için önemlidir. Öte yandan beta sitosterol adlı çok güçlü olan bu besin kaynağı kansere adeta savaş açıyor. Bu besini içeren 4 gıdayı haberimizde derledik.
Oruç tutanları gün boyu susatmıyor! Şeften sahura özel tarifler
Sahurda genellikle tok tutan tarifler tercih ediliyor. Şef Serap Türkel Özbayraktar, gün boyu oruç tutanların yaşadığı en büyük problem olan susuzluğa iyi gelebilecek alternatif ve sağlıklı tarifler paylaştı. “Meyveli Yulaf Lapası ve Ekmek Üstü Avokadolu Poşe Yumurta” tariflerinin lifli ve proteinli olmasından dolayı sahur için iyi bir seçenek olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dilem İrkin Koçan oruç tutarken susama ve acıkmaya karşı sahurda ne yenildiğinin önemli olduğunu belirtti.
Avokadonun faydaları nelerdir? Avokado nasıl yenir, neye iyi gelir?
Günümüzde çoğu kişinin severek tükettiği birbirinden farklı faydaları ile öne çıkan çok sayıda meyve türü bulunur. Avokado da bu meyveler arasında yer alan ve son zamanlarda pek çok kişi tarafından tüketilen bir meyve olarak karşımıza çıkar. Defnegiller ailesine mensup bir ağaç çeşidinin meyvesi olan avokado, armuda benzer bir görüntüye sahiptir. Pek çok farklı alanda kullanılan bu meyvenin sağlık yönünden de yararları vardır. Peki, avokadonun faydaları nelerdir, nasıl yenir ve neye iyi gelir?
Alanya'da bahçeden avokado çalan 2 zanlı tutuklandı
Antalya'nın Alanya ilçesinde avokado hırsızlığı yaptığı iddiasıyla gözaltına alınan 2 şüpheli tutuklandı.
Gençleştirdiği bilinmeyen 7 mucizevi besin! Neredeyse her evde bulunuyor
Genç ve sağlıklı bir görünüm elde etmek için pahalı kozmetik ürünlere veya cerrahi müdahalelere başvurmak zorunda değilsiniz. Gençleşmenin sırları, doğada gizli olan mucizevi besinlerde saklı olabilir. İşte, gençleştirdiği bilinmeyen 7 mucizevi besin...
Yıllardır yanlış biliniyormuş: Buzdolabına asla koymamanız gereken 8 besin!
Mutfaklarımızın en önemli unsurlarından biri olan buzdolabı, yiyeceklerimizi taze tutmak için harika bir araç olabilir. Ancak, her besin bu soğutucu ortamda aynı derecede iyi saklanmaz. Bazı gıdalar, buzdolabına koyulduğunda beklenmedik şekillerde bozulabilir veya tadını kaybedebilir. Buzdolabı, bazı gıdalar için mükemmel bir saklama alanıdır ancak bazıları için uygun değildir. Asla buzdolabına asla koymamanız gereken 8 besin haberimizde.
Utanmayın herkes yaşayabilir! İşte, iktidarsızlığı bitirecek yiyecekler...
İktidarsızlık, depresyon ve stres başta olmak üzere psikolojik açıdan çölkmüş olan kişilerde ve bazı hastalıklardan muzdarip olan vatandaşlarda görülebiliyor. Uzmanlar erektil disfonksiyonu önleyebilecek gıdaları açıkladı.
Avokado yağı ciltte nasıl kullanılır? Avokado yağı cildi sıkılaştırır mı?
Avokado yağı son yıllarda cilt bakımının vazgeçilmez bir parçası haline gelmiş ve tıpkı avokado meyvesi gibi birçok sağlık faydası sunmaktadır. Bu doğal yağın cilt bakımındaki kullanımı ve önemi oldukça ilgi çekicidir. Avokado yağı cilt sağlığına olan olumlu etkileri nedeniyle büyük popülarite kazanmıştır. İçerdiği E vitamini, C vitamini, potasyum ve doğal yağ asitleri, cildin nemlenmesini, onarılmasını ve korunmasını destekler.
Cinsel gücü artırıyor! Libidoyu tavan yapan yiyecekler
Cinsel yaşam, sağlıklı bir ilişkinin yapı taşlarından birini oluşturuyor. Cinsel performansı ve libidoyu artıran yiyecekler hem erkeklerin hem de kadınların ilgi odağı. Bazı yiyeceklerde bulunan vitamin ve minerallerin vücudun enerji ve stres düzeylerine etkisi ile cinsel isteği de artırdığı gözlemlendi. Daha etkili bir cinsel yaşam için tüketebileceğiniz besinler haberimizde.
Bunca zaman yanlış yapmışız! Bu yiyecekleri asla buzdolabına koymayın
Yiyecekler günlük beslenme rutininin olmazsa olmazları arasında yer alıyor. Market, bakkal ve pazarlardan alınan meyve, sebze gibi ürünler buzdolabında veya oda ısısında muhafaza edilebiliyor. Bazı gıda uzmanları, buzdolabının her yiyecek için uygun ortam olmadığı konusunda uyarıyor.
Fark etmeden zehirliyor: Bu 12 besini buzdolabına koymayın! Duyunca çok şaşıracaksınız
Yiyecekleri korumaya çalışırken bazen de yiyeceklere zarar verebiliyoruz. Her yiyecek buzdolabında saklamak için uygun değildir. Özellikle sebze ve meyvelerimizin daha taze kalabilmesi için onları buzdolabında muhafaza etmemiz gerekiyor. Ancak bu gereklilik tüm yiyecekler için geçerli değil. Zira meyve, sebze ve sos gibi birçok yiyecek buzdolabına konulduğu zaman tadını hatta besin değerini kaybediyor.
Buzdolabına konulduğunda zehir etkisi yaratıyor! Buzdolabında saklanmaması gereken 5 yiyecek
Buzdolabına konulan yiyecekleri daha uzun süre saklayabileceğimizi düşünsek de her yiyeceğin buzdolabına girmemesi gerekiyor. Bazı gıdalar buzdolabında bakteri oluşturarak adeta zehir deposuna dönüşüyor. İşte buzdolabına asla girmemesi gereken 5 yiyecek...
Avokado yağı faydaları: Avokado yağı saça ve cilde uygulanırsa ne işe yarar?
Avokado yağı avokado meyvesinden çıkarılan bir yağdır. Bu yağ sağlıklı yağlar olarak bilinen tekli doymamış yağ asitleri ve doymamış yağ asitleri açısından oldukça zengindir. Bu yağda ayrıca E vitamini ve beta-karoten de bulunur. Bu nedenle avokado yağı, sağlık açısından birçok fayda sağlar. Günümüzde oldukça popüler olan avokado yağının faydaları nelerdir?
Bu yiyecekleri asla buzdolabına koymayın! Tüm faydalarını götürüyor
Buzdolabı birçok gıdanın uzun süre muhafaza edilmesini sağlayarak hayatımızı kolaylaştırıyor. Ancak buzdolabına konulan meyve ve sebzelere dikkat etmek gerekiyor. Bazı gıdaların asla buzdolabına konulmaması gerekiyor. Buzdolabına girmemesi gereken yiyecekler sağlığınızı tehlikeye atabiliyor.
Severek tükettiğiniz yiyeceklere dikkat! Tansiyon için büyük risk oluşturabilir
Severek tükettiğimiz yiyecekler çeşitli hastalıklara sebep olabiliyor. Bu yiyecekler faydalı olsalar bile bazı hastalıkların tetiklenmesine neden olabiliyorlar. Uzmanlar tansiyonu yükselten tiramine sahip olan sıklıkla tüketilen yiyecekleri sıralayarak belirli bir ilaç kullanan kişilerin dikkat etmesi gerektiğini açıkladı.
Sahurda yenildiğinde tüm gün tok tutan 7 yiyecek! Ramazan boyunca tüketin
Sahurda yenilen yiyecekler tüm gün boyunca sağlığımızı ve direncimizi etkiliyor. Ramazan ayı boyunca doğru ve dengeli beslenmek büyük önem taşıyor. Sahurda uzun süre tok tutan yiyecekler daha rahat oruç tutmanıza yardımcı olabilir. Sahurda ne yesem diye düşünüyorsanız aşağıdaki yiyecekleri tercih edebilirsiniz.
Avokado nerede yetişir, nasıl yetiştirilir? Avokado Türkiye'de yetişir mi, en çok hangi ülkede yetişir?
Birkaç yıl önce ülkemizde avokado çok fazla bilinen ve tüketilen bir meyve değildi. Haliyle yetiştiriciliği de söz konusu değildi. Son yıllarda özellikle sağlıklı beslenmeyle ilgilenenlerin ve sporcuların tüketmeye başlamasıyla birlikte popüler hâle geldi. Avokadonun içeriğinde sağlıklı yağlar olduğundan birçok kişi yağ tüketimini avokadodan sağlamaya başladı. İçeriğindeki sağlıklı bileşenlerden dolayı popülerleşen avokadonun yetiştiriciliği de yaygınlaşıyor. Peki, avokado nasıl yetiştirilir?
Yaşlılık belirtilerini anında geçiriyor! Botoks etkisi yaratan maske tarifi
Yaşlandıkça ortaya çıkan kırışıklıkları gidermek için çeşitli yöntemler aranıyor. Kadınlar daha genç bir cilde sahip olmak için botoks uygulamalarını tercih ediyor. Ancak botoks yaptırmadan evde yapılan etkili maske tarifi ile cildinizde botoks etkisi yaratabilirsiniz.
Antalya'da bahçeden avokado çalan zanlı tutuklandı
Antalya'nın Alanya ilçesinde bir bahçeden yaklaşık 900 avokado çaldığı iddiasıyla gözaltına alınan şüpheli tutuklandı.
Avokado nasıl tüketilir, kahvaltılık avokado nasıl yapılır? Avokado nasıl yenir, faydaları nedir?
Avokado son zamanlarda çok fazla yaygınca tüketilen bir meyve hâline gelmiştir. Diğer bir adı ise bereket meyvesi olarak bilinir. Avokado ağaçta yetişen bir meyvedir. Sert bir hâlde toplanır ve tüketime uygun değildir. Ağaçtan toplanan avokado toplandıktan sonra olgunlaşmaya ve yumuşamaya bırakılmalıdır. Bu olgunlaşma sonrasında tüketime hazır hâle gelir. Avokadonun birçok tüketim türü bulunur. Özellikle kahvaltılarda tüketilen avokado kahvaltıda nasıl yenir?
Cinsel gücünüzü iki katına çıkaracak! Testosteron seviyelerini uçurur
Cinsel sağlık konusunda bilinmeyen birçok bilgi bulunuyor. Zamanla cinsel güçte azalmalar meydana gelebiliyor. Özellikle erkeklerde yaşanan bu durum psikolojik olarak da sorunlar yaşanmasına neden oluyor. Erkekler için cinsel sağlığı ve gücü artıracak doğal gıdalar bulunuyor. Yaşam tarzınızı değiştirmek ve doğru besinleri tüketmek cinsel gücünüzü iki katına çıkarabilir.
Utanmayın bu durumu yaşayan birçok insan var! Erektil disfonksiyonu önleyebilecek mucizevi yiyecekler
Cinsel sorunlar birçok probleme yol açabiliyor. Bu sorunların konuşulmaması ve geçeceğini düşünerek göz ardı edilmesi daha büyük problemlere neden olabiliyor. Toplumda en sık karşılaşılan cinsel problemlerden olan erektil disfonksiyon birçok kişiyi etkiliyor. Erektil disfonksiyon yaşayan insanlar bu durumu çözecek öneriler arıyor. Uzmanlara göre erektil disfonksiyonu önleyebilecek birkaç mucizevi gıda bulunuyor.
Herkes aynı hatayı yapıyor: Asla dolaba koymayın! Hem sağlığı hem de yemekleri mahvediyor
Yiyecekleri uzun süre taze tutmak için buzdolabına koyuyoruz. Ancak buzdolabına konulan yanlış yiyecekler hem sağlığı hem de yiyeceklerin tadını mahvediyor. İşte uzmanlara göre buzdolabına asla konulmaması gereken yiyecekler...
Seks sürenizi uzatacak! Aldığınız zevki doruklara çıkartan besinler
Cinsel hayat üzerinde beslenmenin ne kadar büyük önem taşıdığı biliniyor. Hem erkek hem de kadınlar zamanla cinsel sorunlar yaşayabiliyor. En yaygın görülen cinsel sorunlardan olan erken boşalmayı önlemek ve cinsellikten aldığınız zevki artırmak için günlük yediğiniz yiyecekleri değiştirebilirsiniz. İşte cinsellik için faydalı olan o etkili besinler...
Avokado çayı faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Avokado çayı nasıl yapılır ve demlenir?
Avokado aslında ülkemiz sınırlarında uzun senelerdir yetişen bir bitkidir. Yeni yeni rağbet görmeye başlayan avokadonun dış yüzeyi yeşil renkte olup içi sarı ya da yeşilimsi bir renkte etli bir meyvedir. Meksika kökeni bulunan bu meyve, hem tek başına hem de yaprağının faydaları ile herkesi büyülemektedir. Birçok özelliği ve faydası bulunan avokado, çayı ile de öne çıkan bir bitkidir. Peki, avokado çayı nasıl hazırlanır?
Diyette avokado ne kadar tüketilmeli? Zayıflamak için avokado nasıl yenir, avokado zayıflatır mı?
Sıcak iklimde yetişen avokado timsah armudu adı ile de bilinir. Avokado içerisinde sağlıklı doymamış yağ asitleri barındırır. Yağ bakımından oldukça zengin bir meyve olan avokado diyetlerde de sık sık kullanılır. Vücuda birçok yararı olan avokado içerisinde vitamin ve minerallere de sahiptir. Kilo vermek için diyetlerde sık sık verilen avokado ayrıca kalp sağlığına da iyi gelir. Zayıflamak için diyette avokado nasıl ve ne kadar yenir?
Şimdiye kadar hep yanlış yapmışız: Kabuklarını soyunca vitaminin çoğu çöpe gidiyor!
Yeşil olan her sebzenin çok faydalı olduğu herkes tarafından biliniyor. Başta yeşil yapraklı sebzeler olmak üzere yeşil biber, yeşil çay gibi besinler de sağlığınıza sağlık katan içeriklerle doludur. Günümüzde çocuklar da yetişkinler de yeterli miktarda meyve ve sebze yemiyor. Bu bir problem! Çünkü; yeşil besinlerin sağladığı temel vitamin, mineral ve lifleri almayarak milyonlarca kişi vücudunu hastalıklara açık hale getiriyor. İşte yediğiniz an faydasını göreceğiniz besinler...
Cinsel hayatınızı bitirmek istemiyorsanız bunlardan uzak durun! Testosteron seviyenizi zirveye taşıyacak yiyecekleri tercih edin
Cinsel sorunlar birçok nedene bağlı olarak gelişebiliyor. Toplumda sıklıkla görülen bu problemler konuşulmasa da ilişkilerin bozulmasına yol açabiliyor. Yediğimiz yiyecekler cinsel sağlığı doğrudan etkiliyor. Bazı yiyecekler var ki aktif bir seks hayatı için kesinlikle uzak durmanız gerekiyor. Zararları bilinmeden yenilen bu yiyecekler hem sizin hem de partnerinizin mutsuzluğuna neden olabilir. Ancak uzmanların önerdiği temel besinler ile cinselliğinizi zirveye taşımanız da mümkün.
Basit mineral eksikliği olarak görmeyin! Magnezyum eksikliği kalp krizine neden olabilir
Vitaminler ve mineraller vücudun sağlıklı olması için büyük önem taşımaktadır. Eksikliklerinde çeşitli problemler meydana gelmektedir. Mineral eksikliğinin önemsiz görülmesi daha büyük problemlere yol açabilir. Önemli mineraller arasında bulunan magnezyum eksikliği de kalp krizlerine neden olabilmektedir.
Saçınıza, cildinize ve daha birçok yere faydası olan en iyi avokado yağı ve markaları
Avokado yağının faydaları saymakla bitmiyor. Cilt lekelerini açıp sıkılaştırıcı etkisi ile canlı bir görünüm sağlayan avokado yağı, içindeki vitaminler sayesinde cildi besler. Aynı zamanda avokado yağı, saça faydaları ile oldukça sık tercih edilir. Saçlara canlı ve parlak bir görünüm verir. İşte, birbirinden faydalı en iyi avokado yağı markaları...
Kalp krizi ve felce neden oluyor! Tehlikeli hastalığı önlemek için her kahvaltıda tüketmeniz yeterli
Kötü kolesterol sağlığımızı doğrudan etkileyen hastalıklar arasında bulunuyor. Kolesterol kalp krizi, felç gibi çok tehlikeli sonuçlara yol açabiliyor. Uzmanlar kolesterolden korunmak için beslenmenin önemini belirtiyorlar. Doğru beslenme ile kolesterolü önlemek mümkün olabiliyor. Bazı gıdalar var ki kolesterolü hiç tahmin etmeyeceğimiz seviyede düşürüyor.
Oldukça şaşıracaksınız! Bu besinler ikiz bebeklere sahip olma oranını yükseltiyor
İkiz bebekler herkesin ilgisini çekiyor. Bazı insanlar ikiz bebeklere sahip olmak istese de bazıları bunun oldukça yorucu ve masraflı olduğunu düşünerek kaçınıyor. İkiz bebeklerin oluşmasında birçok etken bulunuyor. Şaşıracaksınız ama yapılan araştırmalar beslenmenin de ikiz bebek şansını artırdığını buldu.
Alanya'da bahçeden avokado çaldığı belirlenen zanlı tutuklandı
Alanya'da bahçeden avokado çaldığı belirlenen zanlı tutuklandı
Batı Akdeniz mermerde Güney Afrika'ya, orman ürünlerinde İngiltere'ye yöneldi
Batı Akdeniz İhracatçılar Birliği Başkanı Ümit Mirza Çavuşoğlu: - "Güney Afrika'dan mermer, İngiltere'den de ağaç ve orman ürünleri ile ilgili talepler gelmeye başladı. 1-2 ay içerisinde yurt dışı satışlarını gerçekleştireceğiz"
Yaşlanma karşıtı, gençleştirir, ömrü uzatır! Yediğiniz an etkisini gösterir
Yaşınız ne olursa olsun, kalp sağlığınızı korumak önemlidir. Bunu yapmak, kalp hastalığı ve felç gibi çeşitli hastalıkların riskini azaltacaktır. Kalp sağlığı için atmanız gereken en önemli adım yemek yeme düzeninize çeki düzen vermek olmalı. Kan basıncını kontrol altında tutmak istiyorsanız, yediklerinize dikkat etmelisiniz. İyi haber şu ki, beslenme programınıza sadece birkaç yiyecek ekleyerek, genel olarak kalp sağlığınızı iyileştirebilirsiniz.
İhracatçılar avokado ve yaban mersini için yeni pazar arayışında
Türkiye'nin avokado ihracatının yaklaşık yarısını, yaban mersini dış satımının da neredeyse tamamını gerçekleştiren Batı Akdenizli ihracatçılar, yeni pazarlarla ülkeye döviz girişini artırmayı hedefliyor - Batı Akdeniz İhracatçılar Birliği Başkanı Ümit Mirza Çavuşoğlu: - "Avrupa ve Orta Doğu ülkelerinde yeni pazarları değerlendiriyoruz. Yeni pazarlar keşfetmek için mücadele ediyoruz"
Kalp krizi riskini dibe çeker! Düzenli olarak kullanın
Kalp hastalıklarını önlemek için dikkat etmeniz gereken bazı durumlar var. Bunların başında ise beslenme geliyor. Sağlıklı beslenme ile birlikte hayatınıza sporu ekleyerek kalp hastalıklarından uzak durabilirsiniz. Bunların dışında mükemmel bir kalp sağlığı için yemeklik yağ tercihiniz de çok önemli. Evde düzenli olarak kullandığımız yemeklik yağ, kalp hastalıkları riskini hızlandırabilir. Sağlıklı yağlar, kardiyovasküler sağlığımızı daha iyi tutmamıza yardımcı olur.
Kanserle savaşır, cildi güzelleştirir, kalp sağlığını destekler... Faydaları saymakla bitmiyor
Avokado sağlığa olan faydalarıyla ön planda oluyor. Ülkemizde Akdeniz bölgesin de yetiştirilmektedir. Sadece erişkin kişiler için değil, besin değerleri nedeniyle çocuklar ve bebekler içinde tüketimi son derece yüksek meyveler arasındadır.
Avokadonun kararmaması için ne yapılır? Bu yöntemle engelleyebilirsiniz
Avokadolar sağlık için inanılmaz faydaları olan meyvelerin başında gelir. Tek başına yemesi zor olan avokadoyu salatalarla, sos olarak veya yemeklerde kullanabilirsiniz. Avokadoyu dilimledikten hemen sonra kararmaya başlayabilir. Kararma, meyve ve sebzelerin zamanla rengini kademeli olarak değiştiren ve genel kalitelerini etkileyen bir süreçtir.
Alanya'da avokado üreticilerinin rekolte beklentisi 60 milyon adet
Alanya Avokado Üreticileri Birliği Başkanı Hilmi Sevilgen: - "Daha fazla avokado ihracatı yapabiliriz. Avrupa'ya yakın olmamız bizleri avantajlı kılsa da ülkemizde avokado belirli ve kısıtlı alanlarda yetişiyor, üretimi artırmamız gerekiyor"
Avokado nasıl yenir, nasıl olgunlaştırılır, nasıl soyulur? İçi kahveleşmiş avokado yenir mi? Avokado ile yapılan farklı, pratik tarifler!
Avokado hem spor yapanların hem de sağlıklı beslenmek isteyenlerin sıklıkla tercih ettiği bir besin. Avokado, sert olarak alındıktan sonra evde olgunlaşmasını sürdürür. Sağlık açısından çok faydalı bir meyve olan avokado, vitamin, omega-6 ve omega-9 yağ asitleri yönünden oldukça zengindir. Peki avokado nasıl yenir, nasıl seçilir? İşte avokado tarifleri...
Cilde olan faydaları saymakla bitmiyor! Evde kolayca yapacağınız C vitamini maskeleri
Cilt bakımı daha sağlıklı ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için oldukça önem taşıyor. Cilt bakımında kullanılan serumlar ve vitaminler cildin çok daha sağlıklı olmasını sağlıyor. Özellikle son yıllarda C vitamininin cilde olan faydaları belirtiliyor. Evde kendi C vitamini maskenizi ve serumunuzu yapabilirsiniz.
Diyetinize mutlaka ekleyin! Kilo vermenize yardımcı en etkili yiyecekler
Yaz ayları gelince yapılan diyetlerde artış görülüyor. Yanlış uygulanan diyetler sağlığı olumsuz yönde etkiliyor. Yaptığınız diyetlerin sağlık açısından uygun olması gerekiyor. Hızlı ve sağlıklı kilo vermek için aşağıdaki yiyecekleri diyetinize ekleyebilirsiniz.
Sindirimi kolaylaştırıyor, kabızlığın önüne geçiyor! İşte avokado yaprağı çayı tarifi
Günümüzde milyonlarca bireyin ortak problemi haline gelen fazla kilo, çözülmesi güç bir sorundur. Hem görüntü hem de sağlık açısından verilmesi gereken fazla kilolar için en etkili yol spor ve beslenmedir. Bir süreç olan bu dönemde, sindirimi kolaylaştıran çaylar da önem taşır.
Avokadoyu bu yöntemle saklıyorsanız... Anne karnındaki bebeğe bile zarar veriyor! Avokado kararmadan nasıl saklanır?
Avokado, faydaları ortaya çıktıkça daha fazla tercih edilmeye başlandı. Tadı, görünümü ve dokusu birçok meyveden farklı olan avokadoyu doğru zamanda yemek ve muhafaza etmek çok önemli. Tam olgunlaşmadığında ekşi olan avokadoyu kesip bıraktığınızda hızlıca kararabilir. Bir TikTok virali avokadoyu kararmadan saklamanın yolunu gösterdi. Ancak uzmanlar, bu yöntemin sakıncalı olduğunu belirtiyor.
Tereyağı yediğimizi sanıyoruz! Bakteri yuvası
Yıllardır hakkındaki tartışmaların hiç bitmediği tereyağını yıllardır herkes aşağı yukarı aynı şekillerde tüketiyor. Yemeklere eklenecekse buzdolabından direkt tencereye alınıyor. Ancak kahvaltılarda tercih edilecekse, buzdolabından erkenden çıkarılıp oda sıcaklığına gelmesi bekleniyor. Bu büyük bir yanlış! Tereyağında olduğu gibi diğer besinleri de yanlış tükettiğimiz için faydasını öldürüyoruz.
Avokadoya talep arttı, üretim alanı genişledi
Antalya Tarım ve Orman Müdürü Gökhan Karaca: - "Kentte son 5 yılda avokado üretimi 3 kattan fazla arttı. Meyve vermeyen bahçelerde çok fazla avokado fidanı toprakla buluştu. Önümüzdeki yıllarda da üretimin artacağını gözlemlemekteyiz" - Tropikal Meyve Üretim ve Pazarlama Kooperatifinin kurucusu Tahir Kısaarslan: - "Avokado dondurmasını coğrafi işaretli ürün olarak tescillendirmek istiyoruz, çalışmalara başladık"
Her şey bir yana bu özelliği bir yana! Kadınlara öyle bir yararı var ki: Cinsel isteksizliği...
Cinsellik, her iki tarafın da istemesine rağmen bazı durumlarda istenilen sonuca ulaşamaz. Bazen canınız istemez bazen sağlık sorunları yüzünden kendinizi iyi hissetmezsiniz bazen ise sadece istemezsiniz... Cinsel ilişki hem bedenen hem de ruhen hazır olunduğunda tam olarak keyifli olabilir. Yaşam tarzınız pek sağlıklı değilse, düzenli beslenmiyorsanız bunlar da cinsel ilişki temponuzu derinden etkileyebilir. Ancak bazı besinler var ki cinsel isteği artırabilir...
Satın almanıza gerek yok! Evde kolayca avokado yetiştirme
Avokado son yıllarda özellikle kahvaltılarda sıklıkla kullanılan gıdalar arasında yer alıyor. Sağlıklı beslenenlerin sıklıkla tercih ettiği avokadoyu satın almak oldukça maliyetli olabiliyor. Ancak evde kolay bir şekilde avokado bitkinizi yetiştirebilirsiniz. Bu şekilde avokadonuzu hem maliyetsiz bir şekilde elde edecek hem de daha doğal sonuçlar alacaksınız.
Avokadonun bir aya kadar olgun kalmasını sağlayan akıllara durgunluk veren yöntem
Avokado hem çok faydalı hem de çok lezzetli bir meyvedir. Ülkemizde son yıllarda popülaritesi oldukça artan avokado ile ilgili bazı kafa karışıklıkları vardır. Taze satılan avokadonun yenilecek kıvama gelmesi için olgunlaşması beklenir. Hassas bir süreç olan avokadonun olgunlaşması, kaçırıldığı an meyvenin bozulmasına neden oluyor. Avokadonun nasıl olgunlaştığı yumuşaklığı ve renk değişikliği ile anlaşılır. Basit yöntem ile avokadoyu bir aya kadar yemeye hazır olgun haliyle saklayabilirsiniz.
En etkili saç gürleştiren yağlar! İlk kullanımdan itibaren eşsiz bakım...
Saçların bakımı dış görünümü tamamen etkiliyor. Sağlıklı ve bakımlı saçlar bambaşka bir görünüme kavuşmanızı sağlıyor. Bazı insanların saçı doğuştan gürken bazıları bu konuda şanslı olmayabiliyor. Eğer sizin de saçlarınız istediğiniz gürlükte değilse ve dökülüyorsa bu saç yağlarını mutlaka kullanmalısınız.
Latin kadınlarının çok gizli güzellik sırları!
Dünyanın her yerinde kadınlar güzellikleri için çeşitli yöntemler deniyor. Bazı güzellik sırları oldukça şaşırtıcı olsa da etkileri inanılmaz olabiliyor. Güzellik sırları nesillerden nesillere aktarılabiliyor. Latin kadınları büyüklerinden öğrenip kendilerinde denedikleri güzellik sırlarını açıkladılar. Çok etkili olan güzellik sırlarını bu haberi okuyarak öğrenebilirsiniz. Birçok saç ve cilt sorununuza karşı etkili çözümler bulabilirsiniz.
Saçlarınız hiç olmadığı kadar gür olacak! Saçı kısa sürede gürleştiren tarif
Saçlar görünüşü oldukça etkiliyor. Kimse hacimsiz ve az saça sahip olmak istemiyor. Kadınlar saçlarının gür görünmesi için çeşitli yöntemler deniyor. Saçların gür görünmesi için denenen bu yöntemler her zaman istenilen sonucu sağlamıyor. Aşağıda sizin için oluşturduğumuz tarifler ile saçlarınız çok daha gör olacak.
Hırsızlardan korumak için bin bir yöntem kullanılıyor! Avokadoların tanesi 10 liradan satılıyor
Türkiye’nin avokado ihtiyacının yüzde 70'ini karşılayan Alanya’da üreticilerin bir yıl boyunca emek vererek yetiştirdiği avokadoyu hırsızlardan korumak için başvurmadığı yöntem kalmadı. Hırsızlar için yükte hafif pahada ağır bir ürün olarak görülen avokadolar için üreticiler bahçelerde adım başı kamera sistemi kurdular.
Tanesi 10 lira olan meyveyi korumak için bakın neler yapıyorlar! Silahlı nöbet bile var
Antalyalı üreticilerin avokado hırsızlarına aldığı önlemler şaşkına çevirdi. Tanesi 10 liradan satılan tropikal meyve için binlerce TL'lik güvenlik öneli olan üreticilerin başı hırsızlardan kurtulmuyor. Aylarca emek verdikleri bahçelere adım başı kamera koyan çiftçiler, zaman zaman silahla bile nöbet tutuyor.
Bu kadar faydalısı çok az bulunur! Kalp krizini engelliyor
Avokadonun faydaları saymakla bitmez. Başta diyet yapanlar olmak üzere vejetaryen ve veganların sıklıkla tercih ettiği vitamin deposu avokado lifli yapısıyla tok tutar. Folik asit kaynağı avokadonun kalp krizini engellediği ortaya çıktı. 110 binden fazla kişinin katıldığı çalışmada, haftada bir avokado yiyen kişilerin yemeyenlere kıyasla kalp krizi geçirme risklerinin yüzde 21 daha az olduğu belirtildi. İşte avokadonun tüm faydaları...
Her gün avokado yerseniz vücudunuza ne olur?
Avokado faydaları saymakla bitmeyen meyvelerin başında gelir. 1 ay boyunca günde bir adet avokado yerseniz vücudunuza ne gibi faydalar sağlayacağını biliyor musunuz? Tadı diğer meyvelere göre daha farklı olan avokado, ortasında iri çekirdeği olan armuta benzeyen bir meyvedir. Karaciğere faydası olan avokado, ağız kokusunu önler, kan basıncını düşürür, kansere karşı korur ve daha birçok fayda sağlar...
Ölümcül hata: Buzdolabına asla girmemesi gereken yiyecekler! Kansere neden oluyor
Günümüzün olmazsa olmaz beyaz eşyası buzdolabı, mutfağın demirbaşıdır. Sebze, meyve ve yemeklerin uzun süre saklanması için ideal bir alan olarak görülen buzdolabı, bazı yiyecekler için hiç iyi bir ortam değil. Bir yiyeceğin sıcaklığını düşürmek tazeliğini koruyarak daha uzun süre tüketilmesini sağlayabilir. Ancak bu kurallar bazı yiyecekler için geçerli değil! Hele bazıları var ki, dikkat edilmediğinde kansere neden oluyor!
Son yılların popüler yemeği avokadolu tost söylendiği kadar faydalı mı?
Instagram’ın yükselişe geçtiği yıllardan itibaren yükselişe geçen diğer bir şeyse avokado oldu. Sağlığa faydaları su götürmez bir gerçek olan avokado en çok tost olarak tercih ediliyor. Küçük kafelerden lüks restoranlara faydasını öğrenen herkesin aldığı avokado antioksidanlarla dolu zengin bir besindir. Peki, moda olan avokadolu tost söylendiği kadar faydalı mı?
ABD ve Meksika Arasında Avokado Ticareti Yeniden Başlıyor
Geçtiğimiz hafta Meksika’nın organize suçtan en fazla etkilenen eyaletlerinden biri olan Michoacan’da, ABD Tarım Bakanlığı’na (USDA) ait bir müfettişin tehdit edilmesiyle, Amerika tarafından askıya alınan avokado ticaretinin, 21 Şubat Pazartesi’nden itibaren yeniden başlayacağı belirtildi
Herkes en çok muzda var sanıyor ama çok yanılıyor! İşte gerçekler
İçindeki vitamin ve mineraller haricinde muz özellikle çocuklar tarafından çok sevilen bir meyvedir. Potasyum denince akla gelen muz, aslında o kadar da çok potasyum barındırmıyor. Çarşıya pazara çıktığınızda potasyum açısından muzdan çok daha zengin meyveler var. İşte potasyum zengini meyveler...
Vücuttaki yağ nasıl yakılır? İşte en hızlı yağ yaktıran besinler!
İşlenmiş gıdaların günümüzde en popüler yiyecek haline gelmesiyle kilo problemi, tüm dünyanın ortak bir sorunu oldu. Zayıflarken en önemli konu vücuttan yağ yakmaktır. Bunun için spor ile diyet bir arada sürdürülmelidir. Haberimizde en hızlı yağ yakıcı besinleri sizler için derledik. İşte detaylar...
Anavatanı Meksika, birçok ilde üretilmeye başlandı! Koronavirüs salgınında değeri arttı
Alanya Avokado Üreticileri Birliği Yönetim Kurulu Başkanı Hilmi Sevilgen, “Pandemi hem avokado fiyatlarını yükseltti hem de üretimin iki kat artmasına neden oldu” diyerek, birçok ilde üretiminin yapıldığını söyledi. Sevilgen, yurt içindeki talebi karşılamakta zorlandıklarını, yeni ekim alanlarının artmasıyla ihracat rakamlarında da gelecek yıldan itibaren artış göreceklerini, meyvenin eczane deposu gibi olduğunu söyleyerek faydalarına dikkat çekti.
Avokado ile aranızı düzeltecek birbirinden lezzetli 5 farklı kahvaltılık tarifi
Son zamanların popüler besinlerinden biri olan avokadoyu, ne kadar isteseniz de bir türlü sevememiş olabilirsiniz. Ama bir gerçek var ki avokadonun faydaları saymakla bitmiyor. Avokado, sağlıklı bir besin olduğu gibi içerdiği yağlarla ve lifli yapısıyla oldukça da besleyici. Hem doyuruculuğuyla hem de lezzetiyle size avokadoyu sevdirecek 5 farklı kahvaltılık tarifiyle karşınızdayız!
GÜNCELLEME - Antalya'da güvenlik kamerasına yansıyan avokado hırsızlığıyla ilgili 3 zanlı tutuklandı
ADLİ SÜREÇ EKLENDİ
Saçınızda ve cildinizde mucizelere hazır olun! Avokadonun cilt ve saç bakımında kullanımı
Kahvaltıda ya da farklı öğünlerde salatalarla ve çeşitli yemeklerle birlikte tüketilen avokadonun faydaları saymakla bitmez. Kendine has kıvamı ve yağı sayesinde avokadoyu bakım rutininize de dahil edebilirsiniz. Özellikle kuru ciltler ve kuru saçlar için avokadonun nemlendirme özelliğinden faydalanabilirsiniz. İşte detaylar...
Hırsızlar dadandı! Tanesi 15 TL'ye satılıyor: Ne yapacağımızı şaşırdık
Marketlerde tane fiyatı 10-15 TL'yi bulan tropikal meyve avokado üreticilerinin başları hırsızlarla dertte. Alanya Avokado Üreticileri Birlik Başkanı Hilmi Sevilgen, "Jandarma yakalıyor ancak serbest kalıyorlar. Ne yapacağımızı şaşırdık" dedi. Üretici Hakan Sayar ise, "Bahçemizi tel ile çevirdik, köpek besledik, gece nöbet tuttuk. Yine de bir şekilde gelip çalıyorlar. Bunu yapanlar ise bu işin profesyonelleri. Ürünün ne zaman kesileceğini, ne zaman olgunlaştığını çok iyi bilen kişiler'' dedi.
Mesaide kendi adına iş yapan işçi yandı! Yargıtay, tazminatsız çıkarılması gerektiğini hükmetti
Mesai saatleri içerisinde işvereninin adını kullanarak ticaret yapan bir çalışanın, Yargıtay 9. Hukuk Dairesi tarafından kıdem tazminatı almadan işten çıkarılması gerektiği hükmedildi. Yüksek Mahkeme, çalışma saatleri içinde işverenin adını kullanarak kendi namına avokado satan satın alma sorumlusunun, sadakat borcuna aykırı davrandığını vurgulayarak emsal karar aldı.
Tropikal meyve ihracatı yüzde 172 arttı
Tropikal meyvelerin yoğun şekilde üretildiği Batı Akdeniz'den 9 ayda yaklaşık 1 milyon 312 bin dolarlık yaban mersini, 330 bin dolarlık kivi, 106 bin dolarlık avokado, 37 bin dolarlık çarkıfelek ihraç edildi - Batı Akdeniz İhracatçılar Birliği Başkanı Ümit Mirza Çavuşoğlu: - "Hemen hemen tüm ülkelere ürün gönderiyoruz. Yaban mersini Avrupa'nın tüm bölgesine gidiyor, avokado ve ejder meyvesi de daha çok Ukrayna'dan alıcı buluyor. Rusya da yavaş yavaş başlamış durumda"
Sivilceye iyi gelen besinler nelerdir? Bunlardan uzak durun
Sivilcelerinden kurtulmak isteyen pek çok kişi dermatologların yolunu tutuyor. Elbette kremler etkili olabilir ancak beslenme düzeninizi değiştirmediğiniz sürece, bu biraz zor görünüyor. İşte sivilceye iyi gelen besinler…
Güne daha dinç ve enerjik başlamak için benzersiz bir sandviç tarifi! Lezzetine aşık olacaksınız
Kahvaltı günün en önemli öğünü olmasıyla beraber pek çok kişi bu saatleri sadece bir kahve ile geçiştirmeyi tercih eder. Besin değeri yüksek ve doyurucu bir sandviç tarifine ne dersiniz? Üstelik hazırlanışı sadece 5 dakikanızı alacak.
Kahvaltıların yeni gözdesi: Avokadolu yumurta tarifi
Avokado oldukça nötr bir tat olması nedeniyle hem tatlı hem de tuzlu tariflerde karşımıza çıkıyor. Özellikle son dönemde sosyal medyanın favori lezzetlerinden biri olan avokado, kahvaltıların yeni yıldızı olmaya hazırlanıyor. Gün boyu tok tutan avokado diyet listelerindeki yerini de her geçen gün sağlamlaştırıyor. Sizler için avokadonun tadını arttıracak besleyici bir kahvaltı tarifi hazırladık.
Yaz sıcaklarında serinletecek! Hem doyurucu hem de hafif soğuk çorba tarifi: Kabak Çorbası
Sıcak havalarda vücudun sıvıya olan ihtiyacı artıyor. Gün içinde su tüketiminin yanında besinlerden aldığınız sıvılarda bu ihtiyaca cevap veriyor. Yaz sıcaklarından bunalanlar ve soğuk bir şeyler içme ihtiyacı hissedenler için soğuk çorba tarifi hazırladık. Ön yargılarınızı yıkmaya hazırlanan bu avokado ve kabaktan oluşan soğuk çorba hem doyurucu hem de midenizi rahatsız etmiyor.
Alanya'da avokado üreticileri hırsızlıktan şikayetçi
Alanya Avokado Üreticileri Birliği Başkanı Hilmi Sevilgen: - "Adam geliyor, 150-200 meyveyi alıp, gidiyor. Aynı bahçede 3-4 bin ürün çalınınca ekonomik olarak üreticilere darbe oluyor. Üretimimizin 3'te birini çalıyorlar"
Klasik cheseecake tariflerinden sıkılanlara özel! Damakları ferahlatacak: Avokadolu cheseecake tarifi
Kremsi yapısı ve besin değeri yüksek olması nedeniyle avokado, tüm dünyada tüketilen gıdaların başında geliyor. Uzun yıllar boyunca sadece Meksika meyvesi olarak kabul edilen avokado, son 10 yıldır gurme lezzetlerin bir numaralı tatlandırıcısı olmaya başladı. Özellikle nötr tadı sayesinde tuzlu ve tatlı yemeklerde kullanılan avokadoyla hiç tahmin etmeyeceğiz bir tarif veriyoruz.
Sadece 3 malzeme! Hem pratik hem de çok lezzetli bir atıştırmalık arayanlara özel tarif: Karidesli Avokado
Çat kapı gelen misafirler her zaman büyük paniğe neden olur. Özellikle yemek saatinin yaklaşmasıyla beraber evde hazırlığı bulunmayanları tatlı bir telaş alır. Sizler için misafirlerinizin hem gözüne hem de damaklarına hitap edebileceğiniz oldukça pratik bir atıştırmalık tarifi hazırladık.
Yeni lezzetler arayanlara özel! Pizzanın en benzersiz ve sağlıklı hali: Avokadolu pizza
Pizzanın tadını çok seviyorsunuz ancak yenilik peşindeyseniz bu tarif tam size göre! İncecik pizza hamurunun üzerinde daha önce hiç deneyimlemediğiniz bir lezzete ne dersiniz? Ön yargılarınızı yıkın ve avokadolu pizzanın benzersiz lezzeti için damağınıza bir şans tanıyın.
‘Avokadodan çorba olur mu?’ demeyin! Lezzetiyle hayran bırakıyor
Besleyici, zengin ve kremsi bir avokado herhangi bir yemeği gerçek bir gurme deneyimine dönüştürebilecek benzersiz bir tattır. Uzun zaman sadece bir Meksika meyvesi olarak kabul edilen avokado, son yıllarda dünyanın her yerinde kullanılmaya başlandı. Sizler için avokado çorbası tarifi hazırladık. Önyargılarınızı bir kenara bırakın ve damağınızın bu lezzeti deneyimlerinize izin verin.
Yaşlanmayı önleyen yiyecekler! Anti-aging beslenme ile yaşlanmayı erteleyin
Yaşlanmak, hayatın olağan akışı içerisinde oldukça normal ve zorunlu bir durumdur. Peki gerçekten yaşlanmayı geciktirmek mümkün müdür? Bu soru aslında tarih boyunca pek çok efsanenin konusu olmuştur. Günümüzün modern teknolojisinde kozmetik sektörü yaşlanma karşıtı çözümler üretse de bu durumun daha basit bir çaresi var. Bu çare için mutfağınıza gitmeniz yeterli olur.
Aşırı yememeniz gereken 8 sağlıklı besin! Besin değeri yüksek, kalorisi düşük ancak fazlası zararlı
Günümüzde sağlıklı beslenme özellikle koronavirüs pandemisiyle birlikte daha önemli bir noktaya geldi. Bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenler sağlıklı beslenme rutinlerinin yanına bir de sporu ekledi. Bu beslenme rutinleri içerisinde pek çok kişi besin değeri yüksek ve kalorisi düşük gıdaları tercih etmeye başladı. Ancak bu gıdaların fazlasının sağlıksız abur cubur yemek kadar tehlikeli olduğunu biliyor musunuz?
Kilo kaybını ve yağ yakımını hızlandıran 10 yiyecek!
Diyet denildiğinde çoğu kişinin aklına adeta işkenceye benzer bir açlık gelir. Kilo vermek için her zaman tüm yiyecek gruplarını kesmek ya da daha az yemek zorunda olmadığınızı biliyor musunuz? Sağlıklı bir diyetin anahtarını ise besleyici ve metabolizmayı hızlandıran doğru yiyecekler oluşturur.
Sofraların vazgeçilmez lezzeti avokadoya talep arttı, ekim alanları genişletildi
Sofraların vazgeçilmez lezzeti avokadoya talep arttı, ekim alanları genişletildi Antalya’nın Aksu ilçesinde bulunan Tarım işletmeleri Genel Müdürlüğüne (TİGEM) bağlı Antalya Boztepe İşletmesinin 50 dekarlık bölümüne bin adet avokado fidanı dikildi.
Avokadonun faydaları nelerdir? Nasıl yenilir? Nasıl seçilir?
Defnegiller familyasından olan ve Aztek Uygarlığı'nda bereket meyvesi olarak bilinen avokado, son dönemlerde ülkemizde fazlasıyla tüketilmekte ve oldukça da popülerdir.
Yaz meyvelerini bol bol tüketin
Yaz meyveleri ve sebzelerinin vücut için önemli derecede fayda sağladığı ve sağlık açısından tüketilmelerinin şart olduğu belirtildi.
