Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Timur Uğurlu, gebelik sürecinde vücudun yaşadığı değişikliklere dikkat çekerek, kansızlığın hamilelik üzerindeki olumsuz etkilerini ve tedavi yöntemlerini açıkladı. Dr. Uğurlu, gebelikte kan miktarının yüzde 20-30 oranında arttığını ve bu artışın, vücudun hemoglobin üretimi için ihtiyaç duyduğu demir ve vitaminlerin tedarikini önemli ölçüde artırdığını belirtti. Detaylar haberimizde...
Vücudumuz gün içinde toksinlere maruz kalır ve zamanla bu toksinler birikerek yorgunluk, halsizlik, bağışıklık sisteminde zayıflama gibi sorunlara yol açabilir. Ayak detoksu, doğal yollarla vücudu arındırmanın popüler yöntemlerinden biridir. Evde kolayca uygulayabileceğiniz bu yöntemle, toksinlerden arınabilir, enerjinizi yenileyebilir ve daha sağlıklı hissedebilirsiniz. Peki, ayak detoksu nedir ve nasıl yapılır? İşte detaylar..
Günlük hayatın stresi, yorgunluk ve çeşitli sağlık sorunları vücudumuzu olumsuz etkileyebilir. Araştırmalara göre, Refleksoloji, doğal iyileşme sürecini destekleyen ve bedenin belirli noktalarına uygulanan baskılarla rahatlama sağlayan eski bir terapi yöntemidir. Özellikle ayak tabanında bulunan refleks noktaları, tüm vücudu etkileyerek enerji akışını düzenleyebilir. Peki, refleksoloji nedir ve nasıl uygulanır? İşte detaylar...
Günümüzde genç ve sağlıklı bir cilt için estetik operasyonlara başvurmadan, doğal yöntemlerle kırışıklıkları azaltmak mümkün. Yüz yogası, cilt elastikiyetini artıran ve kasları güçlendiren etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor. Peki, yüz yogası nasıl yapılır ve gerçekten işe yarıyor mu? İşte bilimsel olarak da desteklenen bu doğal gençlik formülü...
Hamilelikte dikkat edilmesi gereken unsurlar hakkında uzmanlar tarafından uyarılar yapılıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Timur Uğurlu, gebelikte kansızlığın yol açtığı tehlikeleri ve tedavi yöntemlerini anlattı.
Küçük bir evinizin olması, ferah ve geniş bir yaşam alanından vazgeçmek zorunda olduğunuzu göstermez! Doğru dekorasyon hilelerini ve akıllı düzenleme ipuçlarını kullanarak alanınızı daha büyük ve ferah göstermeniz mümkün. İşte küçük evleri genişletme yolları!
Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını bugün neler bekliyor. Günlük burç yorumlarını okumadan güne başlamayın! 26 Şubat Çarşamba aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor?
Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını bugün neler bekliyor. Günlük burç yorumlarını okumadan güne başlamayın! 26 Şubat Çarşamba aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor?
Gardırobunuzun derinliklerinde unutulmuş, artık giymediğiniz ama atmaya da kıyamadığınız kıyafetler mi var? Onları yeniden hayata döndürmenin tam zamanı! Hem yaratıcı hem de ekonomik bu DIY projeleriyle, eski giysilerinizi bambaşka şeylere dönüştürebilirsiniz. Hazırsanız, makası kapın ve hayal gücünüzü serbest bırakın!
Yoğun bir güne hazırlanırken ne giyeceğine karar vermek zaten yeterince zorken, bir de şık görünmek için saatler harcamaya gerek yok. Sabah koşturmacasında bile tarzınızı korumanızı sağlayacak pratik tüyolarla her daim göz alıcı görüneceksiniz. Haydi başlayalım!
Kurşun döktürmek, geçmişten günümüze kadar süregelen ve halk arasında genelde nazardan korunmak için yapılan bir ritüel, bir uygulamadır. Bilimsel temeli olmamasına rağmen birçok kişi tarafından manevi rahatlama ve huzur kaynağı olarak görülmektedir. Peki kurşun nasıl, hangi gün dökülür?
Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını bugün neler bekliyor. Günlük burç yorumlarını okumadan güne başlamayın! 17 Şubat 2025 Pazartesi aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor?
Havaların soğuduğu ve sert rüzgarların esmeye başladığı kış aylarında cildimiz değişime ayak uydurmaya çalışsa da kuru hava ve sıcak soğuk geçişleri yüzünden kuruyup geriliyor, hatta hassaslaşıyor. Sabah dışarı çıkarken yüzünüzde hafif bir kızarıklık, gün boyu gerginlik hissediyorsanız ya da dudaklarınız sık sık çatlıyorsa kışın cilt bakım rutininizi değiştirmenin zamanı gelmiş demektir. Şimdi gelin, soğuk günlerde cildinizi şımartacak o harika ürünlere birlikte göz atalım!
Acil serviste çalışan bir doktor, şimdiye kadar gördüğü en inanılmaz röntgenlerden birini paylaştı. Paylaşımda yer alan röntgen filminde, bir kişinin alt vücudunun yüzlerce kireçlenmiş tenya yumurtasıyla dolu olduğu görüldü.
2025 modasında klasik ve modern dokunuşları bir arada görmek isteyenlerin favorisi argyle deseni olacak gibi görünüyor! Baklava olarak da anılan zamansız desen, 16. yüzyıl İskoçya’sından günümüze, kareli ve çapraz çizgilerin oluşturduğu dinamik yapısıyla hem vintage hem de çağdaş bir stil sunuyor. Kazaktan çoraba, süveterden atkıya, gardırobunuza sofistike bir hava katan ve geçmişte kolej stiliyle özdeşleşen desen, artık sokak modasından iş kombinlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor.
Hayatın tüm yükünü taşıyan ellerimiz ve ayaklarımızın sağlığı her şeyden önemli! Düşünün bir kere; tüm yorgunluklarımız ayaklarımızdan çıkıyor, bütün işlerimizi ellerimizle hallediyoruz. Doğal olarak onlara bakım yapmamız gerekiyor. Peki bu bakımı fazla vakit harcamadan yapabilmek için hangi ürünleri kullanabiliriz? En pratik ürünleri sizin için inceledik, kapınıza kadar getirdik!