Diş ağrısı hem yetişkinlerde hem de çocuklarda olabilen ve belirli sebeplerden dolayı oluşan bir sağlık problemidir. Günlük yaşamı oldukça etkileyen bir durum olan diş ağrısı, özellikle çocuklarda olduğu zaman sancılı bir süreç oluşur ve ebeveynleri de sıkıntıya sokar. Geçici yöntemlerle diş ağrısı çözülebilse de, diş ağrısına neden olan faktörler bulunarak kalıcı bir iyileşme tedavisi uygulanması gerekir.
Başı çok hızlı hareket ettirme sonucunda iç kulaktaki kristallerin yerinde oynaması ile oluşan vertigo, şiddetli bir baş dönmesidir. İç kulaktaki kristaller yerinden oynadığı için beyne yanlış sinyal gönderilir ve bir denge problemi olarak şiddetli baş dönmesi oluşur. Bir tür denge bozukluğu olan vertigo, şiddetli baş dönmesinin yanı sıra mide bulantısı ve denge kaybı gibi belirtiler oluşturur. Toplumda sık bir şekilde karşılaşılan bu rahatsızlık günlük yaşamı olumsuz bir şekilde etkilemektedir.
Tırnak mantarı, tırnağın veya tırnak yatağının mantar enfeksiyonu ile etkilenmesi durumudur. Genellikle dermatofit adı verilen mantar türleri tarafından oluşur ve tırnakta sararma, kalınlaşma, kırılma ve hatta tırnağın düşmesi gibi belirtilerle kendini gösterir. İlerlemeden müdahale edilmesi ve tedavi edilmesi önemlidir. Peki, tırnak mantarına ne iyi gelir? Tırnak mantarı en hızlı nasıl geçer? Tırnak mantarına iyi gelebilecek yöntemler nelerdir?
Tırnak batması, tırnağın kenarının deriye doğru büyümesiyle oluşan bir durumdur ve genellikle ağrı, şişlik ve iltihaplanma ile birlikte gelir. Rahatsız edici bir durum olduğundan ve ilerlemesi gibi durumlarda daha ciddi sorunlara yol açacağından tedavi edilmesi gerekir. Peki, tırnak batmasına ne iyi gelir? Tırnak batması nasıl geçer? Tırnak batmasına soğan iyi gelir mi?
Nasır genellikle el ve ayaklarda görülür. Cildin sürekli olarak sürtünmeye maruz kalmasıyla sertleşen deri nasır üretir. Nasırı yumuşatmak ve iyileştirmek için düzenli bakım önemlidir. Sıcak suyla ayak banyosu yaparak bölgeyi yumuşatmak etkili bir yöntemdir. Sonrasında ponza taşı ile hafifçe ovalayarak ölü derinin temizlenmesi sağlanabilir. Peki, nasıra ne iyi gelir, nasır nasıl yok edilir? Vazelin nasıra iyi gelir mi?
Ayak ağrısı, ayağın farklı bölgelerinde ortaya çıkabilen ve çeşitli nedenlerle oluşabilen yaygın bir rahatsızlıktır. Genellikle uygun olmayan ayakkabı seçimi, yaralanmalar, düz tabanlık, yüksek ayak kemerleri, topuk dikeni, sinir sıkışmaları ve diyabetik nöropati gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Ayak ağrısını hafifletmek için dinlenme, buz uygulaması, ayak kaslarını esnetme egzersizleri, uygun ayakkabı kullanımı ve gerektiğinde ağrı kesici ilaçlar etkili olabilir.
Üşütme, soğuk hava veya ani sıcaklık değişikliklerine maruz kalma sonucunda vücudun savunma sisteminin zayıflayıp, virüslerin neden olduğu bir enfeksiyondur. Üşütmeyi hızlıca atlatmak için bol sıvı tüketimi dinlenme ve sıcak içecekler oldukça önemlidir. Zencefil çayı, ıhlamur çayı, nane çayı ve limonlu bal gibi sıcak içecekler boğaz ağrısını yatıştırırken burun tıkanıklığını azaltır ve rahatlama sağlar. Peki, üşütmeye ne iyi gelir? Üşütme en hızlı nasıl geçer?
Kalbin normal ritminden hızlı ya da düzensiz atması kalp çarpıntısı olarak adlandırılır. Çeşitli nedenleri olabilir. Özellikle sinir, stres gibi psikolojik durumlar kalp çarpıntısını tetikler. Kalp çarpıntısı genellikle kısa periyotlarda olur. Tekrarlayan ve uzun süren durumlarda doktora gidilmelidir. Peki, kalp çarpıntısına ne iyi gelir? Kalp çarpıntısı neden olur, nasıl geçer?
Mide rahatsızlıkları arasında bulunan gastrit, mide zarının iltihaplanması ya da tahriş olmasıdır. Ani veya kronik olan bu rahatsızlığın iyileşmesi için çeşitli tedavi yöntemleri uygulanabilir. Peki, gastrite ne iyi gelir? Gastritin geçmesi için ne yapılmalı? Süt ve yoğurt gastrite iyi gelir mi?
Ayak kokusu, ayakların terlemesi sonucu oluşan bakterilerin çoğalmasıyla meydana gelen kötü bir kokudur. Hijyen eksikliğinden meydana gelen ayak kokusu rahat edici bir durum olabilir. Özellikle sürekli ayakkabı giyildiğinde kokunun yoğunlaşması, ayak kokusunun giderilmesinin istenmesine neden olur. Peki, ayak kokusuna ne iyi gelir? Ayak kokusu neden olur, nasıl geçer? Evde ayak kokusu giderme nasıl olur?
İnsanlarda ve hayvanlarda yaşanan kulak iltihabı sorunu, tıbbi terim olarak otit adıyla anılır. Kulağın iltihaplanması; kulak zarının arkasında yer alan kısımda sıvı birikimi, orta kulak kısmında kızarıklık, ağrı ya da şişme gibi farklı reaksiyonlarla birlikte görülebilir. Tedavisi erken tanı söz konusuysa mümkün olabilir.
Kasık ağrısı adı verilen sağlık sorunu bacakların ve pelvis adı verilen bölgenin birleştiği kısım olan alt karın kısmında hissedilen bir ağrıdır. Bu ağrının altında başka bir neden yatıyor olabilir ve bu sorun bir hastalığın belirtisi ya da habercisi olarak ortaya çıkabilir. Bu nedenle takibi ve erken teşhisi önemlidir.
Çeşitli enfeksiyonlar, yaralanmalar ya da hastalıklar vücutta çeşitli kasların ağrımasına yol açabilir. Kas ağrısı eklemlerde ortaya çıkabilen, boyun, bacaklar ve sırt başta gelmek üzere vücudun her bölgesini etkileyebilen bir sağlık sorunudur.
En çok karşılaşılan sağlık sorunlarından biri de gıda zehirlenmesidir. Her yaşta insanın başına gelebilir ve çeşitli nedenleri olabilir. Gıda zehirlenmeleri belli başlı bakteri türlerinden biri nedeniyle yaşanabilir. Belirtileri görüldüğü andan itibaren hemen müdahale edilmesi gerekir.
Tüm organlar gibi gözlerde de çeşitli rahatsızlıklar yaşanabilir. Bu rahatsızlıkların bazıları geçici bazıları ise ciddi hasarlara neden olan kalıcı rahatsızlıklar olabilir. Çeşitli belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden doktora gidilmesi bu yüzden önemlidir. Bilinçsizce müdahale edilmemelidir.
Ağız ve diş sağlığı ile bakımı son derece önemlidir. Birçok ciddi ve kötü hastalığın belirtisi ilk olarak ağızda görülebilir. Çok fazla nedeni olan ağız kokusu, hem çok sık görülen hem de ciddi problemlerin habercisi olarak kabul edilebilen bir durumdur. Önlem alınmazsa geri dönüşü olmayan hasarlara engel olunamayabilir.
Bağırsak enfeksiyonu, çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bakteri, parazit, virüs ile bulaşan besinler ya da kirli sularla ortaya çıkan sorunlar bağırsak enfeksiyonu olarak adlandırılır. Bağırsak enfeksiyonu, birçok belirti ile birlikte görülür.
Görülmez kazalara ya da ısınmadan yapılan sporlara bağı olarak, kişiler, ayak burkulması yaşayabilir. Olası bir durum görülmesine rağmen ayak burkulması, ciddiye alınması gereken bir durumdur. Sert doku bağlarının hasar görmesi sonucunda ayak burkulması oluşur ve hemen müdahale edilmesi gerekir.
Sadece sıcak yaz günlerinde değil, her mevsim çeşitli böceklerin ya da sineklerin ısırması durumları ile karşılaşması mümkün olabilir. Sinek ısırıklarını hafife almamak ve herhangi bir ısırık durumu yaşandığında hemen müdahale etmek gerekir. Çünkü bu durum, ciddi başka sorunlara yol açabilir.
Yaşa ya da cinsiyete bağlı olan bazı hastalıklar bulunur. Bu tür hastalıklar, her cinsiyette ya da her yaşta görülebilse de bazı yaşlarda ve kişilerde daha yüksek görülme potansiyeline sahiptir. İdrar torbası ile ilgili bir rahatsızlık olan prostat sorunu da bu tür hastalıklardan biridir ve daha çok erkeklerde bulunur.
Göz ağrısı, gözde hissedilen rahatsızlık veya ağrı durumudur. Bu ağrı, gözün içinde çevresinde veya arkasında olup çeşitli nedenlerden kaynaklanır. Göz ağrısını hafifletmek için soğuk veya ılık kompres uygulamak, gözleri dinlendirmek, damla kullanarak göz kuruluğunu önlemek ve göz kapaklarını nazikçe temizlemek önerilir.
Ağız ve diş sağlığı son derece önemlidir. Bu durum, hem sağlıklı bir vücut hem de özgüvenli bireyler için gereklidir. Çünkü dişlerde ve diş etlerinde görülen ve yaşanan bazı sorunlar, başka büyük hastalıkların habercisi olarak da görülebilmektedir. Diş ve ağız sağlığını, bakımın düzenli olarak yaptırmak gerekir.
Soğuk kış aylarının yaklaşması ile çeşitli hastalıklar da boy gösterir. Özellikle nezle, grip soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek bu yüzden çok önemlidir. Vitaminlerle bağışıklık desteklenmeli ve hastalıklara karşı bünyeyi sağlam tutmak gereklidir.
Boğaz şişliği çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan ve kendini çeşitli belirlilerle belli eden bir rahatsızlıktır. Hem konuşmayı hem de günlük hayat kalitesini olumsuz anlamda etkilemesi bir yana, ciddi problemlerin habercisi de olabilir.
Yutakta ya da bademciklerde çeşitli nedenlere bağlı olarak iltihaplanma oluşabilir. Bakteriler ya da virüsler gibi nedenlerle oluşan bu sorunlar, başka kişilere salgı, tükürük ya da temas gibi yollarla geçebilir. Bağışıklığı güçlendirerek bu tür sorunlardan korunabilir.
Akciğerlerin ürettiği, öksürük yolu ile vücuttan atılabilen kalın bir mukus türü olan balgam, birçok hastalık ya da enfeksiyon sonucunda meydana gelebilir. Üretilen balgamın vücuttan atılmaması ya da atılamaması çeşitli başka hastalıklar yol açabilir.
Vücudun çeşitli bölgelerinde farklı nedenlere bağlı olarak gelişen bazı ağrılar oluşabilir. Bu ağrılar ciddi rahatsızlıkların belirtisi ya da habercisi olabileceği gibi basit nedenlere bağlı olarak da gelişebilir.
Hipertansiyon, hipotansiyon ya da yüksek tansiyon kan basıncının belli bir değerin altına düşmesi sonucu olması ile gerçekleşen bir rahatsızlıktır. Atardamarlar arasında yer alan basınç, tansiyon olarak da bilinir. Çeşitli belirtiler takip edilerek teşhis koyabilmek mümkün olur.
Özellikle yaz aylarında en çok karşılaşılan sorunlardan biri de sinek ve böcek ısırıklarıdır. Hem evlerde hem de açık alanlarda görülebilen sivrisinekler, ısırdıkları bölgede çeşitli reaksiyonlara neden olabileceği gibi çeşitli enfeksiyonları ya da alerjileri de tetikleyebilirler.
Genel olarak geçici biçimde gerçekleşen, birden fazla ihtimale bağlı olarak ortaya çıkabilen ses kısıklığı, bazen alerjik durumlar nedeniyle, bazen de ağır hastalıkların belirtisi olarak meydana gelebilir. Bu nedenle bu tür bir sorun yaşandığında vakit kaybetmeden doktora gidilmelidir.
Çürük diş, diş minesinin aşınması ve dişin iç yapısının zarar görmesi sonucu meydana gelen durumdur. Çürük diş ağrısını hafifletmek için tuzlu suyla gargara yapabilir veya ağrı kesici ilaçlar kullanılabilir. Doğal bir antiseptik olan karanfil yağı da ağrının azalmasına yardımcı olur. Bu yöntemler ağrıyı hafifletebilir ancak diş çürüğü ilerleyen bir durum olduğundan kısa sürede bir diş hekimine başvurmak en doğru çözümdür.
Karın şişliği, karın bölgesinde dolgunluk, baskı veya rahatsızlık hissi ile ortaya çıkan bir durumdur. Şişliği azaltmak için yavaş yemek yiyip iyice çiğnemek, gaz yapan yiyeceklerden uzak durmak, bol su içmek, nane veya rezene gibi bitki çayları tüketmek, hafif egzersizler yapmak ve probiyotikler kullanmak faydalı olur. Ayrıca stres yönetimi de şişkinliği azaltmaya yardımcı olur.
Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilen pişik, çeşitli durumlara bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bebeklerde en çok 4. ay ile 15. ay arasında görünür. Pişik oluşumunu takip etmek ve vakit kaybetmeden müdahalede bulunmak gerekir.
Mür yağı, tarih boyunca birçok medeniyetin gözde değerli maddelerinden biri olmuştur. Mür bitkisinin reçinesinden elde edilen bu özel yağ, binlerce yıllık bir geçmişe sahiptir ve eski çağlardan beri çeşitli kültürlerde önemli bir yer tutmaktadır. Peki, mür yağı nedir, ne işe yarar?
Zerdeçal, sağlık alanında sayısız faydasıyla tanınan bir bitkidir. Uzmanlar, bu besleyici bitkinin günlük beslenme düzenine eklenmesini önerir. Zerdeçal, sadece vücut sağlığına değil, aynı zamanda cilt bakımına da olumlu etkiler sunmaktadır. Ciltteki ton dengesizliğini düzeltme, iltihapları azaltma ve genel görünümünü iyileştirme gibi özellikleri sayesinde, zerdeçalı doğal bir bakım ürünü olarak kullanmak mümkündür. Peki, zerdeçal sabunu ne işe yarar?
Safran, Crocus sativus adlı safran çiçeğinin ince, kırmızı ipliksi kısımlarının özenle kurutulmasıyla elde edilen bir baharattır. Bu eşsiz baharat, yemeklere ve içeceklere hem göz alıcı bir renk hem de zengin bir tat katmasıyla tanınır. Üretim sürecinin son derece titiz bir çalışma gerektirmesi ve safran stigmasının dikkatlice toplanıp kurutulması, onu dünyanın en değerli baharatlarından biri hâline getirmektedir. Peki, safran ne işe yarar?
Günlük yaşamda insanların en çok şikayetçi olduğu konulardan biri boğaz enfeksiyonudur. Boğazda ağrı, şişlik ve ateşle beraber ortaya çıkan boğaz enfeksiyonu, gerek sıvı bir şeyler tüketirken gerekse yemek yerken rutini olumsuz bir şekilde etkiler. Boğaz ağrısı bireysel olarak uygulanabilen doğal yöntemler ile geçirilebilir. Fakat iltihap durumu devam eder ve artış gösterirse uzman bir doktora başvurulması gerekir.
Diş eti sağlığı, en az diş sağlığı kadar önem taşıyor. Diş eti çekilmesi periodontisis olarak adlandırılıyor ve dişin desteklenmesinden sorumlu olan diş etinde oluşan ve hasar oluşturan bir enfeksiyon olarak açıklanıyor. Diş eti çekilmesi rahatsızlığına müdahale edilmediği zaman, dişin çevresinde bulunan kemiklerde ilerleyici kayıplar oluşabiliyor. Ciddi bir diş enfeksiyonu olan diş eti çekilmesi, dişlerin gevşemesine ve diş kaybına neden oluyor.
Dil, ağız boşluğu içinde olan önemli organlardan biridir ve vücuttaki en güçlü kaslar arasında yer alır. Konuşma, tat alma, çiğneme ve yutma gibi pek çok önemli fonksiyon dil ile yapıldığı için dilin sağlıklı olması, yaşam kalitesi için çok önemlidir. Dil yaraları, ağrılı bir sağlık problemi olduğu için, hayat kalitesine de etki eder. Hemen herkeste görülebilen bir rahatsızlık olan dil yarası, genellikle bağışıklığın çökmesi nedeniyle oluşur.
Boyun ağrısı, başın üst kısmından omuzların arasına kadar olan bölgede görülür ve oldukça rahatsız edici bir durumdur. Toplumumuzda sık rastlanan şikayetlerden biri olan boyun ağrısı yaygın olarak fiziksel zorlamalar sonucunda oluşur. Boyun ağrısının tıptaki ismi servikaljidir. Boyun ağrısı altta yatan sebeplere göre günlerce sürebilir. Bu yüzden de boyun ağrısına iyi gelen bazı yöntemler bulunur.
Bel fıtığı, omurganın bel bölgesindeki omurlar arasında yer alan disklerin dağılımı sonucu oluşur. Bu diskler, omurganın hem esnekliğini hem de hareket kabiliyetini sağlayan jelimsi bir maddeden oluşur. Diskin dış kısmında bulunan sert lifli yapı yırtıldığı zaman, içinde olan jelimsi yapı dışarı çıkar ve sinir alanlarına baskı yapar. Bu da bel ağrısı, kas ağrısı, bacaklarda ağrı ve ayaklarda uyuşma gibi belirtiler gösterir.
Alerji, bağışıklık sisteminin normalde zararsız olan maddelere karşı aşırı tepki göstermesidir. Bu maddelere alerjen denir ve polen, toz, hayvan tüyü, yiyecekler veya ilaçlar gibi çeşitli kaynaklardan gelebilirler. Alerjiye karşı vücut hapşırık, öksürük, döküntü gibi reaksiyonlar gösterir. Peki, alerjiye ne iyi gelir? Alerjiyi en çabuk ne geçirir? Doğal yollarla alerji nasıl geçer?
Kolesterol, vücudun hücre yapısında ve hormon üretiminde önemli bir rol oynayan yağ benzeri bir maddedir. Kolesterol seviyesini düşürmek için beslenme ve yaşam tarzında bazı değişiklikler yapmak gerekir. Lif açısından zengin besinler tüketilmesi önerilir. Peki, kolesterole ne iyi gelir? Kolesterol nasıl düşürülür? Limon suyu kolesterole iyi gelir mi?
Diş iltihabı diş etleri veya diş köklerinde meydana gelen enfeksiyon ve iltihaplanma durumu olarak ifade edilebilir. Bu durum genellikle ağız içinde meydana gelen sorunlardan kaynaklıdır. Diş çürümesi, diş eti hastalıkları gibi durumlar diş iltihabının ana sebebi olabilir. Acı ve sızı hissettirerek belirtiler verir. Peki, diş iltihabına ne iyi gelir? Dişteki iltihap en hızlı nasıl geçer? Diş iltihabı evde nasıl giderilir?
Stres, dengesiz ve sağlıksız beslenme gibi pek çok sorun mideyi doğrudan etkiler. Mide krampları, sancılar ve bulantılar gibi rahatsızlıklar yaşanabilir. Mideyi rahatlatmak ve sindirimi desteklemek için uygulanabilecek yöntemler vardır. Peki, mideye ne iyi gelir? Mideyi en çok ne rahatlatır? Mideyi rahatlatmak için ne içilir ve yenir?
Yaşın ilerlemesiyle birlikte bazı sağlık sorunları yaşanabilir. Kemik erimesi de yaşın ilerlemesiyle görülebilen kemiklerin zamanla zayıflaması ve kırılgan hâle gelmesiyle oluşan rahatsızlıktır. Sağlıklı beslenme ve doğru bir yaşam tarzı benimsenerek kemik erimesi riski azaltılabilir. Peki, kemik erimesine ne iyi gelir? Kemik erimesi neden kaynaklanır? Kemik erimesini durdurmak için ne yapmalı?
Bademcik şişmesi genel olarak enfeksiyon kaynaklı olan ve özellikle de bademcik iltihaplanması sonucu oluşan bir durumdur. Hemen herkeste görülebilen bu durum ihmal edilmemesi gereken bir sağlık sorunudur. İnsan bedeninde önemli organlar olan bademcikler, bağışıklık sisteminin bir parçasıdır ve bağışıklık sisteminin zayıflamasından dolayı bademcik şişmesi yaşanır.
Çocuklarda öksürük, çeşitli solunum yolu enfeksiyonlarının belirtisi olarak ortaya çıkabilir. Bu enfeksiyonlar arasında nezle, burun tıkanıklığı ve boğaz enfeksiyonu gibi basit durumların yanı sıra, grip, kulak enfeksiyonu, krup, bronşit, zatürre ve astım gibi daha ciddi hastalıklar da bulunmaktadır. Peki, çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir?
Uyuz hastalığı, deriyi etkileyen bulaşıcı bir rahatsızlıktır ve "sarcoptes scabiei" adlı mikroskobik akarın neden olduğu bir enfeksiyon sonucunda ortaya çıkar. Bu akar, derinin üst katmanlarına yerleşerek yuva yapar ve bulunduğu bölgelerde yoğun kaşıntıya yol açar. Uyuzun en belirgin belirtileri arasında geceleri artan şiddetli kaşıntı, kızarıklık, deri döküntüleri ve içi sıvı dolu kabarcıkların oluşumu yer alır. Peki, uyuza ne iyi gelir?
Topuk dikeni, topukta bir çivi veya taş varmış hissi veren rahatsız edici bir durumdur ve en belirgin belirtisi topuk ağrısıdır. Bu ağrı, genellikle günün ilerleyen saatlerinde artış gösterir ve kişiyi oldukça rahatsız edebilir. Topuk dikeninin oluşumu, ayak bağlarına uygulanan aşırı baskı ve kemiklerdeki stres ile zorlanmanın bir sonucudur. Ayrıca, sert zeminlerde yalın ayak yürümek de bu durumu tetikleyebilir. Peki, topuk dikenine ne iyi gelir?