Kolajen son yıllarda hayatımıza girdi. Bugüne bakacak olursak ihtiyacı olan da olmayan da kontrolsüzce kullanıyor. Bazı uzmanlar kolajenin hapı olmadığını savunuyor, bazıları da tam aksini. Bu tartışmalar olurken bakanlık bu konuyla ilgili bir ifşa listesi yayımladı. Meğer bazı kolajen haplarında kolajen yokmuş. Öte yandan konuya dair konuşan uzmanlar vatandaşları net bir şekilde uyardı. İşte detaylar...
Beslenme ve saç dökülmesi arasındaki ilişki hakkında bilgi veren Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Aslı Tatlıparmak, “Bilinçsizce yapılan diyetler, uzmana danışmadan yapılan kalori kısıtlaması vücuttaki her yeri etkilediği gibi saçlar üzerinde de olumsuz sonuçlara neden olabiliyor. Yapılan çalışmalara göre düşük kalorili diyetler ve yeterli protein tüketmemek saç dökülmesine sebebiyet verebiliyor. Şok diyetler saç döküyor” dedi.
Çoğu kişi hayatında bir dönem dahi olsa diyete girmiştir. Diyet yaparken tüketmeniz gereken besinler konusunda uzman isimler önerilerde bulunuyor. Bu önerilere bir yenisini ekleyen Diyetisyen Burcu Akbeyaz, diyette mutlaka kullanılması gereken 9 sebzeyi açıklayarak, "Sebzeler su açısından zengin, kalori açısından düşük gıdalardır" dedi.
Hastalarına yanlış tedavi uygulamakla suçlanan Prof. Dr. Canan Karatay, “Neler Oluyor Hayatta” programına konuk oldu. 5 gün sonra hakim karşısına çıkacak olan Prof. Dr. Karatay programda, ‘Meslekten men edilme' davasıyla ilgili konuştu. Karatay, aşılar ve daha birçok konuda çarpıcı açıklamaları ile dikkat çekti.
Canan Karatay'ın başı bugünlerde dertte. Hastalarına yanlış tedavi uygulamakla suçlanan ünlü hekim 6 gün sonra yargılanacak. Dahası da var... Bazı meslektaşları platform kurdu, mağdurlara 'Karatay'dan şikayetçi olun' çağrısında bulundu.
Diyet yemeği deyince aklınıza tatsız, tutsuz tarifler geliyorsa bu önyargılarınızı bir kenara bırakıp bu içeriği dikkatle incelemenizi tavsiye ederiz. Doğru tarifle hem düşük kalorili hem de lezzetli tarifleri tadabilirsiniz!
Yeni yıl akşamı yenilen yemekler, tatlılar ve atıştırmalıklar sofraları süslese de ertesi gün şişkinlik, ödem gibi sindirim sorunlarına yol açabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttatur, “Keyifli geçen geceden sonra halsizlik ve enerji düşüklüğü gibi problemler yaşanmasının kaçınılmaz olabilecektir” diyerek vücudu rahatlatacak tarifler verdi.
Kış aylarında diyet yapıyorsanız ara öğünlerde ne yesem diye düşünüyor olabilirsiniz. Uzman Diyetisyen Rengin Özbay, özellikle kış aylarında tüketilen kuru meyvelerin lif açısından zengin olması nedeniyle sindirim sisteminin dostu olduğunu ve özellikle diyet yapanlar için vazgeçilmez bir ara öğün alternatifi olduğunu kaydetti.
'Türk kahvesi sağlığa zararlı' Bu açıklamayı İsveçli bir bilim adamı yaptı ve bu yorum tartışma yarattı. Doktorlarımız tam tersini savunuyor, Türk kahvesinin faydaları saymakla bitmiyor diyorlar. Şiddetle karşı çıkanlardan biri de ünlü Profesör Canan Karatay. İşte uzmanlardan 'Türk kahvesi sağlığa zararlı mı?' sorusunun yanıtı...
Son günlerde baş gösteren kış hastalıklarını kendinizden uzak tutmanın sırları burada. Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Veysel Ciğerli, özellikle kış aylarında, havalar soğuduğunda enfeksiyon veya kuru hava gibi çevresel faktörlere bağlı olarak ortaya çıkan boğaz ağrısına, 1 tatlı kaşığı bal ve toz zencefille doğal çözüme ulaşılabileceğini söyledi. İşte hastalıklardan korunmak için doğal ve etkili çözüm yolları...
Konya'nın Karatay ilçesinde, trafikte çıkan kavgada genç taksicinin bıçaklanarak öldürülmesiyle ilgili gözaltına alınan 4 zanlı adliyeye sevk edildi.
Yeni sezon dizilerinden Kalpazan'ın erken vedası herkesi üzmüştü. Dizide Canan karakterine hayat veren ünlü oyuncu Şükran Ovalı'dan haber geldi. Performansıyla herkesi etkileyen Ovalı, yeni dizisiyle el sıkıştı.
8 ayda 20 kilo veren Bergüzar Korel, Altın Kelebek gecesinde giydiği elbiseyle verdiği pozları paylaştı. Hem diyet hem de sporunu aksatmayan Bergüzar Korel'in tarzı sosyal medyada büyük beğeni aldı.
Memorial Sloan Kettering Kanser Merkezi'ndeki (MSK) araştırmacılar, yüksek lifli, bitki bazlı bir diyet şeklinin, kemik iliğini etkileyen nadir ve tedavi edilemez bir kan kanseri olan multipl miyelomun ilerlemesini geciktirebileceğini gösteren ilk klinik denemeden elde edilen sonuçları bildirdi.
Daha önce birçoğunuzun duyduğu bu diyeti hiç denediniz mi? Uzun yıllardır uygulanan ve ünlülerin de gözdesi olan bu diyet, aynı zamanda sevdiğiniz yiyecekleri yemenize de olanak sağlıyor.
Eskişehir'de 13 yıl önce çölyak hastalığı tanısı konulan teknik direktör Ümit Tosun'un eşi, evinin mutfağında özel diyet yiyecekleri yapma konusunda kendini geliştirdikten sonra 2017'de açtığı glütensiz kafede müşterilerine hizmet veriyor.
Şarkıcı Sinan Akçıl ile iki kez evlenip boşanmasıyla adından söz ettiren Burcu Kıratlı sütyensiz tarzıyla dikkat çekmişti. Fit görünümüyle diyet programı merak edilen Burcu Kıratlı meğerse hiç diyet yapmıyormuş...
Kral Kaybederse dizisinin kadrosuna dahil olan Aslıhan Gürbüz 10 kilo verdi. Bir süredir diyet yapan başarılı oyuncunun sırrı sağlıklı beslenme...
2025 yılında Survivor yarışmacıları kim olacak merak edilirken eski yarışmacıların yaptığı paylaşımlar gündeme geliyor. Nefise Karatay son olarak atış çalışması yapınca eski yarışmacıya mesaj yağdı. Nefise Survivor'a katılacak mı?
Sağlığa dair yaptığı açıklamalarıyla gündemden düşmeyen Prof. Dr. Canan Karatay zaman zaman televizyon programlarına konuk oluyor. Ünlü profesör son olarak Simge Fıstıkoğlu'nun sunumuyla gerçekleşen 'İyi Ki Hafta Sonu' programında dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Canlı yayında soruları yanıtlayan Karatay, '111 dosyam var' diyerek rekorunu itiraf etti. Daha önce yaptığı 'gebelere şeker yüklemesi' açıklamalarından dolayı hakkında konuşulan yazışmaları açıkladı.
Salma Hayek meyve suyu detoksu ile genç kalıyor. 58 yaşındaki oyuncu "Diyet yapmayı sevmiyorum ve bu konuda iyi değilim" diyor. Cesur pozlarıyla adından söz ettiren Salma Hayek
Rafine şeker fazla alındığı zaman vücutta birçok hastalık belirtileri görünmeye başlar. Bu belirtiler değişiklik gösterir. Fazla rafine şeker tüketiminin etkisi özel bir diyet yaparak azaltılabilir. Peki, rafine şeker diyeti nedir? Rafine şeker diyeti nasıl yapılır?
Prof. Dr. Canan Karatay, katıldığı bir programda çarpıcı sözlerde bulundu. Karatay'ın iddiaları izleyenlerde şaşkınlık yarattı. HPV aşılarını eleştiren Prof. Dr. Canan Karatay “Sünnetli ülkelerde HPV olmaz” şeklinde bir söylemde bulundu. Ayrıca Karatay, programın devamında meme kanseri hakkında da konuştu.
Konya'nın Karatay ilçesinde, boşandığı eski eşini bıçakla öldüren zanlı tutuklandı.
Sağlığa dair her açıklaması ile dikkat çeken Prof. Dr. Canan Karatay bir süredir gündemden düşmeyen Dubai çikolatası hakkında uyarıda bulundu. Bir televizyon programının canlı yayın konuğu olan Karatay, son günlerde peynir ekmek gibi satılan Dubai çikolatasının vücutta asit yaptığını ve kanser yapabileceğini vurguladı.
Dünyaca ünlü bilim insanı Doç. Dr. Canan Dağdeviren, geleneksel ‘İlk Ders’ konuşmasında öğrencilere kariyer yolculukları için altın tavsiyelerde bulundu.
Adana'da eşinin ölümünün ardından depresyona giren ve 120 kiloya çıkan kadın, başvurduğu Çukurova Sağlıklı Hayat Merkezi'nde diyet yaparak 14 ayda 57 kilo vererek adeta bambaşka birisine dönüştü. Serpil Ata, "Depresyona girip dengesiz beslenmeye başlamıştım. Başvurduğum merkez sayesinde yeniden hayata tutundum. Artık günde en az 10 bin adım atıyorum" dedi.
Kişinin vücuda olan ihtiyacından bağımsız sırf metabolizmanın uyarılmasıyla birlikte yiyeceklerin sadece lezzetli geldiği için tüketilmesi durumu bir hastalık belirtisi. Bu duruma ise hedonik açlık deniyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Cansu Arslan, hedonik açlıkla ilgili bilgi vererek yemek yemenin düzenli saatlerde olması gerektiğini vurguladı.
Dubai çikolatası çılgınlığı hız kesmeden devam ediyor. Son dönemde oldukça poplüler olan çikolata yok satıyor ama bazılarının içeriğinde sağlığa zarar veren bir madde var. Beslenme ve Diyet Uzmanı Gamze Çakaloğlu, merdiven altında üretilen Dubai çikolatasına karşı uyarılarda bulundu. Çakaloğlu, "Dubai çikolatasında antep fıstığındaki 'küf ve aflatoksin’ sarılık, sindirim sistemi rahatsızlıkları ve karaciğer kanseri riskini artırıyor." dedi.
Instagram fenomeni Canan Çetin'in Fenerbahçe'nin yıldızı Dusan Tadic'e bağlama büyüsü yaptığı iddia edildi. Defterinde ortaya çıkan notlar sonrası kocası Volkan Çetin, 13 yıllık evliliklerini sonlandırma kararı aldı.
Yalova’nın Çiftlikköy ilçesinde mantar üretim tesisi bulunan kadın girişimci Canan Cerit, evinde yabancı uyruklu çalışanları tarafından önce domuz bağıyla bağlandı sonrasında da boğularak vahşice öldürülmüştü. Cerit'in ölümüne yönelik yeni bulgular da ortaya çıktı. Kadının bazı günler çalışanları ile evinde kahvaltı yaptığı, olay günü de şüphelilerin kahvaltı yapma bahanesiyle eve geldiği belirtildi. Şüphelilerin İran'a kaçmış olabileceği değerlendiriliyor.
Yalova’nın Çiftlikköy ilçesinde mantar üretim tesisi bulunan kadın girişimci Canan Cerit korkunç bir cinayete kurban gitti. Çetin'in evinde yabancı uyruklu çalışanları tarafından önce domuz bağıyla bağlandığı sonrasında da boğularak vahşice öldürüldüğü tespit edildi. Cinayetin ardından şüpheli olarak aranan İran uyruklu 1'i kadın 3 kişi, olay öncesi eve girerken sitenin güvenlik kamerası tarafından görüntülendi.
Kış aylarında kilo almamak ve soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korunmak için beslenme düzenine her zamankinden daha fazla dikkat etmek gerekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, kış aylarında özellikle yağlı ve şekerli yiyeceklerden uzak durmak gerektiğini belirtti.
Diyet yaparken motivasyonunuzu yüksek tutmak daha hızlı sonuç almanızı sağlıyor. Yemek alışkanlıklarınızı değiştirmeye çalışırken, dikkatinizi dağıtacak, ilham verecek veya sizi yemeklerden uzaklaştıracak filmler izlemek iyi bir fikir olabilir.
Hain terör örgütü FETÖ'nün kurucusu ve elebaşı Fetullah Gülen öldü. Türkiye'de 1 numaralı gündem hain Gülen'in ölümü hem sosyal medyaya hem ekranlara yansıdı. Canlı yayındayken haberi alan sunucu Cansu Canan'ın haberi sunuş şekli ise dikkatlerden kaçmadı. 'Kusura bakmayın' diyen Canan sözlerinin devamında ise, "Ben burada yayın ilkelerini hiç dikkate alamayacağım" ifadeleriyle sözlerini sürdü.
Ann Bruff, 1923'te Amerika Birleşik Devletleri'nin New Jersey eyaletinin Carneys Point bölgesinde 8 çocuklu bir ailenin en küçük çocuğu olarak dünyaya geldi. Ann Bruff ailesinin aralarında 100 yaşın üzerinde olan üç kız kardeşi, hayatta olan 3 çocuğu, 5 torunu ve 20'ye yakın torunundan oluştuğunu dile getirirken uzun yaşam formülünü de verdi. Sebze sevmediğini söyleyen Bruff, sağlıklı bir diyet uyguladığını söyledi.
Survivor 2024'teki performansı ile adından sıkça söz ettiğimiz Nefise Karatay, Yunan takımında yer alan Fanis'e olan aşkını ilan etmesiyle çok konuşulmuştu. Yarışmanın ardından Berna ile hakkında çıkan ilişki dedikodularına da çok kızan Nefise 'eşcinsel değilim' diyerek cinsel tercihini açıklamıştı. Şimdilerde evlilik hazırlığı yaptığı bilinen Karatay bu defa yine şaşırttı.
Bir dönemin ünlü mankenlerinden Nefise Karatay Ceyda Düvenci'nin konuğu oldu. Yıllara meydan okuyan Nefise Karatay kendisine gelen "Siz de yaşlandınız" yorumlarına bakın ne yanıt verdi.
Survivor 2023'ün şampiyonu Nefise Karatay'ın Survivor'ın yeni sezonunda yer alıp almayacağı merak ediliyordu. Nagihan Karadere ve İlayda Şeker'in ardından Nefise de Survivor kararını verdi. Survivor'a katılacak mı?
Telefon dolandırıcılarının son kurbanı ünlü sunucu Cansu Canan Özgen oldu. Özgen, banka numaralarına benzeyen bir hattan aranarak tam 450 bin lirasını kaptırdı. Ünlü isim dolandırıldığını anlar anlamaz soluğu savcılıkta aldı.
'Yaşlanmayı geciktiriyor, kırışıklıkları gideriyor, eklemleri güçlendiriyor' Bu vaatlerle piyasada onlarca çeşit kolajen takviyesi satılıyor ancak doktorlara göre toz ve kapsül halinde satılan kolajenler yarardan çok zarar verebilir. Sağlıklı şekilde kolajen almanın yoluysa aslında çok basit. Konuya konuşan Canan Karatay, 'Kalp krizi yapıyor hatta kalbi durduruyor' diyerek önemli uyarılarda bulundu.
Günlük beslenme alışkanlıklarında sıkça tüketilmeyen meyveler arasında böğürtlen de bulunmaktadır. Genellikle tatlı tariflerinde veya diyet menülerinde karşımıza çıkan bu lezzetli meyve, sağlık açısından sunduğu faydalarla dikkat çeker. Bu meyvenin sağlığa katkılarını merak ederken, özellikle sağlıklı beslenmeye özen gösterenler ise böğürtlenin kalori ve besin değerlerini öğrenmek istemektedir. Peki, böğürtlenin faydaları ve zararları nelerdir?
Çocukların okula giderken mutlaka kahvaltı yapmasını tavsiye eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Soydemir, örnek bir beslenme çantasında tam tahıllı sandviç, meyve, yoğurt, biraz kuruyemiş ve mutlaka 1 şişe su bulunması gerektiğini söyledi. Eskişehir'de görev yapan uzman isim çocuklarda beslenme adına önemli tavsiyelerde bulundu.
Chia tohumu midede şişerek hacim kaplaması ve böylece tokluk hissini uzatması ile diyet listelerine girdi ve zayıflamaya yardımcı olarak tanındı. Ama bundan çok daha fazla etkiye sahip. Chia tohumunu her gün tüketirseniz neler olacağına siz de şaşıracaksınız.
Dua Lipa garip karpuz ve vanilyalı dondurma tarifinden sonra yeni bir tarifle gündemde. Lipa bu sefer de diyet kolasının içine bakın neler attı.
Kolonoskopi, kalın bağırsak (kolon) ve rektumun iç yapısını incelemek amacıyla gerçekleştirilen tıbbi bir işlemdir. Bu işlem yapılmadan önce bağırsakların temizlenmesi için özel diyet ve laksatif kullanılır. Kolonoskop, rektumdan sokulan ince bir tüp olup, ucunda kamera bulunur ve doktor bu cihazla bağırsakları görüntüler.
Konya'nın Karatay ilçesinde, tartıştığı annesini av tüfeğiyle vurarak öldürdüğü gerekçesiyle yargılanan tutuklu sanığa ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası verildi.
Milli İstihbarat Teşkilatı (MİT) ve Ankara Emniyet Müdürlüğü ortak operasyon düzenledi. Operasyonda FETÖ üyesi hakim Mustafa Karatay, Ankara’da saklandığı evde yakalandı.
Kilo vermek birçok kişinin gündeminde olan bir konu ve genellikle diyetle ilişkilendirilmektedir. Ancak diyet yapmadan da kilo vermenin mümkün olup olmadığı sorusu sıkça gündeme gelir. Kilo verme süreci yalnızca yemeklerle değil aynı zamanda yaşam tarzı, hareket seviyesi ve genel sağlık durumuyla da doğrudan ilişkilidir. Peki, diyet yapmadan kilo verilir mi? Kilo vermek için diyet şart mı?
CHP'nin İstanbul İl Başkanlığı binasında çekildiği öne sürülen 'para sayma' görüntüleri hakkında dava başladı. İlk duruşmaya Canan Kaftancıoğlu, hastane randevusu olduğu gerekçesiyle katılmadı. Duruşmanın ardından mahkeme ara kararını açıkladı. Aralarında Kaftancıoğlu'nun da bulunduğu 22 sanık hakkında 1 yıla kadar hapis cezası isteniyor.